Η Διατήρηση Καρκίνου: Μειώστε τους κινδύνους σας σήμερα

Η Διατήρηση Καρκίνου: Μειώστε τους κινδύνους σας σήμερα

Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα σας πει ότι πρέπει να αφαιρέσετε τα τρόφιμα, να τρέφετε τον καρκίνο και να καταναλώσετε τρόφιμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να καθαρίσετε το σώμα σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας και την ικανότητά σας να καταπολεμήσετε τον καρκίνο.

Οι συνδέσεις μεταξύ του καρκίνου και της διατροφής σας

Υπάρχουν πολλά στοιχεία που συνδέουν τη διατροφή με την ανάπτυξη του καρκίνου. Αυτά είναι σπουδαία νέα για άτομα που δεν πειράζει να ασκούν την ελεύθερη βούλησή τους να επιλέξουν και να καταναλώνουν καλύτερα τρόφιμα και ποτά. Οι αποφάσεις του τρόπου ζωής σας έχουν επίσης σημαντικό αντίκτυπο στον κίνδυνο καρκίνου. Φυσικά, η κατανάλωση υπερβολικού αλκοόλ και καπνίσματος μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.

Εάν δεν εκπαιδεύετε, ο καρκίνος σας προσκαλεί να αναλάβετε τη δύναμη. Πρέπει να κάνετε αθλήματα έτσι ώστε τα ζωτικά σας όργανα να κάνουν ό, τι μπορείτε να κάνετε καλύτερα - για να σας κρατήσει ζωντανό. Η έλλειψη κίνησης οδηγεί σε παχυσαρκία, καρδιακές παθήσεις και διαβήτη.

Η κατανάλωση βιολογικών τροφίμων είναι σημαντική για τη διατήρηση των επιβλαβών χημικών ουσιών που μπορούν να συμβάλουν στα έλκη του καρκίνου. Τα φυτοφάρμακα και τα ζιζανιοκτόνα είναι επικίνδυνα και συσσωρεύονται στο σώμα σας. Αυτή η δηλητηριώδης συσσώρευση επιτρέπει τελικά το σχηματισμό καρκίνου. Μόλις αυτό συμβαίνει, πρέπει να αρχίσετε να τρώτε και να ζείτε καλύτερα. Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε ένα από τα ειδικά εναλλακτικά κέντρα θεραπείας καρκίνου κοντά σας.

προκαλεί καρκίνο GVO;

Στη συμβατική και τη naturopathy, πολλά μιλάνε για τους κινδύνους των γενετικά τροποποιημένων τροφίμων. Αυτό αποτελείται από φυτά και ζώα, το DNA των οποίων έχει αλλάξει έτσι ώστε να μπορεί να αντέξει τις ξηρασίες, να αντέξει το κρύο και να γίνει μεγαλύτερο. Είναι επίσης σχεδιασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να παράγουν ένα εντομοκτόνο για να εμποδίσουν τα έντομα να τα τρώνε.

Ο FDA επιμένει ότι η ΓΤΟ είναι ασφαλής για κατανάλωση από τον άνθρωπο, αλλά αυτά τα τρόφιμα έχουν εξεταστεί μόνο σε βραχυπρόθεσμες μελέτες. Τα πειράματα των ζώων πραγματοποιήθηκαν από ανεξάρτητους επιστήμονες που δείχνουν κάτι άλλο. Δείχνει ότι η ΓΤΟ μπορεί να προκαλέσει ορισμένους τύπους καρκίνου. Έδειξε επίσης ότι ακόμη και μικρές ποσότητες φυτοφαρμάκων μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου όπως ο καρκίνος του μαστού, η λευχαιμία, οι όγκοι του εγκεφάλου, τα λεμφώματα, ο καρκίνος του προστάτη και οι όγκοι του εγκεφάλου.

Ας ελέγξουμε τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τη διατροφή σας για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου.

τρώτε περισσότερους καρκίνους -φρούτα και λαχανικά

Δεν υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που πρέπει να φάτε, αλλά συνιστάται μια επιλογή από φρούτα και λαχανικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελκών του καρκίνου. Μια ισορροπημένη ολόκληρη διατροφή εξακολουθεί να είναι κρίσιμη. Σε κάθε περίπτωση, τα παρακάτω θα πρέπει να ενσωματωθούν στα καθημερινά γεύματά τους:

• μπρόκολο

• σπανάκι

• Βρυξέλλες βλαστάρι

• καρότα

• φασόλια

• Σκοτεινά φυλλώδη λαχανικά

• ντομάτες

• guave

• καρπούζι

• μπιζέλια

• orangen

• μούρα

τρώτε πολλές ίνες

Η διατήρηση ενός καθαρού κόλον είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιούς σώματος. Ένας τρόπος για να γίνει αυτό είναι να καταναλώσετε πολλές ίνες. Υπάρχει μια ποικιλία από τρόφιμα που μπορείτε να προσθέσετε στο πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα, τα σνακ και το δείπνο για να αυξήσετε την απορρόφηση των ινών σας, η οποία μπορεί να προέρχεται από προϊόντα ολικής αλέσεως, φρούτα, όσπρια και λαχανικά, όπως τα εξής:

• kleiemuffins

• καφέ ρύζι

• μήλα

• αχλάδια

• Μπανάνα

• καρότα

• σέλινο

• Paprika

• φασόλια

Θα πρέπει επίσης να προστεθεί νερό - Πιείτε πολλά για να ξεπλύνετε το σώμα του τοξινών και των αποβλήτων.

Μειώστε το επεξεργασμένο και κόκκινο κρέας

Το κύριο πρόβλημα με το κρέας είναι ότι επεξεργάζεται πολύ αργά μέσα από το σώμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν διαθέτει ίνες που, όπως βλέπουμε, είναι απαραίτητες για την καταπολέμηση του καρκίνου. Εκείνοι που καταναλώνουν πολλά επεξεργασμένα κρέατα τείνουν να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Στη συνέχεια μολύνονται οι περισσότερες από τις μεταποιημένες ποικιλίες κρέατος με φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα, ΓΤΟ και ορμονικές ενέσεις μολυσμένες, οι οποίες αυξάνουν περαιτέρω τον κίνδυνο καρκίνου. Οι επαγγελματίες της φύσης συνιστούν την επιλογή μη μεταποιημένων κρέατος που προέρχεται από την οργανική καλλιέργεια, με γρασίδι και δεν περιέχει ορμόνες ή αντιβιοτικά.