Cancerkonserveringsdiet: Sänk dina risker idag

Cancerkonserveringsdiet: Sänk dina risker idag
Att bekämpa cancer är svårt, så varför inte göra något för att förhindra det från början? Fler och fler får reda på att enkla förändringar i näring och livsstil är tillräckliga för att drastiskt minska risken för att utveckla alla typer av cancer. Detta kan också fungera för dem som redan har diagnostiserats med sjukdomen och söka hjälp från en naturopatisk läkare.I det här fallet kommer läkaren att säga att du ska ta bort livsmedel, ge näring till cancer och konsumera livsmedel som stärker ditt immunsystem och rengör din kropp. På detta sätt kan du förbättra din hälsa och din förmåga att bekämpa cancer.
Förbindelserna mellan cancer och din diet
Det finns många bevis som kopplar dieten till utvecklingen av cancer. Det här är bra nyheter för människor som inte har något emot att utöva sin fria vilja att välja och konsumera bättre livsmedel och drycker. Dina livsstilsbeslut har också en stor inverkan på din risk för cancer. Naturligtvis kan dricka för mycket alkohol och röka cigaretter också öka risken för att utveckla cancer.
Om du inte tränar inbjuder cancern dig att ta över kraften. Du måste göra sport så att dina vitala organ gör vad du kan göra bäst - för att hålla dig vid liv. Brist på rörelse leder till fetma, hjärtsjukdomar och diabetes.
Att äta ekologisk mat är viktigt för att hålla skadliga kemikalier borta som kan bidra till cancersår. Bekämpningsmedel och herbicider är farliga och ackumuleras i kroppen. Denna giftiga ackumulering möjliggör i slutändan bildning av cancer. Så snart detta är fallet måste du börja äta och leva bättre. Du kan också få hjälp av ett av de kvalificerade alternativa cancerbehandlingscentra nära dig.
Orsak GVO -cancer?
I konventionell och naturopati talas mycket om farorna med genetiskt modifierad mat. Detta består av växter och djur, vars DNA har ändrats så att det tål torka, för att motstå kyla och bli större. De är också utformade på ett sådant sätt att de producerar ett insektsmedel för att förhindra insekter från att äta dem.
FDA insisterar på att GMO är säker för livsmedel, men dessa livsmedel har endast undersökts på kortvariga studier. Djurexperiment genomfördes av oberoende forskare som visar något annat. Det visar att GMO kan orsaka vissa typer av cancer. Det visade också att även små mängder bekämpningsmedel kan öka risken för vissa typer av cancer som bröstcancer, leukemi, hjärntumörer, lymfom, prostatacancer och hjärntumörer.
Låt oss kontrollera vad du kan göra för att förbättra din diet för att minska risken för cancer.
Ät mer cancer -kämpande frukt och grönsaker
Det finns inga vissa livsmedel som du bör äta, men ett urval av frukt och grönsaker som hjälper till att bekämpa cancersår rekommenderas. En balanserad hel näring är fortfarande avgörande. I alla fall bör följande integreras i sina dagliga måltider:
-
broccoli
-
spenat
-
Brysselkål
-
morötter
-
bönor
-
Mörka bladgrönsaker
-
tomater
-
guave
-
vattenmelon
-
ärtor
-
orangen
-
bär
Ät mycket fiber
Underhållet av en ren kolon är avgörande för att upprätthålla en frisk kropp. Ett sätt att göra detta är att konsumera många fiber. Det finns en mängd olika livsmedel som du kan lägga till din frukost, lunch, snacks och middag för att öka din absorption av fiber, som kan komma från fullkornsprodukter, frukt, baljväxter och grönsaker, till exempel följande:
-
Kleiemuffins
-
brunt ris
-
äpplen
-
päron
-
banan
-
morötter
-
selleri
-
paprika
-
bönor
Vatten bör också läggas till - drick mycket av det för att skölja din kropp av toxiner och avfall.
Minska bearbetat och rött kött
Huvudproblemet med kött är att det bearbetas mycket långsamt genom kroppen. Detta beror på att han saknar fiber som, som vi ser, är viktiga för att bekämpa cancer. De som konsumerar mycket bearbetat kött tenderar att ha en högre risk för koloncancer. Sedan är de flesta av de bearbetade köttsorterna med bekämpningsmedel, herbicider, GMO och hormoninjektioner förorenade, vilket ytterligare ökar deras risk för cancer. Naturutövare rekommenderar att du väljer inte bearbetat kött som kommer från organisk odling, med gräs och inte innehåller injicerade hormoner eller antibiotika.