Cette herbe médicinale est parfaite pour la toux sèche
Cette herbe médicinale est parfaite pour la toux sèche
La toux sèche est l'une des maladies les plus courantes. C'est un réflexe qui libère les voies respiratoires des irritants et du mucus. Dans le cas de la toux sèche, qui est également appelée une "toux improductive", ni le mucus ni l'expectoration n'est produit.
Une toux sèche constante peut être ennuyeuse et la vie quotidienne peut affecter. La plupart des cas de toux sec sont causés par une réaction à un allergène, un polluant ou une toxine de l'environnement, que le corps sort du système respiratoire. Certains remèdes maison naturels peuvent réduire la fréquence de toux et soulager les maux de gorge et l'irritation.
L'un des meilleurs remèdes maison est la consommation quotidienne du thé Tulsi. Tulsi (basilic indien) est connu depuis longtemps pour avoir d'innombrables pouvoirs de guérison médicale, ce qui en fait également un remède naturel efficace et sûr pour la toux.
5-7 Feuilles de tulsi dans 300-500 ml d'eau pendant quelques minutes », explique Parmeet Kaur, diététicien senior, Narayana Superspeciality Hospital. Laissez la perfusion pendant 5 minutes. Pour renforcer l'effet, ajouter des épices telles que la cardamome, le gingembre, le poivron noir et les clans Stress physique, car il est riche en nutriments tels que la vitamine K.
Voici quelques causes de toux sèche que vous devez savoir:
asthme
L'asthme est une maladie dans laquelle les voies respiratoires gonflent et étroites. La toux est l'un des symptômes les plus frappants de l'asthme; Par conséquent, vous devez prendre soin des effets qu'il peut provoquer.
Rédaction du reflux gastro-œsophagien
La maladie du reflux gastro-œsophagien est une forme de résolution d'acide chronique. Il se produit généralement lorsque l'acide gastrique revient dans l'œsophage qui relie la bouche à l'estomac. L'excès d'acide gastrique peut irriter l'œsophage et déclencher le réflexe de la toux
Infections du virus
Si vous êtes infecté par l'un des nombreux virus du froid qui provoquent également la toux. Cependant, après un rhume, la toux continue généralement longtemps après que les autres symptômes se soient améliorés. La toux sèche est due à l'irritation des voies respiratoires, qui sont souvent sensibles après une maladie virale.
Tulsi est connu depuis longtemps pour ses innombrables avantages médicaux4. Tissus environnementaux: ceux-ci irritent généralement les voies respiratoires, y compris la fumée, la pollution, la poussière, la moisissure et le pollen. Les particules chimiques peuvent également provoquer une toux sèche.
fumer
Le tabagisme peut également être l'une des causes de la toux sèche. L'inhalation directe des toxines contenues dans les cigarettes peut provoquer un tel état. Les toxines qui se déposent dans les poumons provoquent une réaction inflammatoire, et le corps les excrète de la toux.
Bronchite
La bronchite aiguë se développe souvent trois à quatre jours après un rhume ou une grippe. Il peut commencer par une toux sèche, et si cela prend plus de temps, les ajustements de toux peuvent apporter du mucus avec. L'une des meilleures solutions: Tulsi Tea
Tulsi appartient à la famille des plantes de menthe et est principalement utilisé comme remède dans la tradition ayurvédique. Les feuilles de basilic ou de tulsi sont souvent utilisées pour préparer des mélanges desi pour traiter les infections microbiennes et renforcer l'immunité. Il possède non seulement des propriétés antiseptiques et de douleur qui contribuent à de nombreux problèmes tels que la toux sèche, mais aussi sur la bronchite allergique, l'asthme et d'autres maladies pulmonaires préparées avec des feuilles de tulse. Il possède également des propriétés immunomodulatrices (pour renforcer l'immunité) et la toux (toux) qui soulagent les voies respiratoires. En fait, il contient certaines huiles qui peuvent résoudre la constipation.
Comment préparez-vous le thé Tulsi à la maison?
basilic ou Tulsi indien
est une herbe simple qui peut être cultivée dans le jardin d'herbes à la maison. Il est donc préférable de choisir votre herbe fraîche et de la laver soigneusement.
Suivez ces étapes pour préparer le thé Tulsi à la maison:
Mettez une tasse d'eau et cinq à sept feuilles de tulsi dans une casserole. Laissez-le bouillir sur une petite flamme pendant 10 minutes. Éteignez le poêle et laissez refroidir l'infusion. Vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients de guérison tels que la cardamome, le gingembre, le poivre noir et même le miel à cette extension à base de plantes. Vous pouvez également mélanger le miel avec des feuilles de tulsi fraîches et la prendre deux fois par jour afin de dessiner le plus grand avantage possible. Quelle que soit la cause de la toux sèche, le thé Tulsi peut vous aider.