السبب الحقيقي للهربس - نظام مناعي ضعيف

السبب الحقيقي للهربس - نظام مناعي ضعيف

لا يجب تعرض السبب الحقيقي للهربس للفيروس. يكمن السبب في حالة الجهاز المناعي الخاص بك في وقت التعرض. حتى بستور عرف أنه في نهاية حياته. أدرك أن سبب المرض كان في حالة البيئة الداخلية للجسم وليس في الجراثيم نفسها. أعلم أن هذا يبدو أنه بيان مثير للسخرية بالنسبة للبعض. لكن كطبيب للاعتلال الطبيعي مثلي ، أعرف أن تحسين حالة الجسم والجهاز المناعي للشخص يمكن أن يجلب جسمك إلى نقطة يمكن أن يبدأ في مكافحة الفيروس بنفسه.

المفتاح هو بنية الحيوية

إذا قمت ببناء جهاز المناعة الخاص بك ، فقم بزيادة حيويتك. تعتمد الحيوية على عدد الموارد التي لدى جسمك لمقاومة الالتهابات والمساعدة في أشياء أخرى مثل التعامل مع الإجهاد. يمكنك بناء الحيوية والجهاز المناعي عن طريق تناول الطعام الصحي ، وأخذ بعض المكملات الغذائية ، وشرب الكثير من الماء ، والنوم بما فيه الكفاية والتعلم للتعامل مع التوتر. الأشياء التي تؤثر على الحيوية والجهاز المناعي هي التدخين ، والشرب المفرط ، وتناول الحلويات ، والطعام المقلي ، ونوم قليل ، وتغمرها عواطفك.

عش جيدا وعيش الهربس مجانا

سيساعد قيادة حياة صحية على بناء حيويتها وحصاناتها. تشمل الحياة الجيدة الأكل الصحي والشرب والنوم وحتى الإجهاد. حاول أن تعرّف نفسك على أن يكون لديك مثل هذا الجسم القوي ونظام مناعي قوي لدرجة أنك لا تملك أي تفشي مرة أخرى. هذا ممكن بالنسبة لك إذا كان لديك خطة هجوم شاملة.