Тази лечебна билка е идеална за суха кашлица

Тази лечебна билка е идеална за суха кашлица

Сухата кашлица е едно от най -често срещаните заболявания. Това е рефлекс, който изчиства дихателните пътища на дразнителите и слузта. Въпреки това, суха кашлица, известна още като „непродуктивна кашлица“, не произвежда слуз или храчка.

Устойчивата суха кашлица може да бъде досадна и да пречи на ежедневието. Повечето случаи на суха кашлица се причиняват от реакция на алерген, замърсител или токсин от околната среда, която тялото изхвърля през дихателната система чрез кашлица. Някои естествени домашни средства могат да намалят честотата на кашлица и да облекчат възпалените и раздразнените гърла.

Едно от най -добрите домашни средства е пиенето на чай от Тулси всеки ден. Тулси (Индийският босилек) отдавна е известно, че има безброй лечебни лечебни свойства, което също го прави ефективно и безопасно средство за естествена кашлица.

Стръмни 5-7 листата на Тулси в 300-500 мл вода за няколко минути ", казва Пармет Каур, старши диетолог, болница за суперспециалност Нараяна. Стръмване на инфузията в продължение на 5 минути. За да подобрите ефекта, добавете някои подправки като кардамон, джинджифил, черен пипер и карамфи Тъкани от химически и физически стрес, тъй като е богат на хранителни вещества като витамин K.

Ето някои причини за суха кашлица, които трябва да знаете:

астма

Астмата е състояние, при което дихателните пътища набъбва и тесни. Кашлицата е един от най -забележимите симптоми на астма; Следователно, човек трябва да бъде предпазлив от ефектите, които може да причини.

Гастроезофагеална рефлукс болест

Гастроезофагеалната рефлукс болест е форма на хроничен киселинен рефлукс. Обикновено се случва, когато стомашната киселина се влива обратно в хранопровода, който свързва устата със стомаха. Излишната стомашна киселина може да раздразни хранопровода и да задейства рефлекса на кашлицата

Вирусни инфекции

Ако сте заразени с един от многото студени вируси, които също причиняват кашлица. Въпреки това, кашлицата след настинка обикновено продължава дълго след като останалите симптоми са се подобрили. Сухата кашлица се дължи на дразнене на дихателните пътища, което често е чувствително след вирусно заболяване.

Тулси отдавна е известна със своите безброй лекарствени ползи4. Екологични дразнители: Те обикновено дразнят дихателната система, включително дим, замърсяване, прах, плесен и прашец. Химическите частици също могат да причинят суха кашлица.

Дим

Пушенето също може да бъде причина за суха кашлица. Директно вдишването на токсините, съдържащи се в цигарите, може да причини такова състояние. Токсините, които се натрупват в белите дробове, причиняват възпалителна реакция и тялото ги елиминира чрез кашлица.

бронхит

Острият бронхит често се развива три до четири дни след настинка или грип. Може да започне със суха кашлица и ако продължи по -дълго, атаките на кашлица могат да донесат слуз. Едно от най -добрите решения: чай от Тулси

Тулси принадлежи към семейството на монетата и се използва предимно като лекарство в аюрведическата традиция. Светият босилек или листата на Тулси се използват широко за приготвяне на деси смеси за лечение на микробни инфекции и засилване на имунитета. Не само, че има антисептични и аналгетични свойства, които помагат при много проблеми като суха кашлица, но чай, приготвен с листа от Тулси, също осигурява облекчение от алергичен бронхит, астма и други белодробни заболявания за нула време. Той също има имуномодулиращи (засилващ имунитет) и антитусивни (облекчаващи кашлица), които облекчават напрежението на дихателните пътища. Всъщност той съдържа определени масла, които могат да облекчат запека.

Как да си приготвим чай от Тулси у дома?

Свети/Индийски босилек, известен още като Тулси, е лесна билка, която да расте в домашната си билка. Така че е най -добре да изберете свежата си билка и да я измиете старателно.

Следвайте тези стъпки, за да направите чай от Тулси у дома:

Добавете чаша вода и пет до седем листа от Тулси в саксия. Оставете го да се готви на нисък пламък за 10 минути. Изключете печката и оставете варенето да се охлади. Можете да добавите и други лечебни съставки като кардамон, джинджифил, черен пипер и дори мед към този билков екстракт. Можете също да смесвате мед с пресни листа от Тулси и да го приемате два пъти на ден, за да получите максимални ползи. Без значение каква е причината за сухата кашлица, чаят Tulsi може да ви помогне.

Съветите на баба като домашни средства за суха кашлица, опасения на сухата кашлица.