Denne medisinske urten er perfekt for tørre hoste
Tørr hoste er en av de vanligste sykdommene. Det er en refleks som renser luftveiene til irriterende midler og slim. Imidlertid produserer ikke en tørr hoste, også kjent som en "uproduktiv hoste", ikke slim eller sputum. En vedvarende tørr hoste kan være irriterende og forstyrre dagliglivet. De fleste tilfeller av tørr hoste er forårsaket av en reaksjon på et allergen, forurensende eller toksin fra miljøet som kroppen utviser gjennom luftveiene gjennom hoste. Noen naturlige hjemmemedisiner kan redusere hyppigheten av hoste og lindre sår og irriterte hals. Et av de beste hjemmemidlene er å drikke daglig ...

Denne medisinske urten er perfekt for tørre hoste
Tørr hoste er en av de vanligste sykdommene. Det er en refleks som renser luftveiene til irriterende midler og slim. Imidlertid produserer ikke en tørr hoste, også kjent som en "uproduktiv hoste", ikke slim eller sputum.
En vedvarende tørr hoste kan være irriterende og forstyrre dagliglivet. De fleste tilfeller av tørr hoste er forårsaket av en reaksjon på et allergen, forurensende eller toksin fra miljøet som kroppen utviser gjennom luftveiene gjennom hoste. Noen naturlige hjemmemedisiner kan redusere hyppigheten av hoste og lindre sår og irriterte hals.
Et av de beste hjemmemidlene er å drikke Tulsi -te daglig. Tulsi (Indian Basil) har lenge vært kjent for å ha utallige medisinske helbredende egenskaper, noe som også gjør det til et effektivt og sikkert naturlig hostemiddel.
Bratt 5-7 Tulsi blader i 300-500 ml vann i noen minutter, sier Parmet Kaur, senior kostholdsekspert, Narayana Superspeciality Hospital. Bratt infusjonen i 5 minutter. For å forbedre effekten, legg til noen krydder som kardemom, uefing, svart pepper og fatter. Organer og vev fra kjemisk og fysisk stress fordi det er rikt på næringsstoffer som vitamin K.
Her er noen årsaker til tørr hoste du bør vite:
astma
Astma er en tilstand der luftveiene svulmer og smalt. Hoste er et av de mest merkbare symptomene på astma; Derfor må man være på vakt mot effektene den kan forårsake.
Gastroøsofageal reflukssykdom
Gastroøsofageal reflukssykdom er en form for tilbakeløp i kronisk syre. Det oppstår generelt når magesyren strømmer tilbake til spiserøret, som kobler munnen til magen. Overskytende magesyre kan irritere spiserøret og utløse hostefleksen
Virusinfeksjoner
Hvis du blir smittet med en av de mange kalde virusene som også forårsaker hoste. Hosen etter forkjølelse varer imidlertid vanligvis lenge etter at de andre symptomene har blitt bedre. Tørr hoste skyldes irritasjon i luftveiene, som ofte er følsom etter en virus sykdom.
Tulsi har lenge vært kjent for sine utallige medisinske fordeler4. Miljøirritanter: Disse irriterer generelt luftveiene, inkludert røyk, forurensning, støv, mugg og pollen. Kjemiske partikler kan også forårsake en tørr hoste.
Røyk
Røyking kan også være en årsak til tørr hoste. Direkte inhalering av giftstoffene i sigaretter kan forårsake en slik tilstand. Giftstoffene som bygger seg opp i lungene forårsaker en inflammatorisk respons, og kroppen eliminerer dem gjennom hoste.
bronkitt
Akutt bronkitt utvikler seg ofte tre til fire dager etter forkjølelse eller influensa. Det kan starte med en tørr hoste, og hvis den varer lenger, kan hosteangrepene bringe slim. En av de beste løsningene: tulsi te
Tulsi tilhører myntefamilien og brukes først og fremst som et middel i den ayurvediske tradisjonen. Hellige basilikum- eller tulsi -blader er mye brukt til å tilberede Desi -blandinger for å behandle mikrobielle infeksjoner og øke immuniteten. Ikke bare har den antiseptiske og smertestillende egenskaper som hjelper til med mange problemer som tørr hoste, men en te laget med Tulsi -blader gir også lettelse fra allergisk bronkitt, astma og andre lungesykdommer på kort tid. Den har også immunmodulerende (økt immunitet) og antitussive (lindrende hoste) egenskaper som lindrer belastning på luftveiene. Faktisk inneholder den visse oljer som kan lindre forstoppelse.
Hvordan lage tulsi -te hjemme?
Holy/Indian Basil, også kjent som Tulsi, er en enkel urt å dyrke i din herbhage. Så det er best å plukke den ferske urten din og vaske den grundig.
Følg disse trinnene for å lage Tulsi -te hjemme:
Tilsett en kopp vann og fem til syv Tulsi -blader i en gryte. La den koke på en lav flamme i 10 minutter. Slå av ovnen og la brygget avkjøles. Du kan også legge til andre helbredende ingredienser som kardemomme, ingefær, svart pepper og til og med honning til dette urteekstraktet. Du kan også blande honning med friske tulsi -blader og ta den to ganger om dagen for å få maksimale fordeler. Uansett hva årsaken til tørr hoste er, kan Tulsi -te hjelpe deg.