Лечебните свойства и ползите за здравето на банана

Лечебните свойства и ползите за здравето на банана

Бананите имат специално място в хранене на мазнини, холестерол и сол. В митологичните епохи в Европа банан е посочен като райски ябълка. В традиционната медицина в Индия и Древна Персия този златен плод се счита за тайната на вечната младост на природата. Към днешна дата бананът е известен с това, че насърчава здравословното храносмилане и създава усещане за младост. Бананът е един от най -старите и най -известни плодове в света. Той е вкусен и се предлага във всеки сезон.

Бананите са с голяма хранителна стойност. В комбинация с мляко, той представлява почти пълна балансирана диета. Той е добър източник за бърза енергия и отлично средство за възстановяване на умора.

Хипертония и сърдечен проблем: калиевата сол може да намали риска от високо кръвно налягане и по този начин от сърдечни проблеми като бета блокери. Бананът, богат източник на калий и малък натрий, е предимство за пациенти с високо кръвно налягане.

Определени връзки в бананите се държат като инхибитор на ангиотензин-ензим (ACE). ACE е отговорен за повишаването на кръвното налягане. АСЕ, инхибиращо АСЕ, е намерено в шест вида банан.

затлъстяване: Диета с половин банан и обезмаслено мляко по време на закуска се счита за ефективно средство за намаляване на теглото.

Болест на BARM: Бананите се използват като хранителна храна срещу заболявания на червата. Тъй като пациентите с хронични язви трябва да избягват всички кисели плодове, това е единственият плод, който могат да консумират, без да страдат. Той неутрализира подкисляването на стомашния сок и намалява дразненето на язвата. Зрелият банан е много полезен при лечението на улцерозен колит, тъй като е лек, лесно смилаем и лесно слабителен. Той облекчава острите симптоми и насърчава лечебния процес.

запек и диария: Бананът помага както при запек, така и с диария, тъй като компенсира функциите на дебелото черво в голямото черво. Той абсорбира много вода, което помага при правилни движения на червата.

ruhr: банановото пюре с малко сол е ценно лекарство за Ruhr. Според традиционната натуропатия, комбинация от зрял банан, тамаринд и сол на трапезата е най -ефективна при това заболяване.

анемия: Поради високото си съдържание на желязо бананът е изгоден при лечението на анемия. Той стимулира производството на хемоглобин в кръвта.

Алергии: Плодът е много полезен за тези, които са алергични към определени храни и следователно страдат от обриви, лошо храносмилане или астма. Бананът съдържа връзки, които не са алергични в повечето случаи. Плодът обаче предизвиква алергични реакции за определени чувствителни хора и трябва да избягвате това.

туберкулоза: Бананите се считат за полезни при лечението на туберкулоза. Сокът от Wegerich или обикновения варен банан се чуди при лечението на туберкулоза.

Болест на пикочните пътища: сок, направен от бананови стъбла, е добре известно лекарство за заболявания на пикочните пътища. Той помага за подобряване на функциите на бъбреците и черния дроб. Доказано е, че е от голяма полза за лечение на бъбреци и камъни в жлъчката.

Менструално разстройство: готвени бананови цветя, които се ядат с извара сирене, се считат за ефективно лекарство за болезнена менструация и прекомерно кървене. Банановите цветя увеличават концентрацията на хормона на прогестерон, което намалява кървенето.

Други употреби: зрял банан се яде главно като десерт или като плод за закуска. Незазряха плодове могат да бъдат приготвени. Банановите чипове, направени от пълни зрели незрели банани, са вкусни и здрави. Брашното, направено от изсушения незрял банан, е три пъти по -богат на минерали, отколкото пшеничното брашно. Освен това е по -лесно да се усвои от силните страни на зърното и е идеална храна за бебета и пациенти. Бананите също са полезни при артрит.

предпазна мярка: Бананите трябва да са много узрели, в противен случай е трудно да се усвои. Суровият банан съдържа 20 до 25 процента сила. По време на процеса на узряване обаче тази сила се превръща напълно в лесно усвоима захар.

Плодът не трябва да се консумира от хора с бъбречна недостатъчност поради високото му съдържание на калий.