A importância da flora intestinal e prevenção de alergias

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Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie das Wort Bakterien hören? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, kommt Ihnen der Gedanke an Krankheiten und Pest in den Sinn. Aber wussten Sie, dass es so etwas wie gute Bakterien gibt und dass Ihr Körper voll davon ist? In der naturheilkundlichen Medizin werden den Patienten verschiedene Wege beigebracht, um gute Bakterien, auch bekannt als Flora, zu vermehren, die in Ihrem Verdauungstrakt und Ihren Fortpflanzungsorganen zu finden sind. Wann immer Sie ein Ungleichgewicht der Darmflora haben, führt dies zu häufigen Problemen, wie z. B. Verdauungsproblemen. Aber bevor wir darauf eingehen, lassen …
O que vem à mente quando você ouve a palavra bactérias? Se você é como a maioria das pessoas, o pensamento de doença e praga vem à mente. Mas você sabia que há algo como boas bactérias e que seu corpo está cheio disso? Na medicina naturopática, os pacientes aprendem maneiras diferentes de multiplicar boas bactérias, também conhecidas como flora, que podem ser encontradas em seu trato digestivo e seus órgãos reprodutivos. Sempre que você tem um desequilíbrio da flora intestinal, isso leva a problemas frequentes, como: B. Problemas digestivos. Mas antes de respondermos a isso ... (Symbolbild/natur.wiki)

O que surge a mente quando você ouve a palavra bactérias? Se você é como a maioria das pessoas, o pensamento de doença e praga vem à mente. Mas você sabia que há algo como boas bactérias e que seu corpo está cheio disso? Na medicina naturopática, os pacientes aprendem maneiras diferentes de multiplicar boas bactérias, também conhecidas como flora, que podem ser encontradas em seu trato digestivo e seus órgãos reprodutivos.

Sempre que você tem um desequilíbrio da flora intestinal, isso leva a problemas frequentes, como: B. Problemas digestivos. Mas antes de entrarmos nisso, vamos primeiro discutir o que as bactérias intestinais fazem.

o microbioma do seu corpo

No intestino e em outras áreas do corpo, você encontrará colônias de diferentes tipos de micróbios. Cada microbioma é único (semelhante a uma impressão digital). Isso é determinado por vários fatores, como B. Sua dieta, seu histórico médico, seu local de residência, seu estilo de vida e sua descida. É um ecossistema muito complexo e você não encontrará nada comparável neste planeta Terra.

Para dar alguma perspectiva, as bactérias do seu corpo são 10 a 1 maior que suas células. Os vírus são 10 a 1 maior que as bactérias. No momento, seu corpo está cheio de mais de 100 trilhões de bactérias e vírus de bilhar.

Todos os organismos do seu corpo são responsáveis ​​por uma determinada função necessária para manter a saúde ideal. Por exemplo, sua flora intestinal pode melhorar sua resposta imune e função do sistema e evitar várias doenças, incluindo alergias alimentares

Hoje em dia, mais pessoas sofrem de alergias do que nunca

Uma epidemia se espalha na Terra. Cerca de 15 milhões de americanos vivem com alergias e cada 13ª criança é atormentada por esta doença. Por esse motivo, é recomendável fazer um teste de alergia para localizar o alérgeno. Assim que você souber o que seus sintomas causaram, você pode ser tratado em uma clínica para medicina naturopática.

O papel das bactérias intestinais quando protegido contra alergias

Em um estudo com ratos, verificou -se que a flora intestinal chamada Clostridia pode ajudar seu corpo a desenvolver reações alérgicas aos alimentos. É surpreendente que, assim que o número de bactérias Clostridia nos ratos fosse restaurado, os alérgenos alimentares foram revertidos.

Investigações adicionais mostraram que Clostridia desempenha um papel importante na prevenção da síndrome do intestino com vazamento, a aparência quando seu sangue é poluído com alérgenos, o que leva a uma resposta imune. Isso levou a várias opções de tratamento natural para alergias, como: B. terapias probióticas e fenda.

Não há resposta final para por que as alergias ocorrem, mas supõe -se que as práticas modernas de higiene e nutricional desempenhem um papel importante na perturbação da composição bacteriana natural em seu corpo. Isso inclui seções cesarianas, nutrição de alto gordura, uso excessivo de antibióticos e alimentos para bebês. De acordo com os resultados do estudo de “alergia alimentar de bunning” da Universidade de Chicago, essas são as causas mais prováveis ​​do aumento de hoje em alergias.

Um distúrbio da flora intestinal leva a problemas metabólicos de longo prazo

Além das alergias, a perturbação precoce das bactérias intestinais também pode causar problemas com seu metabolismo. Em um estudo recentemente realizado, os bebês expostos a antibióticos mostraram problemas com a obesidade. Este estudo foi publicado em células e mostrou que os ratos, que receberam antibióticos no primeiro mês de vida, eram 25 % mais pesados ​​com o aumento da idade e tinham 60 % mais gordura.

Mantendo um microbioma saudável

Uma mudança na dieta é necessária se você deseja manter um nível bacteriano intestinal saudável. Por exemplo, você deseja excluir grãos, açúcar, alimentos processados ​​e pasteurizados, água da torneira clorada, OGM e produtos de carne criados convencionalmente. Você também pode falar com um médico naturopata para saber mais sobre como evitar um desequilíbrio da flora intestinal.