De läkande egenskaperna och hälsofördelarna med banan

De läkande egenskaperna och hälsofördelarna med banan

bananer har en speciell plats i ett fett, kolesterol och saltnäring. I de mytologiska åldrarna i Europa kallades en banan som ett paradis -äpple. I traditionell medicin i Indien och forntida Persien anses denna gyllene frukt vara hemligheten för naturens eviga ungdom. Hittills är banan känd för att främja en sund matsmältning och för att skapa en känsla av ungdomlighet. Banana är en av de äldsta och mest kända frukterna i världen. Det är läckert och tillgängligt under varje säsong.

bananer har stort näringsvärde. I kombination med mjölk representerar det en nästan fullständig balanserad diet. Det är en bra källa för snabb energi och ett utmärkt sätt att återhämta trötthet.

hypertoni och hjärtproblem: Kaliumsalt kan minska risken för högt blodtryck och därmed från hjärtproblem som beta -blockerare. Banana, en rik källa till kalium och lite natrium, är en fördel för patienter med högt blodtryck.

Vissa förbindelser i bananer uppför sig som angiotensinkonererande enzym (ACE) -inhibitor. ACE ansvarar för ökningen av blodtrycket. En ACE -hämmande egenskap hittades i sex typer av banan.

fetma: En diet med en halv banan och skummjölk under frukosten anses vara ett effektivt sätt att minska vikten.

Barmsjukdom: bananer används som dietmat mot tarmsjukdomar. Eftersom patienter med kroniska sår måste undvika alla sura frukter är detta den enda frukten som de kan konsumera utan lidande. Den neutraliserar försurningen av magsaften och minskar irritationen i magsåret. Mogen banan är mycket användbar vid behandling av ulcerös kolit eftersom den är mild, lätt smältbar och lätt laxerande. Det lindrar de akuta symtomen och främjar läkningsprocessen.

förstoppning och diarré: banan hjälper både med förstoppning och diarré, eftersom den kompenserar för tjocktarmen i tjocktarmen. Den absorberar mycket vatten, vilket hjälper till med lämpliga tarmrörelser.

Ruhr: bananpuré med lite salt är ett värdefullt botemedel mot Ruhr. Enligt traditionell naturopati är en kombination av mogen banan, tamarind och bordsalt mest effektivt vid denna sjukdom.

anemi: På grund av dess höga järninnehåll är banan fördelaktig vid behandling av anemi. Det stimulerar produktionen av hemoglobin i blodet.

allergier: Frukten är mycket användbar för dem som är allergiska mot vissa livsmedel och därför lider av utslag, matsmältningsbesvär eller astma. Banana innehåller anslutningar som inte är allergiska i de flesta fall. Frukten orsakar emellertid allergiska reaktioner för vissa känsliga människor och du bör undvika detta.

tuberkulos: bananer anses vara användbara vid behandling av tuberkulos. Juicen från Wegerich eller det vanliga kokta banan fungerar underverk i behandlingen av tuberkulos.

urinvägssjukdom: juice gjord av bananstammar är ett välkänt botemedel mot urinvägssjukdomar. Det hjälper till att förbättra njur- och leverfunktionerna. Det har visats att det är till stor hjälp för att behandla njurar och gallsten.

menstruationsstörning: Kokta bananblommor som äts med ostmassan betraktas som en effektiv medicinering för smärtsam menstruation och överdriven blödning. Bananblommor ökar koncentrationen av progesteronhormonet, vilket minskar blödningen.

Andra användningsområden: mogna banan äts huvudsakligen som en efterrätt eller som frukostfrukt. Omogna frukter kan tillagas. Bananchips tillverkade av fulla mogna omogna bananer är läckra och friska. Mjölet tillverkat av den torkade omogna bananen är tre gånger rikare i mineraler än vetemjölet. Det är också lättare att smälta än kornstyrkor och är en idealisk mat för spädbarn och patienter. Bananer är också till hjälp vid artrit.

försiktighetsåtgärd: bananer måste vara mycket mogna, annars är det svårt att smälta. Den råa bananen innehåller 20 till 25 procent styrka. Under mognadsprocessen omvandlas dock denna styrka helt till ett lätt assimilerbart socker.

Frukten bör inte konsumeras av personer med njursvikt på grund av dess höga kaliuminnehåll.