Natūralus gimimo judėjimas

Natūralus gimimo judėjimas

Grantly Dick Read

Savo knygoje „Gimdymas be baimės“, pirmą kartą išleistoje 1940-aisiais, daktaras Grantly Dick-Read viešai paskelbė natūralaus gimdymo principus. Jo filosofija buvo bandyti sumažinti ir, tikėkimės, panaikinti nerimą ir įtampą bei skausmą, kilusį dėl šių galimybių, pasitelkiant tinkamą švietimą ir emocinę paramą.

Grantly Dick Read metodas mokė moteris kovoti su įtampa, tačiau labai pabrėžė tai, kad žinios išsklaido baimę ir neleidžia įtampai, o tai savo ruožtu valdo skausmą.

Tam jis parengė mokymo kursus su kvėpavimo kontrolės pratimais ir raumenų atpalaidavimu, informacija apie tai, ko tikėtis normalioje situacijoje ir ką moterys gali sau padėti.

Jo metodas taip pat išmokė Mother Show ieškoti paramos nukreipimo, patvirtinimo ir užuojautos forma. Grantly Dick-Read daug dėmesio skyrė pasiruošimui tėvystei ir pačiam gimdymui.

Psichoprofilaktika

Tai apima kvėpavimo metodų mokymą ruošiantis gimdymui. Metodai buvo sukurti Rusijoje, o daktaras Fernandas Lamaze'as pristatė Vakarams. Lamaze metodas yra pats populiariausias Jungtinėse Valstijose ir yra Nacionalinio vaiko gimimo fondo mokymo pagrindas Jungtinėje Karalystėje.

Tai skatina moterį prisiimti atsakomybę už save, užmegzti partnerystę su savo bendražygiais, draugais ir patarėjais. Jame didelis dėmesys skiriamas komandiniam darbui. Moteris turi paruošti savo kūną specialiais pratimais viso nėštumo metu ir treniruoti savo protą automatiškai reaguoti į bet kokį susitraukimą, kurį jaučia gimdymo metu.

Jūsų partneris veikia kaip treneris ir emocinė parama. Tikimasi, kad jis lankys pamoką su besilaukiančia mama ir bendradarbiaus su ja atlikdamas kondicionavimo pratimus namuose, taip pat treniruos, įtikins ir paguos gimdymo ir gimdymo metu.

Lebojerio filosofija

Tai pagrįsta keliais pagrindiniais principais ir labiau susiję su kūdikiu, o ne su jo motina ir jos pažanga gimdymo metu. Daktaras Frederickas Leboyeris knygoje „Gimimas be smurto“ aiškina, kad ką tik gimęs kūdikis jaučia viską ir atspindi visas jį supančias emocijas – pyktį, baimę, nekantrumą ir panašiai – ir kad kūdikis yra itin jautrus per odą, ausis, akis.

Dėl šios priežasties jis mano, kad bet kokia kūdikio stimuliacija turėtų būti sumažinta esant silpnam apšvietimui, mažai triukšmo, mažai valdant ir panardinant į kūno šiltą vandenį, kad kūdikio atėjimas į pasaulį kuo labiau skirtųsi nuo jo gyvenimo gimdoje.

Šis mokymas iš tikrųjų visiškai nesutampa su fiziologija to, kas atsitinka kūdikiui gimimo momentu. Būtent sąlytis su oru, kurio temperatūra skiriasi nuo kūno temperatūros, verčia kūdikį pirmą kartą įkvėpti oro, kad pradėtų pirminė esminė plaučių funkcija ir kūdikio kraujotaka pasikeičia iš vaisiaus į brandžią kraujotaką.

Taip pat tiesiog neteisinga teigti, kad kūdikio klausa yra tokia jautri, kad ją trikdo aplinkos triukšmas. Gimdos kraujagyslių garsas gimdoje primena garsų dulkių siurblį. Leboyeris taip pat mano, kad motina yra „prieša ir pabaisa“ vaikui, stumianti ir gniuždanti jį gimdymo metu. Jis lygina ją su kankintoja. Daugelis moterų atmeta šį požiūrį, nes jis sumažina, netgi sumažina motinos vaidmenį.

Daktaras Leboyeris mano, kad kūdikį reikia liesti ne svetimais daiktais, o žmogaus oda. Ideali vieta rudai yra padėta veidu žemyn ant motinos pilvo ir uždengta rankomis. Eksperimentu, o ne Leboyer, įrodyta, kad tai yra daug veiksmingiau užkertant kelią kūdikio kūno šilumos praradimui nei antklodžių šildytuvai. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad kūdikis gali geriau išsivalyti gleives iš kvėpavimo takų gulėdamas ant mamos pilvo nei su siurbimo vamzdeliu.

Leboyer siūlo uždaryti užuolaidas ir žaliuzes gimdymo kambaryje ir pritemdyti šviesą. Kai kurios medicinos institucijos tai atmeta, nes teigia, kad esant silpnam apšvietimui neįmanoma įvertinti kūdikio būklės.

