Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα φυσικά θεραπείες

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα φυσικά θεραπείες

Φυσικές θεραπείες ακούγονται σαν μια νέα πρακτική του ισχίου της ιατρικής, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί από μια υποτροπή από τη δεκαετία του 1960 - διορθωτικά μέτρα στις οποίες μπορεί να καεί η λοξότμηση και μπορεί να διοχετευθεί μια εναλλακτική πηγή ζωής. Για να είμαι ειλικρινής, μερικές μελέτες θα δείξουν ότι ορισμένες θεραπείες απαιτούν τέτοιες πρακτικές, αλλά πολλοί βασίζονται σε φιλοσοφίες που έχουν μεταβιβαστεί από την ιστορία.

Άλλα κεφάλαια είναι κατεδαφίσεις μορφών που αναπτύχθηκαν στην αρχή της ιατρικής. Πρώτα απ 'όλα, ένας ορισμός ή κατανόηση της φυσικής υγείας θα ήταν χρήσιμη. Η φυσική υγεία είναι επίσης γενικά γνωστή ως εναλλακτική υγεία, εναλλακτική θεραπεία κ.λπ.

Αυτή είναι κάθε πρακτική που δεν ταιριάζει στην κατηγορία της γενικής υγειονομικής περίθαλψης. Μερικά παραδείγματα θα ήταν:

• Βοτανικό φάρμακο
• Naturopathic
• Οστεοπαθητική
• Χειροπρακτική
• Παλαιές κινεζικές θεραπείες
• Ολιστική επούλωση

Κάθε ένα από αυτά βασίζεται στη φιλοσοφία τους σε διαφορετικές πτυχές του σώματος. Εστιάζουν σε ένα τμήμα ή μια περιοχή και πιστεύουν ότι η επούλωση αυτής της περιοχής φέρνει το σώμα και την ψυχή πλήρη ευημερία.

Πώς έχετε νόημα για τα πάντα;

Για να πάρετε ένα καλύτερο συναίσθημα για φυσικές θεραπείες, θα πρέπει να καταλάβετε καλύτερα ποιες είναι οι διαφορετικές μορφές και τι περιλαμβάνουν. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με μια μικρή βιβλιογραφική έρευνα και μια σειρά ερωτήσεων που απευθύνονται σε ειδικό σε αυτόν τον τομέα. Η καλή επικοινωνία με τον προσωπικό σας γιατρό και ο εναλλακτικός θεραπευτής σας εξασφαλίζει μια θετική εμπειρία. Προκειμένου να καταγράψουμε όλους τους τύπους εναλλακτικών λύσεων για εναλλακτική ιατρική, θα ήταν απαραίτητο ένα βιβλίο, αλλά για να μεταδώσουμε μια καλύτερη κατανόηση, υπάρχουν μερικοί που μπορείτε να συναντήσετε:

• Η φυτική ιατρική - Αυτή η μορφή εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιεί βότανα και φυτικά προϊόντα για να θεραπεύσει τις ασθένειες και να διατηρήσει σωματική και ψυχική πηγή. Τα φυτά και τα βότανα χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα, ως συμπλήρωμα διατροφής, ως τσάι ή ως τοπική αλοιφή. Είναι πάντα καλή ιδέα να ενημερώσετε τον βοτανολόγο σας για το τι μπορείτε να πάρετε για συνταγές, ώστε να μην συναντήσετε αντίδραση. Για παράδειγμα, κάποιος που παίρνει μια συνταγή για υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αρχίσει να παίρνει ένα φυτικό πρόσθετο που ισχυρίζεται ότι κάνει το ίδιο (π.χ. σκόρδο). Η λανθασμένη δοσολογία θα μπορούσε να οδηγήσει σε επικίνδυνα χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Naturopathy - Η πρακτική που ενεργοποιεί τις φυσικές δυνάμεις του σώματος και αντιμετωπίζει ολόκληρο το άτομο αντί μιας συγκεκριμένης διαταραχής. Οι περισσότεροι επαγγελματίες στοχεύουν στην επίτευξη μιας κατάστασης πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής πηγής και όχι μόνο της απουσίας ασθενειών. Ορισμένες ασθένειες ή καταγγελίες που είναι γνωστό ότι θεραπεύονται είναι: πεπτικές διαταραχές, προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος, δερματικές παθήσεις, λοιμώξεις, ημικρανίες, αναπαραγωγικά προβλήματα σε γυναίκες και άνδρες, αλλεργίες, άγχος και διαταραχές ύπνου. Ένας ασθενής θα πρέπει να έχει έναν πλήρη γιατρό από ένα naturopath και να εξετάσει το υπόβαθρό του όπως με έναν κανονικό γιατρό.
• Χειροπρακτική - Πολλοί άνθρωποι καταλαβαίνουν αυτή την πρακτική ως επαγγελματίας που θεραπεύει εκείνους που μπορεί να έχουν υποφέρει από τραυματισμούς στην πλάτη. Προσφέρουν περισσότερες ευκαιρίες θεραπείας γιατί αυτό είναι αλήθεια. Το μυοσκελετικό σύστημα είναι η κύρια εστίαση και η επούλωση, η οποία με τη σειρά του θα προκαλούσε θεραπεία σε ολόκληρο το σώμα. Οι άνθρωποι επισκέπτονται τον χειροπράκτη λόγω ποικίλων ασθενειών όπως πονοκεφάλους, πόνος στα πόδια ή ακόμα και πόνο στο άνω σώμα. Εάν επαναπροσδιορίσετε το σώμα σας, αισθανθείτε λιγότερο άγχος, πράγμα που σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα.
• Ολιστική επούλωση - Αυτή είναι ακόμα μια πρακτική προσέγγιση της ευημερίας, αλλά δεν ξεκινά με ένα σύστημα στο σώμα. Αυτή η εναλλακτική ιατρική θεραπεία θεραπεύει το πνεύμα και την ψυχή, η οποία στη συνέχεια βοηθά να θεραπεύσει το σώμα. Αυτή η προσέγγιση απαιτεί πλήρη πεποίθηση, αφού πρέπει να μπείτε στο μέρος του εγκεφάλου που δεν παραμορφώνεται από τις καθημερινές επιρροές. Εάν χρησιμοποιείτε αυτήν την ισχυρή πηγή ενέργειας, το σώμα σας μπορεί να θεραπεύσει τον εαυτό σας και να πάρετε καλά -να είναι. Ένα παράδειγμα αυτής της θεραπείας θα ήταν το Ρέικι. Ένας κύριος του Ρέικι μπορεί να προωθήσει τη θεραπεία στο σώμα μέσω της δύναμης της αφής. Μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας στο σώμα ενός ασθενούς και να αγγίξετε ορισμένα σημεία και η θετική σας ενέργεια μετατρέπεται στη συνέχεια στις περιοχές του πόνου.

Όπως και με τα πάντα στη ζωή, η καλύτερη κατανόηση μιας πρόσφατης έννοιας θα απαντήσει σε ερωτήσεις και αμφιβολίες που επιτρέπουν στο μυαλό σας να συλλάβει και να δεχτεί νέες έννοιες θεραπείας. Ένα ανοιχτό πνεύμα θα είναι η πύλη για ατελείωτες δυνατότητες για την ευημερία του σώματος, του μυαλού και της ψυχής.