Explica un aromaterapeuta: ¿qué es la aromaterapia?

Explica un aromaterapeuta: ¿qué es la aromaterapia?

La palabra “aromaterapia” aparece en tantos lugares y en tantos productos que no sorprende que muchas personas estén muy confundidas acerca de lo que realmente significa.

Desafortunadamente, no hay una definición legal de "aromaterapia", por lo que desafortunadamente no cambiará en el futuro cercano.

¿Qué es exactamente la "aromaterapia"? ¿Es más que algo que huele bien?

La palabra "aromaterapia" puede significar que la terapia se trata solo de los sabores. Pero la aromaterapia es más que un buen olorcomponentes aromáticos de las plantaspor sus beneficios curativos y para la salud.

La aromaterapia es la práctica de utilizar aceites esenciales, extractos de plantas volátiles, para promover y mejorar la salud del cuerpo, la mente y el espíritu.

Es importante recordar que todos los aceites esenciales utilizados en aromaterapia sonAceites vegetales puros.No contienen aceites ni fragancias sintéticos ni otros aromáticos como el incienso, y no incluyen muchos productos en el mercado que utilizan la palabra aromaterapia para describir productos que huelen bien, incluso si no tienen beneficios terapéuticos. (Consulte futuras publicaciones de blog para obtener más información sobre los aceites esenciales).

Otra característica de la aromaterapia es que es unterapia holísticaen el sentido de que los efectos se sienten en múltiples niveles: físico, mental, emocional, espiritual y energético. Esto significa que la aromaterapia puede tener beneficios para todo, desde dolencias físicas hasta efectos mentales y emocionales y más.

Por esta razón, la aromaterapia encaja muy bien con diferentes modalidades. Entonces puede ver aromaterapeutas que también practican en masajes, naturopatía, enfermería, parteras, kinesiología y muchas otras áreas. O aceites esenciales que se incorporan a otras modalidades por una variedad de practicantes. (Para usar aceites esenciales, todos los profesionales deben tener una capacitación adecuada, muchos de ellos; algunos no lo explican en una futura publicación de blog cómo decirlo).

Si la aromaterapia se practica como una modalidad profesional, está orientada a las necesidades especiales del individuo y utiliza el conocimiento detallado del terapeuta para crear un programa de tratamiento único. Esto puede incluir masajes u otros tratamientos o tratamientos corporales que utilizan el cliente en el hogar.

Por supuesto, la aromaterapia también se puede practicar en casa a un nivel más básico utilizando aceites esenciales en difusores, inhaladores o en aceites para masajes o corporales y productos para el cuidado de la piel. Incluso se pueden utilizar para limpieza y otros fines domésticos.

Hay muchas formas de usar la aromaterapia para usar las ventajas de los aceites esenciales. Preste atención a las contribuciones futuras con más información sobre las muchas opciones sobre cómo usar aceites esenciales.