Le mouvement de la naissance naturelle
Grantly Dick-Read Dans son livre Childbirth Without Fear, publié pour la première fois dans les années 1940, le Dr Grantly Dick-Read a annoncé publiquement les principes de l'accouchement naturel. Sa philosophie était de tenter de réduire et, espérons-le, d'éliminer l'anxiété, la tension et la douleur résultant de ces options grâce à une éducation et un soutien émotionnel appropriés. La méthode Grantly Dick Read a enseigné aux femmes comment gérer les tensions, mais a mis l'accent sur le fait que la connaissance dissipe la peur et prévient les tensions, qui à leur tour contrôlent la douleur. Pour cela, il a développé des formations avec des exercices de contrôle respiratoire et de relaxation musculaire, des informations sur ce qui se passe dans une situation normale...

Le mouvement de la naissance naturelle
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Dans son livre Childbirth Without Fear, publié pour la première fois dans les années 1940, le Dr Grantly Dick-Read a annoncé publiquement les principes de l'accouchement naturel. Sa philosophie était de tenter de réduire et, espérons-le, d'éliminer l'anxiété, la tension et la douleur résultant de ces options grâce à une éducation et un soutien émotionnel appropriés.
La méthode Grantly Dick Read a enseigné aux femmes comment gérer les tensions, mais a mis l'accent sur le fait que la connaissance dissipe la peur et prévient les tensions, qui à leur tour contrôlent la douleur.
Pour ce faire, il a développé des formations avec des exercices de contrôle respiratoire et de relaxation musculaire, des informations sur ce à quoi s'attendre dans une situation normale et ce que les femmes peuvent faire pour s'aider elles-mêmes.
Sa méthode a également appris à Mother Show à rechercher du soutien sous forme de conseils, d'affirmation et de sympathie. Grantly Dick-Read a accordé une grande importance à la préparation à la parentalité et à la naissance elle-même.
Psychoprophylaxie
Cela comprend la formation aux techniques de respiration en préparation au travail. Les techniques ont été développées en Russie et introduites en Occident par le Dr Fernand Lamaze. La méthode Lamaze est de loin la plus populaire aux États-Unis et constitue la base de l'enseignement du National Childbirth Trust au Royaume-Uni.
Il encourage la femme à se prendre en charge, à entrer en partenariat avec ses compagnons, amis et conseillers. Il accorde une grande importance au travail d’équipe. La femme doit préparer son corps avec des exercices spécifiques tout au long de la grossesse et elle doit entraîner son esprit à répondre automatiquement à tout type de contraction qu'elle ressent pendant le travail.
Votre partenaire agit comme un coach et un soutien émotionnel. Il est censé assister au cours avec la future mère et collaborer avec elle aux exercices de conditionnement à la maison, ainsi que la coacher, la persuader et la réconforter pendant le travail et l'accouchement.
La philosophie Leboyer
Ceci repose sur plusieurs principes de base et concerne davantage le bébé que sa mère et ses progrès pendant le travail. Le Dr Frédéric Leboyer explique dans son livre Naissance sans violence que le nouveau-né ressent tout et reflète toutes les émotions qui l'entourent - colère, peur, impatience, etc. - et que le bébé est extrêmement sensible à travers sa peau, ses oreilles, ses yeux.
Pour cette raison, il estime que toute stimulation du bébé doit être minimisée avec une faible lumière, peu de bruit, peu de manipulations et une immersion dans de l'eau tiède, afin que l'entrée du bébé dans le monde soit aussi différente que possible de sa vie dans l'utérus.
En réalité, cet enseignement n'est pas entièrement en accord avec la physiologie de ce qui arrive au bébé au moment de la naissance. C'est le contact avec de l'air à une température différente de celle du corps qui amène le bébé à prendre sa première bouffée d'air pour démarrer la fonction cruciale initiale des poumons et fait passer le flux sanguin du bébé du flux sanguin fœtal au flux sanguin mature.
Il est également tout simplement faux de dire que l'audition d'un bébé est si sensible qu'elle est perturbée par le bruit ambiant. Le bruit des vaisseaux utérins dans l'utérus ressemble à un aspirateur bruyant. Leboyer estime également que la mère est « une ennemie et un monstre » pour l'enfant, qu'elle pousse et écrase dans le passage de naissance. Il la compare à un bourreau. De nombreuses femmes rejettent cette vision car elle minimise, voire diminue, le rôle de la mère.
Le Dr Leboyer estime que le bébé ne doit pas être touché avec des objets étrangers, mais avec la peau humaine. L'endroit idéal pour le brun est de le placer face contre terre sur le ventre de la mère et de le couvrir par ses bras. Il a été prouvé par l'expérience, et non par Leboyer, que cette méthode est beaucoup plus efficace pour empêcher la forme du bébé de perdre de la chaleur que les couvertures chauffantes. Des recherches ont montré qu'un bébé peut mieux éliminer le mucus de ses voies respiratoires lorsqu'il est allongé sur le ventre de sa mère qu'avec un tube d'aspiration.
