Dieta na ochranu rakoviny: Snižte svá rizika ještě dnes

Dieta na ochranu rakoviny: Snižte svá rizika ještě dnes

V tomto případě vám lékař řekne, že máte odstraňovat potraviny, vyživovat rakovinu a konzumovat potraviny, které posilují váš imunitní systém a čistí vaše tělo. Tímto způsobem můžete zlepšit své zdraví a schopnost bojovat proti rakovině.

spojení mezi rakovinou a vaší stravou

Existuje mnoho důkazů, které spojují stravu s vývojem rakoviny. To jsou skvělá zpráva pro lidi, kterým nevadí, aby si vycvičili svou svobodnou vůli, aby si vybrali a konzumovali lepší potraviny a nápoje. Vaše rozhodnutí o životním stylu má také velký dopad na vaše riziko rakoviny. Samozřejmě pití příliš mnoho alkoholu a kouření cigaret může také zvýšit riziko vzniku rakoviny.

Pokud necvičíte, rakovina vás vyzývá, abyste převzali moc. Musíte sportovat, aby vaše životně důležité orgány dělaly to, co můžete nejlépe udělat - aby vás udrželi naživu. Nedostatek pohybu vede k obezitě, srdečním onemocněním a cukrovce.

Jíst biopotraviny je důležité pro udržení škodlivých chemikálií, které mohou přispět k vředům rakoviny. Pesticidy a herbicidy jsou ve vašem těle nebezpečné a hromadí se. Tato jedovatá akumulace nakonec umožňuje tvorbu rakoviny. Jakmile tomu tak je, musíte začít jíst a žít lépe. Může vám také pomoci jedno z kvalifikovaných alternativních center pro léčbu rakoviny ve vašem okolí.

Příčina rakoviny GVO?

V konvenční a naturopatii se hodně hovoří o nebezpečích geneticky modifikovaného jídla. Skládá se z rostlin a zvířat, jejichž DNA se změnila tak, aby vydržela sucha, vydržet chlad a zvětšit se. Jsou také navrženy takovým způsobem, že produkují insekticid, aby zabránili je hmyz v jejich konzumaci.

FDA trvá na tom, že GMO je bezpečná pro lidskou spotřebu, ale tato potraviny byla zkoumána pouze v krátkodobých studiích. Pokusy na zvířatech byly prováděny nezávislými vědci, kteří ukazují něco jiného. Ukazuje, že GMO může způsobit určité typy rakoviny. Ukázalo se také, že i malé množství pesticidů může zvýšit riziko určitých typů rakoviny, jako je rakovina prsu, leukémie, mozkové nádory, lymfomy, rakovina prostaty a nádory mozku.

Pojďme zkontrolovat, co můžete udělat pro zlepšení vaší stravy, abyste snížili riziko rakoviny.

Jezte více rakoviny -bojím o ovoce a zelenina

Neexistují žádná určitá jídla, která byste měli jíst, ale doporučuje se výběr ovoce a zeleniny, které pomáhají bojovat proti rakovinovým vředům. Vyvážená celá výživa je stále zásadní. V každém případě by mělo být do jejich každodenních jídel integrováno následující:

• brokolice

• špenát

• Brusely Sprouts

• mrkev

• fazole

• Tmavá listová zelenina

• rajčata

• Guave

• Watermelon

• Peas

• orangen

• bobule

Jezte hodně vlákna

Údržba čistého tlustého střeva je nezbytná pro udržování zdravého těla. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je konzumovat mnoho vláken. Existuje celá řada potravin, které můžete přidat ke snídani, obědu, občerstvení a večeři, abyste zvýšili absorpci vlákniny, které mohou pocházet z celozrnných produktů, ovoce, luštěnin a zeleniny, jako je například následující:

• Kleiemuffins

• hnědá rýže

• jablka

• Pears

• banán

• mrkev

• celer

• Paprika

• fazole

Voda by měla být také přidána - hodně ji vypijte, abyste opláchli tělo toxinů a odpadu.

Snižte zpracované a červené maso

Hlavním problémem s masem je to, že se zpracovává velmi pomalu tělem. Je to proto, že mu chybí vlákno, které, jak vidíme, jsou nezbytné pro boj proti rakovině. Ti, kteří konzumují mnoho zpracovaného masa, mají tendenci mít vyšší riziko rakoviny tlustého střeva. Poté je kontaminována většina zpracovaných odrůd masa s pesticidy, herbicidy, GMO a injekcemi hormonů, což dále zvyšuje jejich riziko rakoviny. Přírodní odborníci doporučují výběr nezpracovaného masa, které pochází z organické kultivace, s trávou a neobsahuje injikované hormony nebo antibiotika.