Denne medicinske urt er perfekt til tør hoste
Denne medicinske urt er perfekt til tør hoste
tør hoste er en af de mest almindelige sygdomme. Det er en refleks, der frigør luftvejene for irritanter og slim. I tilfælde af tør hoste, der også omtales som en "uproduktiv hoste", produceres hverken slim eller en forventning.
En konstant tør hoste kan være irriterende, og dagligdagen kan påvirke. De fleste tørre hoste -tilfælde er forårsaget af en reaktion på et allergen, et forurenende stof eller et toksin fra miljøet, som kroppen kommer ud af luftvejene. Nogle naturlige hjemmemedicin kan reducere hyppigheden af hoste og lindre ondt i halsen og irritation.
Et af de bedste hjemmemedisiner er den daglige drikning af Tulsi -te. Tulsi (indisk basilikum) har længe været kendt for at have utallige medicinske helbredende kræfter, hvilket også gør det til et effektivt og sikkert naturligt middel til hoste.
5-7 Tulsi blade i 300-500 ml vand i et par minutter, ”siger Parmeet Kaur, senior diætist, Narayana Superspeciality Hospital. Forlad infusion Fra kemisk og fysisk stress, fordi den er rig på næringsstoffer som vitamin K.
Her er nogle årsager til tør hoste, du skal vide:
astma
Astma er en sygdom, hvor luftvejene svulmer og smalle. Hoste er et af de mest slående symptomer på astma; Derfor er du nødt til at passe på de effekter, det kan forårsage.
gastroøsofageal reflukssygdom
Gastroesophageal reflukssygdom er en form for kronisk syreopløsning. Det forekommer generelt, når mavesyre strømmer tilbage i spiserøret, der forbinder munden med maven. Overskydende mavesyre kan irritere spiserøret og udløse hostrefleksen
virusinfektioner
Hvis du er inficeret med en af de mange kolde vira, der også forårsager hoste. Efter forkølelse fortsætter hoste imidlertid normalt i lang tid, efter at de andre symptomer er forbedret. Tørt hoste skyldes irritation af luftvejene, som ofte er følsomme efter en virussygdom.
Tulsi har længe været kendt for sine utallige medicinske fordele4. Miljømæssige stoffer: Disse irriterer generelt luftvejene, herunder røg, forurening, støv, skimmel og pollen. Kemiske partikler kan også forårsage en tør hoste.
Rygning
Rygning kan også være en af årsagerne til tør hoste. Den direkte indånding af toksinerne indeholdt i cigaretter kan forårsage en sådan tilstand. De toksiner, der deponeres i lungerne, forårsager en inflammatorisk reaktion, og kroppen udskiller dem ved at hoste.
bronchitis
Akut bronkitis udvikler ofte tre til fire dage efter forkølelse eller influenza. Det kan starte med en tør hoste, og hvis det tager længere tid, kan hostepasningerne bringe slim med. En af de bedste løsninger: tulsi te
Tulsi hører til familien af mynteplanter og bruges hovedsageligt som et middel i den ayurvediske tradition. Hellig basilikum eller tulsi -blade bruges ofte til at fremstille DESI -blandinger til behandling af mikrobielle infektioner og styrke immuniteten. Det har ikke kun antiseptisk og smerte -relevende egenskaber, der hjælper med mange problemer, såsom tør hoste, men også allergisk bronkitis, astma og andre lungesygdomme tilberedt med tulseblade. Det har også immunmodulerende (for at styrke immunitet) og hoste (hoste) egenskaber, der lindrer luftvejene. Faktisk indeholder det visse olier, der kan løse forstoppelse.
Hvordan tilbereder du tulsi -te derhjemme?
Holy / indisk basilikum eller tulsi er en simpel urt, der kan dyrkes i urtehaven derhjemme. Så det er bedst at vælge din friske urt og vaske den grundigt.
Følg disse trin for at forberede tulsi -te derhjemme:
Læg en kop vand og fem til syv Tulsi -blade i en gryde. Lad det koge det på en lille flamme i 10 minutter. Sluk for ovnen, og lad brygget afkøle. Du kan også tilføje andre helende ingredienser såsom kardemomme, ingefær, sort peber og endda honning til denne urteforlængelse. Du kan også blande honning med friske Tulsi -blade og tage den to gange om dagen for at trække den størst mulige fordel. Uanset hvad årsagen til tør hoste er, kan Tulsi Tea hjælpe dig.