Denne medicinske urt er perfekt til tørre hoste

Denne medicinske urt er perfekt til tørre hoste

Tør hoste er en af ​​de mest almindelige sygdomme. Det er en refleks, der renser luftvejene for irritanter og slim. Imidlertid producerer en tør hoste, også kendt som en "uproduktiv hoste", ikke slim eller sputum.

En vedvarende tør hoste kan være irriterende og forstyrre dagligdagen. De fleste tilfælde af tør hoste er forårsaget af en reaktion på et allergen, forurenende stof eller toksin fra miljøet, som kroppen udviser gennem respirationssystemet gennem hoste. Nogle naturlige hjemmemedicin kan reducere hyppigheden af ​​hoste og lindre ømme og irriterede halser.

Et af de bedste hjemmemedicin er dagligt at drikke Tulsi Tea. Tulsi (indisk basilikum) har længe været kendt for at have utallige medicinske helbredelsesegenskaber, hvilket også gør det til en effektiv og sikker naturlig hoste -middel.

Stejle 5-7 Tulsi blade i 300-500 ml vand i et par minutter, "siger Parmeet Kaur, senior diætist, Narayana Superspeciality Hospital. Stejle infusionen i 5 minutter. For at forbedre effekten, tilsættes nogle krydderier som kardamom, ingefær, sort peber og kloves til at gøre en urbal afvisning. Drik det dagligt for at reducere mørke, forebyggelse, forebyggelse, raser, raser og masser og kloves til at gøre en urbal afvisning. Organer og væv fra kemisk og fysisk stress, fordi det er rig på næringsstoffer som vitamin K.

Her er nogle årsager til tør hoste, du skal vide:

astma

Astma er en tilstand, hvor luftvejene svulmer og smalle. Hoste er et af de mest bemærkelsesværdige symptomer på astma; Derfor skal man være på vagt over for de effekter, det kan forårsage.

Gastroøsofageal reflukssygdom

Gastroøsofageal reflux sygdom er en form for kronisk syre -tilbagesvaling. Det forekommer generelt, når mavesyre strømmer tilbage i spiserøret, der forbinder munden med maven. Overskydende mavesyre kan irritere spiserøret og udløse hostrefleksen

Virale infektioner

Hvis du bliver inficeret med en af ​​de mange kolde vira, der også forårsager hoste. Imidlertid varer hoste efter en forkølelse normalt længe efter, at de andre symptomer er forbedret. Tørt hoste skyldes irritation af luftvejene, som ofte er følsom efter en viral sygdom.

Tulsi har længe været kendt for sine utallige medicinske fordele4. Miljøirritanter: Disse irriterer generelt respirationssystemet, herunder røg, forurening, støv, skimmel og pollen. Kemiske partikler kan også forårsage en tør hoste.

Røg

Rygning kan også være en årsag til tør hoste. Direkte indånding af toksinerne indeholdt i cigaretter kan forårsage en sådan tilstand. De toksiner, der opbygges i lungerne, forårsager en inflammatorisk respons, og kroppen eliminerer dem gennem hoste.

Bronchitis

Akut bronkitis udvikler ofte tre til fire dage efter en forkølelse eller influenza. Det kan starte med en tør hoste, og hvis det varer længere, kan de hosteangreb medbringe slim. En af de bedste løsninger: Tulsi -te

Tulsi hører til Mint -familien og bruges primært som et middel i den ayurvediske tradition. Holy basilikum eller tulsi -blade er vidt brugt til fremstilling af DESI -blandinger til behandling af mikrobielle infektioner og øget immunitet. Ikke kun har det antiseptiske og smertestillende egenskaber, der hjælper i mange problemer som tør hoste, men en te lavet med tulsi -blade giver også lindring af allergisk bronkitis, astma og andre lungesygdomme på kort tid. Det har også immunmodulerende (øget immunitet) og antitussive (lindring af hoste) egenskaber, der lindrer belastningen på luftvejene. Faktisk indeholder det visse olier, der kan lindre forstoppelse.

Hvordan laver man Tulsi -te derhjemme?

Holy/indisk basilikum, også kendt som Tulsi, er en let urt at vokse i din hjem urtehave. Så det er bedst at vælge din friske urt og vaske den grundigt.

Følg disse trin for at gøre Tulsi -te derhjemme:

Tilsæt en kop vand og fem til syv tulsi blade i en gryde. Lad det koge på en lav flamme i 10 minutter. Sluk for ovnen og lad bryggen afkøle. Du kan også tilføje andre helende ingredienser som kardemomme, ingefær, sort peber og endda honning til denne urteekstrakt. Du kan også blande honning med friske tulsi -blade og tage det to gange om dagen for at få maksimale fordele. Uanset hvad årsagen til tør hoste er, kan Tulsi Tea hjælpe dig.

Bedstemors tip som hjemmemedicin mod tør hoste, tørre hoste bekymringer.