Οι καλύτερες και χειρότερες θεραπείες για αιμορροΐδες
Οι καλύτερες και χειρότερες θεραπείες για αιμορροΐδες
Έχετε βαρεθεί με το τρέξιμο στο φαρμακείο κάθε φορά που χρειάζεστε κάτι ενάντια σε αιμορροΐδες; Ίσως πρέπει να δοκιμάσετε κάποιες θεραπείες στο σπίτι! Φυσικά θεραπείες έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση των αιμορροΐδων, αλλά ανακαλύψτε πριν από την αντιμετώπιση αυτών των δυσάρεστων επισκεπτών στο σπίτι.
"Πρώτα απ 'όλα, καθιστά σαφές ότι τα αιμορροΐδες είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανατομίας μας, συνήθως δεν προκαλούν πόνο", λέει ο χειρουργός του παχέος εντέρου Jeremy Lipman, Md.
dr. Ο Lipman λέει ότι κάθε αλλαγή που παρατηρείτε στην περιοχή του πρωκτού σας απαιτεί μια εξέταση από το γιατρό σας για να εξασφαλίσετε ότι δεν υπάρχει τίποτα σοβαρά. Ειδικά όταν βλέπετε αίμα.
Εάν είστε βέβαιοι ότι προέρχονται τα συμπτώματα των αιμορροΐδων, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τα μειώσετε. Μερικοί λειτουργούν καλά, άλλοι είναι επιβλαβείς.
Οι καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για αιμορροΐδες
Πριν δοκιμάσετε θεραπείες στο σπίτι, μια σωστή διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας. "Είναι σημαντικό να βλέπετε το γιατρό σας όταν έχετε αιμορραγία, ειδικά αν δεν είχατε ποτέ αιμορροΐδες", λέει ο Δρ Lipman.
Μόνο όταν καθορίζεται η διάγνωση, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις θεραπείες στο σπίτι:
λουτρά ισχίου
Γενικά, οι ειδικοί με οδυνηρά αιμορροΐδες συνιστούν να κάθονται σε ζεστό νερό για 15 λεπτά για 15 λεπτά - ειδικά μετά τις κινήσεις του εντέρου.
"Αυτή είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες", λέει ο Δρ Lipman. Οι αιμορροΐδες είναι συνήθως διαθέσιμες στο φαρμακείο. Αυτό το μικρό κέλυφος ταιριάζει απευθείας πάνω από την τουαλέτα και προσφέρει έναν βολικό τρόπο για να απολαύσετε και να ανακουφίσετε την περιοχή. Μπορείτε επίσης να καθίσετε σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό.
κελύφη psyllium
Το φλοιό psyllium είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που αυξάνει την απορρόφηση των ινών και κάνει την καρέκλα πιο μαλακή, ώστε να μπορεί να εκκρίνεται πιο εύκολα. Βεβαιωθείτε ότι δεν θα αυξήσετε την ίνα πολύ γρήγορα, καθώς αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες μετεωρισμού ή στομάχου.
"Χρησιμοποιήστε αυτό για να κάνετε το σκαμνί μαλακό και να κάνετε τις κινήσεις του εντέρου πιο τακτικά, αν η καρέκλα σας είναι μαλακή και μπορεί εύκολα να εκκριθεί, είναι πιο πιθανό ότι οι αιμορροΐδες σας θα ανακάμψουν.
Aloe Vera
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της Aloe Vera μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής των αιμορροΐδων. Παρόλο που δεν υπάρχουν ερευνητικά αποτελέσματα, ειδικά για την ανακούφιση των αιμορροΐδων, έχει αποδειχθεί χρήσιμο σε άλλες φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις.
Σύμφωνα με τον Δρ Lipman είναι σίγουρο μόνο όταν πρόκειται για καθαρή αλόη (και όχι σε κρέμα με άλλα συστατικά).
Οι χειρότερες θεραπείες για αιμορροΐδες
Ίσως έχουν ακούσει για αυτές τις δύο υποτιθέμενες θεραπείες στο σπίτι με τις οποίες μπορείτε να απαλλαγείτε από αιμορροΐδες γρήγορα. "Αυτό είναι ανοησία και θα πρέπει σίγουρα να αποφύγετε αυτά τα κεφάλαια", δήλωσε ο Δρ Lipman.
ξύδι μηλίτη μήλου
Μερικοί ασθενείς ισχυρίζονται ότι το ξίδι μηλίτη μήλου δίνει άμεση ανακούφιση για αιμορροΐδες και ανακουφίζει τον κνησμό και τον πόνο.
"Σας συμβουλεύω να χρησιμοποιήσετε αυτό το μέσο, καθώς μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να χειρότερα τα προβλήματα όταν χρησιμοποιείται υπερβολικά", λέει ο Δρ Lipman.
Λάδι δέντρων τσαγιού
Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι οι αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του πετρελαίου δέντρων τσαγιού μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο που προκαλείται από αιμορροΐδες και κνησμό. Ορισμένες προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ένα πήκτωμα που παρασκευάζεται με λάδι τσαγιού ανακουφίζει τα συμπτώματα, αλλά δεν υπάρχουν μελέτες. Ο Δρ Lipman συνιστά να μην το δοκιμάζουμε αυτό, επειδή δεν έχει διερευνηθεί καλά.
Ρωτήστε πάντα το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε μια θεραπεία στο σπίτι και σπάζοντας μια προσπάθεια θεραπείας αιμορροΐδων στο σπίτι αμέσως όταν προκύπτουν προβλήματα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Θυμηθείτε ότι είναι σημαντικό να τρώτε αρκετές ίνες για τη θεραπεία και την πρόληψη αιμορροΐδων (25 γραμμάρια την ημέρα για τις γυναίκες, 38 γραμμάρια ημερησίως για τους άνδρες) και τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Αυτή η αλλαγή στη διατροφή μπορεί να διευκολύνει τις κινήσεις του εντέρου και να αποτρέψει την εμφάνιση του προβλήματος.
Τα ακόλουθα στοιχεία μπορούν
Τα παρακάτω άρθρα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν επειδή βλέπετε το ίδιο θέμα από διαφορετικό φως: