Parimad ja halvimad kodused abinõud hemorroidide jaoks

Parimad ja halvimad kodused abinõud hemorroidide jaoks

Kas olete väsinud jooksmast apteeki iga kord, kui teil on vaja midagi hemorroidide vastu? Võib-olla peaksite proovima hoopis mõnda kodust abinõu! On tõestatud, et looduslikud abinõud aitavad hemorroidid kahandada, kuid enne nende ebameeldivate külaliste kodus ravimist uurige.

"Esiteks mõistke, et hemorroidid on meie anatoomia normaalne osa. Tavaliselt ei põhjusta nad valu," ütleb kolorektaalkirurg Jeremy Lipman, MD.

Dr Lipman ütleb, et kõik muutused, mida märkate oma päraku piirkonnas, nõuavad arstilt läbivaatust, et veenduda, et selles pole midagi tõsist. Eriti kui näete verd.

Kui olete kindel, et sümptomid on hemorroididest, on nende suuruse vähendamiseks palju võimalusi. Mõned töötavad hästi, teised on kahjulikud.

Parimad kodused abinõud hemorroidide raviks

Enne koduste abinõude proovimist on õige diagnoos ülioluline. "Verejooksu korral on oluline pöörduda arsti poole, eriti kui teil pole kunagi varem hemorroidid olnud," ütleb dr Lipman.

Alles pärast diagnoosi kindlaksmääramist võite proovida järgmisi koduseid abinõusid:

Istumisvannid

Üldiselt soovitavad eksperdid valusate hemorroididega inimestel istuda mitu korda päevas 15 minutit soojas vees – eriti pärast roojamist.

"See on üks parimaid ravimeetodeid," ütleb dr Lipman. Tavaliselt on apteegis saadaval hemorroidide istumisvann. See väike kauss sobib otse tualettruumi kohale ja on mugav viis ala leotamiseks ja rahustamiseks. Võite istuda ka lihtsalt sooja veega täidetud vannis.

Psülliumi kestad

Psülliumi kest on toidulisand, mis suurendab kiudainete imendumist ja pehmendab väljaheidet, et see oleks kergem. Olge ettevaatlik, et mitte liiga kiiresti kiudaineid suurendada, sest see võib samuti põhjustada puhitust või kõhukrampe.

"Kasutage seda väljaheidete pehmendamiseks ja roojamise korrapärasemaks muutmiseks. Kui teie väljaheide on pehme ja läheb kergesti läbi, lahenevad hemorroidid tõenäolisemalt. Selle ravimi võtmisel jooge kindlasti palju vett," ütleb dr Lipman.

Aloe vera

Aloe vera põletikuvastased omadused võivad aidata vähendada hemorroidide põletikku. Kuigi hemorroidide leevendamiseks spetsiifilisi uuringuid pole, on see osutunud kasulikuks muude põletikuliste nahahaiguste korral.

Dr Lipmani sõnul on ohutu kasutada ainult siis, kui see on puhas aaloe (mitte muude koostisosadega kreemis).

Halvimad kodused abinõud hemorroidide vastu

Võib-olla olete kuulnud ka nendest kahest arvatavast kodusest vahendist, mis võivad hemorroididest kiiresti lahti saada. "See on puhas jama ja te peaksite neid tooteid kindlasti vältima," ütles dr Lipman.

Õunasiidri äädikas

Mõned patsiendid väidavad, et õunasiidri äädikas leevendab koheselt hemorroidid ning vähendab sügelust ja valu.

"Ma ei soovita seda vahendit kasutada, kuna see võib liigsel kasutamisel nahka ärritada ja probleeme süvendada," ütleb dr Lipman.

Teepuuõli

Mõned inimesed väidavad, et teepuuõli antiseptilised ja põletikuvastased omadused võivad vähendada hemorroididest põhjustatud turset ja sügelust. Mõned varasemad uuringud on näidanud, et teepuuõliga valmistatud geel leevendab sümptomeid, kuid uuringuid pole saadaval. Dr Lipman soovitab seda vahendit mitte proovida, sest seda pole hästi uuritud.

Konsulteerige alati oma arstiga enne mis tahes koduse abinõu proovimist ja lõpetage kohe hemorroidide ravi kodus, kui teil tekib raviga probleeme.

Pidage meeles, et hemorroidide raviks ja ennetamiseks on oluline süüa piisavalt kiudaineid (naistel 25 grammi, meestel 38 grammi päevas) ja juua vähemalt kaheksa klaasi vett päevas. See dieedimuutus võib soolestiku liikumist lihtsamaks muuta ja vältida probleemi kordumist.
Järgmised esemed võivad
Järgmised artiklid võivad samuti teid aidata, kuna nad vaatlevad sama teemat teisest küljest.

Seotud artiklid:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search="Hemorroidid"]