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Questa erba medicinale è perfetta per la tosse secca
La tosse secca è una delle malattie più comuni. È un riflesso che libera le vie aeree da sostanze irritanti e muco. Tuttavia, una tosse secca, nota anche come “tosse improduttiva”, non produce muco o espettorato. Una tosse secca persistente può essere fastidiosa e interferire con la vita quotidiana. La maggior parte dei casi di tosse secca sono causati da una reazione a un allergene, un inquinante o una tossina ambientale che il corpo espelle attraverso il sistema respiratorio attraverso la tosse. Alcuni rimedi casalinghi naturali possono ridurre la frequenza della tosse e alleviare il mal di gola e l’irritazione. Uno dei migliori rimedi casalinghi è bere ogni giorno...
Questa erba medicinale è perfetta per la tosse secca
La tosse secca è una delle malattie più comuni. È un riflesso che libera le vie aeree da sostanze irritanti e muco. Tuttavia, una tosse secca, nota anche come “tosse improduttiva”, non produce muco o espettorato.
Una tosse secca persistente può essere fastidiosa e interferire con la vita quotidiana. La maggior parte dei casi di tosse secca sono causati da una reazione a un allergene, un inquinante o una tossina ambientale che il corpo espelle attraverso il sistema respiratorio attraverso la tosse. Alcuni rimedi casalinghi naturali possono ridurre la frequenza della tosse e alleviare il mal di gola e l’irritazione.
Uno dei migliori rimedi casalinghi è bere il tè Tulsi ogni giorno. Il Tulsi (basilico indiano) è noto da tempo per le sue innumerevoli proprietà medicinali e curative, che lo rendono anche un rimedio naturale efficace e sicuro contro la tosse.
Lasciare in infusione 5-7 foglie di tulsi in 300-500 ml di acqua per alcuni minuti", afferma Parmeet Kaur, dietista senior del Narayana Superspeciality Hospital. Lasciare in infusione l'infuso per 5 minuti. Per potenziare l'effetto, aggiungere alcune spezie come cardamomo, zenzero, pepe nero e chiodi di garofano per preparare un decotto alle erbe. Bere ogni giorno per ridurre le occhiaie, prevenire l'acne, eruzioni cutanee e altri problemi della pelle e proteggere organi e organi. tessuti da stress chimici e fisici perché ricco di nutrienti come la vitamina K.
Ecco alcune cause di tosse secca che dovresti conoscere:
asma
L’asma è una condizione in cui le vie aeree si gonfiano e si restringono. La tosse è uno dei sintomi più evidenti dell'asma; pertanto, bisogna diffidare degli effetti che può causare.
Malattia da reflusso gastroesofageo
La malattia da reflusso gastroesofageo è una forma di reflusso acido cronico. Generalmente si verifica quando l'acido dello stomaco ritorna nell'esofago, che collega la bocca allo stomaco. L'eccesso di acido nello stomaco può irritare l'esofago e innescare il riflesso della tosse
Infezioni virali
Se vieni infettato da uno dei tanti virus del raffreddore che causano anche la tosse. Tuttavia, la tosse dopo un raffreddore di solito dura molto tempo dopo che gli altri sintomi sono migliorati. La tosse secca è dovuta all'irritazione delle vie respiratorie, che spesso sono sensibili dopo una malattia virale.
Tulsi è nota da tempo per i suoi innumerevoli benefici medicinali4. Irritanti ambientali: generalmente irritano il sistema respiratorio, inclusi fumo, inquinamento, polvere, muffe e polline. Le particelle chimiche possono anche causare tosse secca.
Fumo
Anche il fumo può essere causa di tosse secca. L'inalazione diretta delle tossine contenute nelle sigarette può causare tale condizione. Le tossine che si accumulano nei polmoni provocano una risposta infiammatoria e il corpo le elimina attraverso la tosse.
bronchite
La bronchite acuta si sviluppa spesso tre o quattro giorni dopo un raffreddore o un'influenza. Può iniziare con una tosse secca e, se dura più a lungo, gli attacchi di tosse possono portare muco. Una delle migliori soluzioni: il tè Tulsi
Il Tulsi appartiene alla famiglia della menta e nella tradizione ayurvedica viene utilizzato principalmente come rimedio. Le foglie di basilico sacro o tulsi sono ampiamente utilizzate per preparare miscele desi per trattare le infezioni microbiche e rafforzare l'immunità. Non solo ha proprietà antisettiche e analgesiche che aiutano in molti problemi come la tosse secca, ma un tè preparato con foglie di tulsi fornisce anche sollievo dalla bronchite allergica, dall'asma e da altre malattie polmonari in pochissimo tempo. Ha anche proprietà immunomodulanti (rafforzando l’immunità) e antitosse (alleviando la tosse) che alleviano la tensione sulle vie respiratorie. Contiene infatti alcuni oli che possono alleviare la stitichezza.
Come preparare il tè Tulsi a casa?
Il basilico sacro/indiano, noto anche come tulsi, è un'erba facile da coltivare nel tuo orto domestico. Quindi è meglio raccogliere l'erba fresca e lavarla accuratamente.
Segui questi passaggi per preparare il tè tulsi a casa:
Aggiungi una tazza d'acqua e da cinque a sette foglie di tulsi in una pentola. Lasciamo cuocere a fuoco basso per 10 minuti. Spegni il fornello e lascia raffreddare la birra. Puoi anche aggiungere altri ingredienti curativi come cardamomo, zenzero, pepe nero e persino miele a questo estratto di erbe. Puoi anche mescolare il miele con foglie fresche di tulsi e prenderlo due volte al giorno per ottenere i massimi benefici. Qualunque sia la causa della tosse secca, il tè Tulsi può aiutarti.