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Esta erva medicinal é perfeita para tosse seca
A tosse seca é uma das doenças mais comuns. É um reflexo que limpa as vias aéreas de substâncias irritantes e muco. No entanto, a tosse seca, também conhecida como “tosse improdutiva”, não produz muco ou expectoração. Uma tosse seca persistente pode ser irritante e interferir na vida diária. A maioria dos casos de tosse seca é causada por uma reação a um alérgeno, poluente ou toxina do ambiente que o corpo expele através do sistema respiratório através da tosse. Alguns remédios caseiros naturais podem reduzir a frequência da tosse e aliviar dores de garganta e irritações. Um dos melhores remédios caseiros é beber diariamente...
Esta erva medicinal é perfeita para tosse seca
A tosse seca é uma das doenças mais comuns. É um reflexo que limpa as vias aéreas de substâncias irritantes e muco. No entanto, a tosse seca, também conhecida como “tosse improdutiva”, não produz muco ou expectoração.
Uma tosse seca persistente pode ser irritante e interferir na vida diária. A maioria dos casos de tosse seca é causada por uma reação a um alérgeno, poluente ou toxina do ambiente que o corpo expele através do sistema respiratório através da tosse. Alguns remédios caseiros naturais podem reduzir a frequência da tosse e aliviar dores de garganta e irritações.
Um dos melhores remédios caseiros é beber chá Tulsi diariamente. Sabe-se há muito tempo que o Tulsi (manjericão indiano) tem inúmeras propriedades medicinais e curativas, o que também o torna um remédio natural eficaz e seguro para a tosse.
Íngreme 5-7 folhas de tulsi em 300-500 ml de água por alguns minutos ", diz Parmeet Kaur, nutricionista sênior do Narayana Superspeciality Hospital. Deixe a infusão em infusão por 5 minutos. Para aumentar o efeito, adicione alguns temperos como cardamomo, gengibre, pimenta preta e cravo para fazer uma decocção de ervas. Beba diariamente para reduzir olheiras, prevenir acne, erupções cutâneas e outros problemas de pele e proteger órgãos e tecidos. do estresse químico e físico porque é rico em nutrientes como a vitamina K.
Aqui estão algumas causas de tosse seca que você deve conhecer:
asma
A asma é uma condição na qual as vias aéreas incham e se estreitam. A tosse é um dos sintomas mais visíveis da asma; portanto, é preciso ter cuidado com os efeitos que pode causar.
Doença do refluxo gastroesofágico
A doença do refluxo gastroesofágico é uma forma de refluxo ácido crônico. Geralmente ocorre quando o ácido estomacal flui de volta para o esôfago, que conecta a boca ao estômago. O excesso de ácido estomacal pode irritar o esôfago e desencadear o reflexo da tosse
Infecções virais
Se você for infectado por um dos muitos vírus do resfriado que também causam tosse. No entanto, a tosse após um resfriado geralmente dura muito depois de os outros sintomas terem melhorado. A tosse seca é causada por irritação do trato respiratório, que geralmente fica sensível após uma doença viral.
Tulsi é conhecido há muito tempo pelos seus inúmeros benefícios medicinais4. Irritantes Ambientais: Geralmente irritam o sistema respiratório, incluindo fumaça, poluição, poeira, mofo e pólen. Partículas químicas também podem causar tosse seca.
Fumaça
Fumar também pode ser causa de tosse seca. A inalação direta das toxinas contidas nos cigarros pode causar essa condição. As toxinas que se acumulam nos pulmões causam uma resposta inflamatória e o corpo as elimina através da tosse.
bronquite
A bronquite aguda geralmente se desenvolve três a quatro dias após um resfriado ou gripe. Pode começar com tosse seca e, se durar mais tempo, os ataques de tosse podem trazer muco. Uma das melhores soluções: chá Tulsi
Tulsi pertence à família das mentas e é usado principalmente como remédio na tradição ayurvédica. Folhas de manjericão sagrado ou tulsi são amplamente utilizadas na preparação de misturas desi para tratar infecções microbianas e aumentar a imunidade. Não só possui propriedades anti-sépticas e analgésicas que ajudam em muitos problemas como tosse seca, mas um chá feito com folhas de tulsi também proporciona alívio imediato de bronquite alérgica, asma e outras doenças pulmonares. Também possui propriedades imunomoduladoras (aumentando a imunidade) e antitússicas (aliviando a tosse) que aliviam a tensão no trato respiratório. Na verdade, contém certos óleos que podem aliviar a constipação.
Como fazer chá Tulsi em casa?
O manjericão sagrado/indiano, também conhecido como tulsi, é uma erva fácil de cultivar em sua horta caseira. Portanto, é melhor escolher a erva fresca e lavá-la bem.
Siga estas etapas para fazer chá tulsi em casa:
Adicione um copo de água e cinco a sete folhas de tulsi em uma panela. Deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos. Desligue o fogão e deixe a bebida esfriar. Você também pode adicionar outros ingredientes curativos como cardamomo, gengibre, pimenta preta e até mel a este extrato de ervas. Você também pode misturar mel com folhas frescas de tulsi e tomá-lo duas vezes ao dia para obter o máximo de benefícios. Não importa qual seja a causa da tosse seca, o chá Tulsi pode ajudá-lo.