Această plantă medicinală este perfectă pentru tuse uscată
Această plantă medicinală este perfectă pentru tuse uscată
tuse uscată este una dintre cele mai frecvente boli. Este un reflex care eliberează tractul respirator al iritantilor și al mucusului. În cazul tusei uscate, care este, de asemenea, denumită „tuse neproductivă”, nici mucus și nici o expectorație nu se produce.
O tuse uscată constantă poate fi enervantă și viața de zi cu zi poate afecta. Majoritatea cazurilor de tuse uscate sunt cauzate de o reacție la un alergen, un poluant sau o toxină din mediu, pe care organismul iese din sistemul respirator. Unele remedii naturale la domiciliu pot reduce frecvența tusei și pot scuti durerea în gât și iritații.
Unul dintre cele mai bune remedii la domiciliu este consumul zilnic de ceai Tulsi. Tulsi (busuiocul indian) este cunoscut de mult timp pentru că a avut nenumărate puteri de vindecare medicală, ceea ce îl face, de asemenea, un remediu natural eficient și sigur pentru tuse.
5-7 Tulsi frunze în 300-500 ml de apă timp de câteva minute ”, spune Parmeet Kaur, dietetician senior, Spitalul Superspecialitate Narayana. Lasă perfuzia timp de 5 minute. Pentru a consolida efectul, adăugați unele condimente, cum ar fi cardamom, ghimbir, ardei negru și clove pentru a face o sunător de plante. stres, deoarece este bogat în nutrienți, cum ar fi vitamina K.
Iată câteva cauze ale tusei uscate pe care ar trebui să le cunoașteți:
astm
astmul este o boală în care căile respiratorii se umflă și se îngustează. Tusea este unul dintre cele mai marcante simptome ale astmului; Prin urmare, trebuie să aveți grijă de efectele pe care le poate provoca.
boala de reflux gastroesofagian
Boala de reflux gastroesofagian este o formă de rezoluție a acidului cronic. În general, apare atunci când acidul stomacal curge înapoi în esofag care conectează gura la stomac. Excesul de acid stomacal poate irita esofagul și poate declanșa reflexul de tuse
infecții cu virus
Dacă sunteți infectat cu unul dintre numeroasele viruși reci care provoacă și tuse. Cu toate acestea, după o răceală, tusea continuă de obicei pentru o lungă perioadă de timp după ce celelalte simptome s -au îmbunătățit. Tusea uscată se datorează iritației căilor respiratorii, care sunt adesea sensibile după o boală virală.
Tulsi este cunoscut de mult timp pentru nenumăratele sale avantaje medicale4. Țesăturile de mediu: Acestea irită, în general, căile respiratorii, inclusiv fum, poluare, praf, mucegai și polen. Particulele chimice pot provoca, de asemenea, o tuse uscată.
fumat
fumatul poate fi, de asemenea, una dintre cauzele tusei uscate. Inhalarea directă a toxinelor conținute în țigări poate provoca o astfel de stare. Toxinele care se depun în plămâni provoacă o reacție inflamatorie, iar organismul le excretă prin tuse.
bronșită
bronșita acută se dezvoltă adesea la trei până la patru zile după răceală sau gripă. Poate începe cu o tuse uscată și, dacă durează mai mult, tusea potrivită poate aduce mucus cu ea. Una dintre cele mai bune soluții: Tulsi Tea
Tulsi aparține familiei plantelor de mentă și este utilizat în principal ca remediu în tradiția ayurvedică. Frunzele sfinte de busuioc sau Tulsi sunt adesea folosite pentru a pregăti amestecuri DESI pentru a trata infecțiile microbiene și pentru a consolida imunitatea. Nu numai că are proprietăți antiseptice și care se referă la durere care ajută la multe probleme, cum ar fi tusea uscată, dar și bronșita alergică, astmul și alte boli pulmonare preparate cu frunze de tulse. De asemenea, are proprietăți imunomodulatoare (pentru a consolida imunitatea) și a tuse (tuse) care ameliorează tractul respirator. De fapt, conține anumite uleiuri care pot rezolva constipația.
Cum pregătești ceaiul Tulsi acasă?
Holy / Indian Basil sau Tulsi este o plantă simplă care poate fi cultivată în grădina cu plante de acasă. Deci, cel mai bine este să -ți alegi planta proaspătă și să o speli bine.
Urmați acești pași pentru a pregăti ceaiul Tulsi acasă:
Puneți o cană de apă și cinci până la șapte frunze Tulsi într -o cratiță. Lasă -l să -l fierbe pe o flacără mică timp de 10 minute. Opriți soba și lăsați berea să se răcească. Puteți adăuga, de asemenea, alte ingrediente de vindecare, cum ar fi cardamom, ghimbir, ardei negru și chiar miere la această extensie pe bază de plante. De asemenea, puteți amesteca miere cu frunze de Tulsi proaspete și luați -o de două ori pe zi pentru a atrage cel mai mare beneficiu posibil. Indiferent care este cauza tusei uscate, ceaiul Tulsi vă poate ajuta.