Tik keli centrai praktikuoja grynąjį Lebojerio metodą, tačiau daugelis ligoninių ir bendruomenės akušerių praktikuoja Leboyer gimdymą. Ligoninės lėtai įsivaikino Leboyer, nes tyrimai parodė, kad Leboyer kūdikiai, lyginant su kitais, nesuteikia jokios papildomos naudos, nors daugelis "Leboyer motinų" mano, kad taip yra.

Daktaras Michelis Odentas

Prancūzų gydytojas Michelis Odentas pasisakė už tai, kad motina būtų apgyvendinta patogioje ir jaukioje aplinkoje, suteikiant jai visišką laisvę elgtis taip, kaip ji nori, ir skatinant ją pasiekti naują gyvūninės sąmonės lygį, kai ji pamiršta savo kliūtis ir grįžta į gana primityvią biologinę būseną.

Daktaras Odentas mano, kad didelė endorfinų koncentracija – natūralūs organizmo anestetikai – turėtų visiškai veikti motinos organizme. Jis logiškai teigia, kad kai moteriai duodama nuskausminamųjų ir nuskausminamųjų, jos endorfinai nutrūksta, o tai atima natūralaus skausmo malšinimo naudą.

Daktaro Odento klinika Pithiviers mieste, Prancūzijoje, kur jis pradėjo taikyti natūralias gimdymo technologijas, tapo centru tiems, kurie nori pakeisti nuomonę ir gimdymo praktiką.

Daktaras Odentas mano, kad gimdymo metu turi būti muzika, minkšti baldai ir atsipalaidavusi atmosfera. Moteriai, pradedančiai gimdymą, turėtų būti leista sėdėti, vaikščioti, stovėti, valgyti ir gerti bei daryti, ką nori. Moterys jokiu būdu neturėtų būti trukdomos ir gali užimti joms patogiausią padėtį bet kuriame gimdymo etape. Paliktos savo nuožiūra, daugelis moterų užima poziciją keturiomis, o tai, atrodo, palengvina skausmą. Vėliau gimę daugelis atsistoja arba pusiau pritūpia, kad padėtų gravitacija – tai natūralus dalykas, kurį praktikuoja dauguma primityvių genčių.

Odentas skatina atraminę pritūpimo padėtį, kai jis arba moters partneris stovi už nugaros, paimdamas jos svorį po pažastimis ir žastais, leisdamas jai sulenkti kelius ir uždėti svorį ant partnerio rankos.

Daktaras Odentas mano, kad į gimdymo baseinus, kuriuos jis dabar naudoja daugeliui gimdymo namuose vandenyje, pirmiausia reikėtų žiūrėti kaip į skausmą malšinančią priemonę. Pats gimdymas nebūtinai turi vykti po vandeniu, nors daktaras Odentas mielai įleidžia kūdikį į vonios vandenį, jei taip yra. Atrodo, kad nėra jokių įrodymų, kad gimdymas po vandeniu yra pavojingas kūdikiui, jei galvos iš karto pašalinamos iš vandens.

Dr. Odento metodai visada turėjo mažą epiziotomijos, žnyplių ir cezario pjūvio dažnį. Atremta pritūpimo padėtis yra ta, kuri apsaugo nuo didelių tarpvietės plyšimų gimdymo metu. Kadangi motina, kai kūdikis išėjo, buvo vertikalioje padėtyje, ji lieka sėdėti vertikaliai, virkštelė vis dar nepažeista, o kūdikis guli ant kelių.

Kūdikis iš karto užuodžia mamos odos kvapą ir manoma, kad tai svarbu kūdikiui pradėti žindyti. Per kelias sekundes dauguma mamų instinktyviai paima kūdikį ir paguldo jį ant krūties. Nė vienam partneriui nereikia liepti savo kūnu ir rankomis apvynioti motiną ir kūdikį. Kiekvienas darys tai, kas išeina natūraliai šiomis labai asmeninėmis akimirkomis.

Joga pagrįsti metodai

Tai taikoma ne tik tiems, kurie jau praktikuoja jogą. Gimdymo metu moteris turėtų sutelkti dėmesį į tai, kad būtų visiškai viena su tuo, kas su ja vyksta. Taikydama jogos metodus, ji gali valdyti savo sąmonę pagal savo pajėgumą ir toleranciją, kad kartais galėtų atitraukti save nuo susitraukimų, o kartais visiškai juos įtraukti. Ji gali naudoti meditaciją ir giedojimą, palaikydama dvasinės jogos grupės dalyvavimą.

Praktikuojantys jogos metodus mano, kad moteris gimdymą gali išgyventi brandžiai ir ramiai. Joginis gimdymo švietimas padeda tikėti, kad moteris gimdymo metu gali sukurti arba sunaikinti savo skausmą ir džiaugsmą.