Aromaterapeut objašnjava - Što je aromaterapija?

Aromaterapeut objašnjava - Što je aromaterapija?

Riječ "aromaterapija" pojavljuje se na toliko mjesta i na toliko proizvoda da ne čudi što su mnogi ljudi vrlo zbunjeni oko toga što ona zapravo znači.

Nažalost, ne postoji zakonska definicija "aromaterapije", tako da se to nažalost neće promijeniti u bliskoj budućnosti.

Što je zapravo "aromaterapija"? Je li to više od nečega što dobro miriše?

Riječ "aromaterapija" može značiti da je terapija sve o aromama. Ali aromaterapija je više od samog lijepog mirisaaromatske komponente biljakazbog njihovih ljekovitih i zdravstvenih dobrobiti.

Aromaterapija je praksa korištenja eteričnih ulja, hlapljivih biljnih ekstrakata, za promicanje i poboljšanje zdravlja tijela, uma i duha.

Važno je zapamtiti da su sva eterična ulja koja se koriste u aromaterapijičista biljna ulja.Ne sadrže sintetička ulja ili mirise ili druge aromatike kao što je tamjan, i ne uključuju mnoge proizvode na tržištu koji koriste riječ aromaterapija za opisivanje proizvoda koji dobro mirišu - čak i ako nema terapeutske koristi. (Pogledajte buduće postove na blogu za više informacija o eteričnim uljima.)

Još jedna značajka aromaterapije je da jeholistička terapijau smislu da se učinci osjećaju na više razina – fizičkoj, mentalnoj, emocionalnoj, duhovnoj i energetskoj. To znači da aromaterapija može imati dobrobiti za sve, od fizičkih bolesti do mentalnih i emocionalnih učinaka i više.

Iz tog razloga aromaterapija se jako dobro slaže s drugim modalitetima. Tako možete vidjeti aromaterapeute koji se također bave masažom, naturopatijom, sestrinstvom, primaljstvom, kineziologijom i mnogim drugim područjima. Ili eterična ulja, koja razni praktičari ugrađuju u druge modalitete. (Da bi koristio eterična ulja, svaki bi praktičar trebao proći odgovarajuću obuku - mnogi to rade; međutim, neki to ne čine - objasnit ćemo kako to reći u budućem postu na blogu.)

Kada se prakticira kao profesionalni modalitet, aromaterapija je usmjerena na specifične potrebe pojedinca i koristi detaljno znanje terapeuta za stvaranje jedinstvenog programa liječenja. To može uključivati ​​masaže ili druge tretmane tijela ili tretmane koje klijent koristi kod kuće.

Naravno, aromaterapija se također može prakticirati kod kuće na bazičnijoj razini korištenjem eteričnih ulja u difuzorima, inhalatorima ili u uljima za masažu ili u uljima za tijelo i proizvodima za njegu kože. Mogu se koristiti čak i za čišćenje i druge kućanske potrebe.

Postoji mnogo načina na koje možete koristiti aromaterapiju kako biste iskoristili dobrobiti eteričnih ulja. Očekujte buduće objave s više informacija o mnogim načinima na koje možete koristiti eterična ulja.