Această plantă medicinală este perfectă pentru tusea uscată

Această plantă medicinală este perfectă pentru tusea uscată

Tusea uscată este una dintre cele mai frecvente boli. Este un reflex care curata caile respiratorii de iritanti si mucus. Cu toate acestea, o tuse uscată, cunoscută și ca „tuse neproductivă”, nu produce mucus sau spută.

O tuse uscată persistentă poate fi enervantă și poate interfera cu viața de zi cu zi. Majoritatea cazurilor de tuse uscată sunt cauzate de o reacție la un alergen, poluant sau toxină din mediul înconjurător pe care organismul îl elimină prin intermediul sistemului respirator prin tuse. Unele remedii naturale de acasă pot reduce frecvența tusei și pot ameliora durerile și iritația gâtului.

Unul dintre cele mai bune remedii casnice este consumul zilnic de ceai Tulsi. Tulsi (busuiocul indian) este cunoscut de multă vreme pentru că are nenumărate proprietăți medicinale de vindecare, ceea ce îl face, de asemenea, un remediu natural pentru tuse eficient și sigur.

Înmuiați 5-7 frunze de tulsi în 300-500 ml apă timp de câteva minute", spune Parmeet Kaur, Dietetician Senior, Narayana Superspeciality Hospital. Înmuiați infuzia timp de 5 minute. Pentru a spori efectul, adăugați câteva mirodenii precum cardamom, ghimbir, piper negru și cuișoare pentru a face un decoct din plante medicinale. protejează organele și țesuturile de substanțe chimice și stres fizic, deoarece este bogat în nutrienți precum vitamina K.

Iată câteva cauze ale tusei uscate pe care ar trebui să le cunoașteți:

astm

Astmul este o afecțiune în care căile respiratorii se umflă și se îngustează. Tusea este unul dintre cele mai vizibile simptome ale astmului; prin urmare, trebuie să fim atenți la efectele pe care le poate provoca.

Boala de reflux gastroesofagian

Boala de reflux gastroesofagian este o formă de reflux acid cronic. În general, apare atunci când acidul din stomac curge înapoi în esofag, care conectează gura de stomac. Excesul de acid gastric poate irita esofagul si poate declansa reflexul de tuse

Infecții virale

Dacă te infectezi cu unul dintre numeroșii viruși ai răcelii care provoacă și tuse. Cu toate acestea, tusea după o răceală durează de obicei mult timp după ce celelalte simptome s-au ameliorat. Tusea uscată se datorează iritației căilor respiratorii, care este adesea sensibilă după o boală virală.

Tulsi este cunoscut de mult timp pentru nenumăratele sale beneficii medicinale4. Iritanti de mediu: Aceștia irită în general sistemul respirator, inclusiv fumul, poluarea, praful, mucegaiul și polenul. Particulele chimice pot provoca, de asemenea, tuse uscată.

Fum

Fumatul poate fi, de asemenea, o cauză a tusei uscate. Inhalarea directă a toxinelor conținute în țigări poate provoca o astfel de afecțiune. Toxinele care se acumulează în plămâni provoacă un răspuns inflamator, iar organismul le elimină prin tuse.

bronşită

Bronșita acută se dezvoltă adesea la trei până la patru zile după o răceală sau o gripă. Poate începe cu o tuse uscată, iar dacă durează mai mult, atacurile de tuse pot aduce mucus. Una dintre cele mai bune soluții: ceaiul Tulsi

Tulsi aparține familiei de mentă și este folosit în primul rând ca remediu în tradiția ayurvedică. Busuiocul sfânt sau frunzele de tulsi sunt utilizate pe scară largă pentru prepararea amestecurilor de desi pentru a trata infecțiile microbiene și pentru a stimula imunitatea. Nu numai că are proprietăți antiseptice și analgezice care ajută în multe probleme precum tusea uscată, dar un ceai făcut cu frunze de tulsi oferă și ameliorarea bronșitei alergice, astmului și a altor boli pulmonare în cel mai scurt timp. De asemenea, are proprietăți imunomodulatoare (întărirea imunității) și antitusive (ameliorarea tusei) care ameliorează solicitarea tractului respirator. De fapt, conține anumite uleiuri care pot ameliora constipația.

Cum să faci ceai Tulsi acasă?

Busuiocul sfânt/indian, cunoscut și sub numele de tulsi, este o plantă ușor de cultivat în grădina de acasă. Așa că cel mai bine este să culegeți planta proaspătă și să o spălați bine.

Urmați acești pași pentru a face ceaiul tulsi acasă:

Adăugați o cană de apă și cinci până la șapte frunze de tulsi într-o oală. Se lasa sa fiarba la foc mic timp de 10 minute. Opriți aragazul și lăsați prepararea să se răcească. Puteți adăuga și alte ingrediente vindecătoare, cum ar fi cardamom, ghimbir, piper negru și chiar miere la acest extract din plante. De asemenea, puteți amesteca miere cu frunze proaspete de tulsi și o luați de două ori pe zi pentru a obține beneficii maxime. Indiferent care este cauza tusei uscate, ceaiul Tulsi te poate ajuta.

Sfaturile bunicii ca remedii de casă pentru tuse uscată, probleme legate de tuse uscată.