Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις φυσικές θεραπείες

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις φυσικές θεραπείες

Οι φυσικές θεραπείες ακούγονται σαν μια νέα πρακτική ιατρικής, που ίσως πραγματοποιήθηκε μέσω μιας αναδρομής από τη δεκαετία του '60 - θεραπείες που περιλαμβάνουν το κάψιμο θυμιάματος και τη διοχέτευση μιας εναλλακτικής πηγής ζωής. Ειλικρινά, κάποιες έρευνες θα δείξουν ότι ορισμένες θεραπείες απαιτούν τέτοιες πρακτικές, αλλά πολλές βασίζονται σε φιλοσοφίες που έχουν περάσει στην ιστορία.

Άλλα φάρμακα είναι αποβολές μορφών που αναπτύχθηκαν στην αυγή της ιατρικής. Πρώτον, ένας ορισμός ή η κατανόηση της φυσικής υγείας θα ήταν χρήσιμος. Η φυσική υγεία είναι επίσης κοινώς γνωστή ως εναλλακτική υγεία, εναλλακτική θεραπεία κ.λπ.

Πρόκειται για οποιαδήποτε πρακτική που δεν εντάσσεται στη γενική κατηγορία υγειονομικής περίθαλψης. Μερικά παραδείγματα θα ήταν:

• Pflanzenheilkunde
• Naturheilkunde
• Osteopathie
• Chiropraktik
• Alte chinesische Therapien
• Ganzheitliche Heilung

Καθένας από αυτούς βασίζει τη φιλοσοφία του σε διαφορετικές πτυχές του σώματος. Επικεντρώνονται σε ένα τμήμα ή περιοχή και πιστεύουν ότι η θεραπεία αυτής της περιοχής φέρνει πλήρη ευεξία στο σώμα και την ψυχή.

Πώς λοιπόν βγάζεις νόημα από όλα;

Για να έχετε μια καλύτερη αίσθηση για τις φυσικές θεραπείες, είναι καλύτερα να κατανοήσετε ποιες είναι οι διαφορετικές μορφές και τι περιλαμβάνουν. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με λίγη βιβλιογραφική έρευνα και μια σειρά ερωτήσεων που απευθύνονται σε έναν επαγγελματία του χώρου. Η καλή επικοινωνία με τον προσωπικό σας γιατρό και τον εναλλακτικό θεραπευτή σας εξασφαλίζει μια θετική εμπειρία. Η απαρίθμηση όλων των τύπων εναλλακτικών θεραπειών εναλλακτικής ιατρικής θα απαιτούσε ένα βιβλίο, αλλά για καλύτερη κατανόηση, εδώ είναι μερικά που μπορεί να συναντήσετε:

• Pflanzenheilkunde – Diese Form der alternativen Medizin verwendet Kräuter und Pflanzenprodukte, um Krankheiten zu heilen und das körperliche und geistige Wohlbefinden zu erhalten. Pflanzen und Kräuter werden zum Kochen, als Nahrungsergänzungsmittel, als Tee oder als topische Salbe verwendet. Es ist immer eine gute Idee, Ihren Kräuterkundigen darüber zu informieren, was Sie für Rezepte einnehmen können, damit Sie nicht auf eine Reaktion stoßen. Zum Beispiel kann jemand, der ein Rezept für Bluthochdruck einnimmt, mit der Einnahme eines Kräuterzusatzes beginnen, der behauptet, dasselbe zu tun (z. B. Knoblauch). Die falsche Dosierung könnte zu einem gefährlich niedrigen Blutdruck führen.
• Naturheilkunde – Die Praxis, die die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und den ganzen Menschen behandelt, anstatt eine bestimmte Störung. Die meisten Praktiker haben das Ziel, einen Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens zu erreichen und nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten. Einige Krankheiten oder Beschwerden, von denen bekannt ist, dass sie geheilt werden, sind: Verdauungsstörungen, Probleme des Bewegungsapparates, Hauterkrankungen, Infektionen, Migräne, reproduktive Probleme bei Frauen und Männern, Allergien, Stress und Schlafstörungen. Ein Patient sollte einen kompletten Arzt von einem Naturheilpraktiker haben und seinen Hintergrund wie bei einem normalen Arzt untersuchen.
• Chiropraktik – Viele Menschen verstehen diese Praxis als einen Praktiker, der diejenigen heilt, die möglicherweise an Rückenverletzungen gelitten haben. Warum dies wahr ist, bieten sie mehr Heilungsmöglichkeiten. Der Bewegungsapparat ist das Hauptaugenmerk und die Heilung, die dann wiederum eine Heilung im ganzen Körper bewirken würden. Menschen besuchen Chiropraktiker wegen einer Vielzahl von Erkrankungen wie Kopfschmerzen, Beinschmerzen oder sogar Schmerzen im Oberkörper. Wenn sie ihren Körper neu ausrichten, fühlen sie sich weniger gestresst, wodurch sie sich besser fühlen.
• Ganzheitliche Heilung – Dies ist immer noch ein praktischer Ansatz für das Wohlbefinden, aber er beginnt nicht mit einem System im Körper. Diese alternative medizinische Therapie heilt den Geist und die Seele, die dann helfen, den Körper zu heilen. Dieser Ansatz erfordert völlige Überzeugung, da Sie in den Teil des Gehirns gelangen müssen, der nicht durch alltägliche Einflüsse verzerrt ist. Wenn Sie diese leistungsstarke Energiequelle nutzen, kann Ihr Körper sich selbst heilen und das Wohlbefinden erhalten. Ein Beispiel für diese Therapie wäre Reiki. Ein Reiki-Meister kann durch die Kraft der Berührung die Heilung im Körper fördern. Sie können ihre Hände auf den Körper eines Patienten legen und bestimmte Punkte berühren, und ihre positive Energie wird dann in die Schmerzbereiche umgewandelt.

Όπως συμβαίνει με όλα στη ζωή, η καλύτερη κατανόηση μιας νεότερης έννοιας θα απαντήσει σε ερωτήσεις και αμφιβολίες, επιτρέποντας στο μυαλό σας να κατανοήσει και να αποδεχτεί νέες θεραπευτικές έννοιες. Ένα ανοιχτό μυαλό θα είναι η πύλη για ατελείωτες δυνατότητες για ευεξία σώματος, νου και πνεύματος.