Vähi säilitamise dieet: vähendage riske täna

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Krebs zu bekämpfen ist schwer, warum also nicht etwas tun, um es von vornherein zu verhindern? Immer mehr Menschen finden heraus, dass einfache Änderungen der Ernährung und des Lebensstils ausreichen, um ihr Risiko, an allen Krebsarten zu erkranken, drastisch zu reduzieren. Dies kann auch für diejenigen funktionieren, bei denen die Krankheit bereits diagnostiziert wurde und Hilfe von einem naturheilkundlichen Arzt suchen. In diesem Fall wird der Arzt Ihnen sagen, dass Sie Lebensmittel entfernen sollen, die Krebs nähren, und Lebensmittel zu sich nehmen, die Ihr Immunsystem stärken und Ihren Körper reinigen. Auf diese Weise können Sie Ihre Gesundheit und Ihre Fähigkeit, …
Vähiga võitlemine on keeruline, nii et miks mitte midagi teha, et seda algusest peale vältida? Üha enam inimesi saab teada, et lihtsad muutused toitumises ja elustiilis on piisavad, et drastiliselt vähendada nende riski igat tüüpi vähktõve tekkeks. See võib toimida ka neile, kellel on see haigus juba diagnoositud, ja otsida abi naturopaatiliselt arstilt. Sel juhul ütleb arst teile, et peaksite eemaldama vähki toidavaid toite, ja sööma toite, mis tugevdavad teie immuunsussüsteemi ja puhastavad keha. Sel moel saate oma tervise ja võimekust ... (Symbolbild/natur.wiki)
Vähiga võitlemine on keeruline, nii et miks mitte midagi teha, et seda algusest peale vältida? Üha enam inimesi saab teada, et lihtsad muutused toitumises ja elustiilis on piisavad, et drastiliselt vähendada nende riski igat tüüpi vähktõve tekkeks. See võib toimida ka neile, kellel on see haigus juba diagnoositud, ja otsida abi naturopaatiliselt arstilt.

Sel juhul ütleb arst teile, et peaksite eemaldama toitu, toitma vähki ja tarbima toitu, mis tugevdab teie immuunsussüsteemi ja puhastavad keha. Sel viisil saate parandada oma tervist ja võimet vähi vastu võidelda.

seosed vähi ja teie dieedi vahel

On palju tõendeid, mis ühendavad dieeti vähi arenguga. Need on suurepärased uudised inimestele, kes ei taha oma vaba tahet paremate toitude ja jookide valimiseks ja tarbida. Teie elustiili otsused mõjutavad ka teie vähiriski. Muidugi võib liiga palju alkoholi joomine ja sigarettide suitsetamine suurendada ka vähi tekkimise riski.

Kui te ei treeni, kutsub vähk teid võimu üle võtma. Peate sporti tegema, et teie elutähtsad elundid teeksid seda, mida saate kõige paremini teha - et teid elus hoida. Liikumise puudumine põhjustab rasvumist, südamehaigusi ja diabeeti.

Mahetoidu söömine on oluline, et hoida kahjulikke kemikaale, mis võivad vähihaavanditele kaasa aidata. Pestitsiidid ja herbitsiidid on ohtlikud ja kogunevad teie kehasse. See mürgine kogunemine võimaldab lõpuks vähi moodustumist. Niipea kui see nii on, peate hakkama sööma ja paremini elama. Teid saab aidata ka üks teie lähedal asuvast kvalifitseeritud alternatiivsest vähiravikeskusest.

Kas teil on GVO vähk?

Tavalises ja naturopaatias räägitakse palju geneetiliselt muundatud toidu ohtudest. See koosneb taimedest ja loomadest, mille DNA -d on muudetud nii, et see talub põuasid, taluda külma ja muutuda suuremaks. Need on kavandatud ka nii, et nad toodavad putukaid, et takistada putukaid neid söömast.

FDA nõuab, et GMO on inimtoiduks ohutu, kuid neid toite on uuritud ainult lühiajalistes uuringutes. Loomakatsed viisid läbi sõltumatud teadlased, kes näitavad midagi muud. See näitab, et GMO võib põhjustada teatud tüüpi vähki. Samuti näitas see, et isegi väikesed pestitsiidid võivad suurendada teatud tüüpi vähi riski, näiteks rinnavähk, leukeemia, ajukasvajad, lümfoomid, eesnäärmevähk ja ajukasvajad.

Kontrollige, mida saate teha oma dieedi parandamiseks, et vähendada vähiriski.

Sööge rohkem vähktõve- ja köögivilju

Pole teatud toite, mida peaksite sööma, kuid soovitatav on valik puu- ja köögivilju, mis aitavad võidelda vähihaavanditega. Tasakaalustatud kogu toitumine on endiselt ülioluline. Igal juhul tuleks nende igapäevastesse söögikordadesse integreerida järgmised:

  • spargelkapsas

  • spinat

  • rooskapsas

  • porgandid

  • oad

  • tumedad lehtköögiviljad

  • tomatid

  • Guave

  • arbuus

  • herned

  • Orangen

  • marjad

söö palju kiudaineid

puhta käärsoole hooldus on tervisliku keha säilitamiseks hädavajalik. Üks viis selleks on palju kiudaineid. Seal on mitmesuguseid toite, mida saate oma hommikusöögile, lõunale, suupistetele ja õhtusöökile lisada, et suurendada kiudaineid, mis võivad tuleneda täisteratoodetest, puuviljadest, kaunviljadest ja köögiviljadest, näiteks järgmistest:

  • Kleiemuffins

  • pruun riis

  • Õunad

  • pirnid

  • banaan

  • porgandid

  • seller

  • paprika

  • oad

Samuti tuleks lisada vett - jooge palju seda toksiinide ja jäätmete loputamiseks.

vähendage töödeldud ja punast liha

Liha peamine probleem on see, et seda töödeldakse keha kaudu väga aeglaselt. Selle põhjuseks on asjaolu, et tal puudub kiudained, mis, nagu me näeme, on vähi vastu võitlemiseks hädavajalikud. Neil, kes tarbivad palju töödeldud liha, on tavaliselt käärsoolevähi oht. Seejärel on enamik töödeldud lihasorte pestitsiidide, herbitsiidide, GMO ja hormooni süstidega saastunud, mis suurendab veelgi nende vähiriski. Looduspraktikud soovitavad valida mitte töödelmata liha, mis tuleneb orgaanilisest kasvatamisest, rohuga ega sisalda süstitud hormoone ega antibiootikume.