Η πραγματική αιτία του έρπητα είναι ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

Η πραγματική αιτία του έρπητα είναι ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

Η πραγματική αιτία του έρπητα δεν είναι η έκθεση στον ιό. Η αιτία έγκειται στην κατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος τη στιγμή της έκθεσης. Ακόμα και ο Παστέρ το ήξερε αυτό στο τέλος της ζωής του. Συνειδητοποίησε ότι η αιτία της νόσου βρισκόταν στην κατάσταση του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος και όχι στο ίδιο το μικρόβιο. Ξέρω ότι αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια γελοία δήλωση σε κάποιους. Αλλά ως φυσικός γιατρός όπως εγώ, γνωρίζω ότι η βελτίωση της κατάστασης του σώματος και του ανοσοποιητικού συστήματος ενός ατόμου μπορεί να φέρει το σώμα του σε ένα σημείο όπου μπορεί να αρχίσει να καταπολεμά τον ιό από μόνο του.

Το κλειδί είναι η οικοδόμηση ζωτικότητας

Όταν χτίζετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, αυξάνετε τη ζωτικότητά σας. Η ζωτικότητα εξαρτάται από το πόσους πόρους έχει το σώμα σας για να αντισταθεί στις λοιμώξεις και να βοηθήσει με άλλα πράγματα όπως η αντιμετώπιση του στρες. Χτίζετε τη ζωτικότητα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή, λαμβάνοντας ορισμένα συμπληρώματα, πίνοντας άφθονο νερό, κοιμάστε αρκετά και μαθαίνετε να διαχειρίζεστε το στρες. Πράγματα που επηρεάζουν τη ζωτικότητα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα περιλαμβάνουν το κάπνισμα, το υπερβολικό ποτό, την κατανάλωση γλυκών, τηγανητά φαγητά, λίγο ύπνο και το να αφήνετε τα συναισθήματά σας να σας κυριεύουν.

Ζήστε καλά και ζήστε χωρίς έρπη

Η υγιεινή ζωή θα βοηθήσει πολύ στην οικοδόμηση της ζωτικότητας και της ανοσίας σας. Μια καλή ζωή περιλαμβάνει υγιεινή διατροφή, ποτό, ύπνο και ακόμη και άγχος. Προσπαθήστε να φανταστείτε ότι έχετε τόσο δυνατό σώμα και ανοσοποιητικό σύστημα που δεν θα έχετε ξανά ξέσπασμα. Αυτό είναι δυνατό για εσάς εάν έχετε ένα λεπτομερές σχέδιο επίθεσης.