Het belang van darmflora en allergiepreventie

Het belang van darmflora en allergiepreventie
Wat komt de geest tot stand als je het woord bacteriën hoort? Als je bent zoals de meeste mensen, komt de gedachte aan ziekte en pest in je op. Maar wist je dat er zoiets is als goede bacteriën en dat je lichaam er vol van zit? In de natuurgeneeskunde worden patiënten verschillende manieren geleerd om goede bacteriën te vermenigvuldigen, ook bekend als flora, die te vinden zijn in hun spijsverteringskanaal en hun reproductieve organen.
Wanneer je een onbalans hebt van de darmflora, leidt dit tot frequente problemen, zoals: B. spijsverteringsproblemen. Maar voordat we erin gaan, laten we eerst bespreken wat darmbacteriën doen.
Het microbioom van uw lichaam
In uw darm en andere delen van het lichaam vindt u kolonies van verschillende soorten microben. Elk microbioom is uniek (vergelijkbaar met een vingerafdruk). Dit wordt bepaald door verschillende factoren, zoals B. Uw dieet, uw medische geschiedenis, uw woonplaats, uw levensstijl en uw afdaling. Het is een zeer complex ecosysteem en je zult niets vergelijkbaars vinden op deze planeet Aarde.
Om enig perspectief te geven, zijn de bacteriën van uw lichaam 10 tot 1 groter dan uw cellen. Virussen zijn 10 tot 1 groter dan bacteriën. Op dit moment is je lichaam gevuld met meer dan 100 biljoen bacteriën en een biljartvirussen.
Alle organismen in uw lichaam zijn verantwoordelijk voor een bepaalde functie die nodig is om een optimale gezondheid te behouden. Uw darmflora kan bijvoorbeeld uw immuunrespons en systeemfunctie verbeteren en verschillende ziekten voorkomen, waaronder voedselallergieën
Tegenwoordig lijden meer mensen aan allergieën dan ooit tevoren
Een epidemie verspreidt zich op aarde. Ongeveer 15 miljoen Amerikanen leven met allergieën en elk 13e kind wordt geplaagd door deze ziekte. Om deze reden wordt het aanbevolen om een allergietest te laten uitvoeren om het allergeen te vinden. Zodra u weet wat uw symptomen hebben veroorzaakt, kunt u in een kliniek worden behandeld voor natuurgeneeskunde.
De rol van darmbacteriën wanneer beschermd tegen allergieën
In een onderzoek met muizen werd gevonden dat de darmflora genaamd Clostridia uw lichaam kan helpen geen allergische reacties op voedsel te ontwikkelen. Het is verrassend dat zodra het aantal Clostridia -bacteriën in de muizen werd hersteld, de voedselallergenen werden omgekeerd.
Verder onderzoek toonde aan dat Clostridia een belangrijke rol speelt bij het voorkomen van het lekkende darmsyndroom, het uiterlijk wanneer haar bloed wordt vervuild met allergenen, wat leidt tot een immuunrespons. Dit heeft geleid tot een aantal natuurlijke behandelingsopties voor allergieën, zoals: B. Probiotische therapieën en spleet.
Er is geen definitief antwoord op waarom allergieën optreden, maar er wordt aangenomen dat moderne hygiëne en voedingspraktijken een belangrijke rol spelen bij de verstoring van de natuurlijke bacteriële samenstelling in uw lichaam. Dit omvat keizersnede, hoge voeding, overmatig gebruik van antibiotica en flessenvoedsel voor baby's. Volgens de resultaten van de "Bunning Food Allergy" -studie van de Universiteit van Chicago zijn dit de meest waarschijnlijke oorzaken van de hedendaagse toename van allergieën.
Een verstoring van de darmflora leidt tot metabole problemen op lange termijn
Afgezien van allergieën kan vroege verstoring van de darmbacteriën ook problemen veroorzaken met hun metabolisme. In een recent uitgevoerd onderzoek vertoonden baby's die werden blootgesteld aan antibiotica problemen met obesitas. Deze studie werd gepubliceerd in de cel en toonde aan dat muizen, die antibiotica kregen in de eerste levensmaand, 25 procent zwaarder waren met een toenemende leeftijd en 60 procent meer vet hadden.
het handhaven van een gezond microbioom
Een verandering in dieet is vereist als u een gezond darmbacterieniveau wilt behouden. U wilt bijvoorbeeld graan, suiker, verwerkt en gepasteuriseerd voedsel, gechloreerd kraanwater, GGO's en conventioneel gefokte vleesproducten uitsluiten. U kunt ook met een natuurgeneeskundige arts spreken om meer te leren over hoe u een onbalans van darmflora kunt voorkomen.