Leboyer suggère de fermer les rideaux et les stores de la salle d'accouchement et de baisser les lumières. Certaines autorités médicales rejettent cette idée car, selon elles, il n'est pas possible d'évaluer l'état du bébé dans la pénombre.
Seuls quelques centres pratiquent la méthode Leboyer pure, mais de nombreux hôpitaux et sages-femmes communautaires pratiquent l'accouchement selon la méthode Leboyer. Les hôpitaux ont mis du temps à adopter Leboyer car les recherches ont montré que les bébés Leboyer ne semblent apporter aucun avantage supplémentaire par rapport aux autres, bien que de nombreuses « mères Leboyer » estiment que tel est le cas.
Dr Michel Odent
Un médecin français nommé Michel Odent a préconisé de placer la mère dans un environnement confortable et familial, lui laissant toute liberté d'agir comme elle le souhaite et l'encourageant à atteindre un nouveau niveau de conscience animale où elle oublie ses inhibitions et retourne à un état biologique assez primitif.
Le Dr Odent estime que les concentrations élevées d'endorphines, les anesthésiques naturels du corps, devraient être pleinement efficaces dans le corps de la mère. Il soutient logiquement que lorsqu’une femme reçoit des analgésiques et des analgésiques, ses endorphines sont coupées, la privant du bénéfice du soulagement naturel de la douleur.
La clinique du Dr Odent à Pithiviers, en France, où il a été le pionnier de ses techniques d'accouchement naturel, est devenue un centre pour ceux qui cherchent à changer les opinions et les pratiques en matière d'accouchement.
Le Dr Odent estime qu'il devrait y avoir de la musique, des meubles rembourrés et une atmosphère détendue pendant le travail. Une femme qui accouche devrait être autorisée à s’asseoir, marcher, se tenir debout, manger et boire et faire ce qu’elle veut. Les femmes ne doivent être gênées d’aucune façon et peuvent adopter la position qui leur est la plus confortable à n’importe quelle étape de l’accouchement. Livrées à elles-mêmes, de nombreuses femmes adoptent une position à quatre pattes, ce qui semble atténuer la douleur. Plus tard au cours de la naissance, beaucoup se lèvent ou s’accroupissent à moitié pour permettre à la gravité de les aider, une chose naturelle pratiquée par la plupart des tribus primitives.
Odent encourage la position accroupie soutenue, dans laquelle lui ou le partenaire de la femme se tient derrière elle, prenant son poids sous ses aisselles et ses bras et lui permettant de plier les genoux et de placer son poids sur le bras de son partenaire.
Le Dr Odent estime que les piscines d'accouchement, qu'il utilise désormais pour de nombreux accouchements à domicile dans l'eau, devraient être considérées avant tout comme un moyen de soulager la douleur. L'accouchement lui-même ne doit pas nécessairement avoir lieu sous l'eau, même si le Dr Odent aime mettre le bébé dans l'eau du bain si tel est le cas. Il ne semble y avoir aucune preuve qu'un accouchement sous l'eau soit dangereux pour le bébé tant que les têtes sont immédiatement retirées de l'eau.
Les méthodes du Dr Odent ont toujours eu de faibles taux d'épisiotomie, de forceps et de césarienne. La position accroupie soutenue est celle qui évite les déchirures périnéales sévères lors de l’accouchement. Puisque la mère était en position verticale lorsque le bébé est sorti, elle reste assise droite avec le cordon ombilical toujours intact et le bébé allongé sur ses genoux.
Le bébé sent immédiatement la peau de sa mère, ce qui est considéré comme important pour qu'il puisse commencer à allaiter. En quelques secondes, la plupart des mères prennent instinctivement leur bébé et le mettent au sein. Il n’est pas nécessaire de demander à aucun des partenaires d’enrouler son propre corps et ses bras autour de la mère et du bébé. Chacun fera ce qui lui vient naturellement dans ces moments très personnels.
Méthodes basées sur le yoga
Cela ne s'applique pas seulement à ceux qui pratiquent déjà le yoga. Pendant l’accouchement, une femme doit concentrer son attention sur le fait de ne faire qu’un avec ce qui lui arrive. Grâce à des méthodes yogiques, elle est capable de contrôler sa conscience en fonction de sa capacité et de sa tolérance, de sorte qu'elle puisse parfois se distraire des contractions et parfois s'y impliquer pleinement. Elle peut utiliser la méditation et le chant avec le soutien de la participation à un groupe de yoga spirituel.
Les pratiquants des méthodes de yoga croient qu'une femme peut gérer l'accouchement de manière mature et calme. L’éducation yogique à la naissance contribue à croire qu’une femme a la capacité de créer ou de détruire sa propre douleur et sa joie pendant l’accouchement.