Η σημασία της εντερικής χλωρίδας και της πρόληψης των αλλεργιών

Η σημασία της εντερικής χλωρίδας και της πρόληψης των αλλεργιών

Τι έρχεται στο μυαλό όταν ακούτε τη λέξη βακτηρίδια; Εάν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, έρχεται στο μυαλό η σκέψη της ασθένειας και της πανώλης. Αλλά ξέρατε ότι υπάρχει κάτι τέτοιο τόσο καλά βακτήρια και ότι το σώμα σας είναι γεμάτο από αυτά; Στην ναύροπα ιατρική, οι ασθενείς διδάσκουν διάφορους τρόπους για να αυξήσουν τα καλά βακτήρια, γνωστά και ως Flora, που βρίσκονται στην πεπτική σας οδό και τα αναπαραγωγικά όργανα.

Κάθε φορά που έχετε μια ανισορροπία στην εντερική χλωρίδα, οδηγεί σε κοινά προβλήματα όπως: Β. Πεπτικά προβλήματα. Αλλά πριν φτάσουμε σε αυτό, ας συζητήσουμε πρώτα τι κάνουν τα βακτήρια του εντέρου.

Το μικροβιοκτόνο του σώματός σας

Μπορείτε να βρείτε αποικίες διαφορετικών τύπων μικροβίων στα έντερα σας και σε άλλες περιοχές του σώματος. Κάθε μικροβιοκτόνο είναι μοναδικό (παρόμοιο με ένα δακτυλικό αποτύπωμα). Αυτό καθορίζεται από διάφορους παράγοντες όπως: Β. Η διατροφή σας, το ιατρικό σας ιστορικό, όπου ζείτε, ο τρόπος ζωής σας και η καταγωγή σας. Είναι ένα πολύ περίπλοκο οικοσύστημα και δεν θα βρείτε κάτι τέτοιο σε αυτόν τον πλανήτη Γη.

Για να δώσετε κάποια προοπτική, τα βακτήρια του σώματός σας ξεπερνούν τα κύτταρα σας 10 έως 1.

Όλοι οι οργανισμοί στο σώμα σας είναι υπεύθυνοι για μια συγκεκριμένη λειτουργία που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της βέλτιστης υγείας. Για παράδειγμα, η χλωρίδα του εντέρου σας μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της ανοσοαπόκρισης και του συστήματος και να αποτρέψει διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών τροφίμων.

Σήμερα περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από αλλεργίες από ποτέ

Μια επιδημία εξαπλώνεται στη γη. Περίπου 15 εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν με αλλεργίες και ένα στα 13 παιδιά μαστίζονται από την ασθένεια. Για το λόγο αυτό, συνιστάται η δοκιμή αλλεργίας για τον εντοπισμό του αλλεργιογόνου. Μόλις μάθετε τι προκαλεί τα συμπτώματά σας, μπορείτε να αναζητήσετε θεραπεία σε μια νεουροπαθητική κλινική ιατρικής.

Ο ρόλος των εντερικών βακτηρίων στην προστασία από τις αλλεργίες

Μια μελέτη σε ποντίκια διαπίστωσε ότι η εντερική χλωρίδα που ονομάζεται Clostridia μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψει το σώμα σας να αναπτύξει αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα. Αυτό που προκαλεί έκπληξη είναι ότι μόλις αποκατασταθούν οι αριθμοί των βακτηρίων Clostridia στα ποντίκια, τα αλλεργιογόνα τροφίμων αντιστράφηκαν.

Περαιτέρω έρευνες έδειξαν ότι η Clostridia διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του συνδρόμου διαρροής του εντέρου, το οποίο συμβαίνει όταν το αίμα σας μολύνεται με αλλεργιογόνα, οδηγώντας σε ανοσοαπόκριση. Αυτό έχει οδηγήσει σε μια σειρά από φυσικές επιλογές θεραπείας αλλεργίας, όπως: Β. Προβιοτικές θεραπείες και σχισμές.

Δεν υπάρχει καμία οριστική απάντηση σχετικά με το γιατί συμβαίνουν οι αλλεργίες, αλλά οι σύγχρονες υγιεινές και οι διατροφικές πρακτικές πιστεύεται ότι διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διαταραχή της φυσικής βακτηριακής σύνθεσης στο σώμα σας. Αυτά περιλαμβάνουν τμήματα καισαρικής τομής, δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, υπερβολική χρήση αντιβιοτικών και μωρά τροφοδοσίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης για τα τρόφιμα αλλεργίας του Πανεπιστημίου του Σικάγου, αυτές είναι οι πιο πιθανές αιτίες της σημερινής αύξησης των αλλεργιών.

Η διακοπή της εντερικής χλωρίδας οδηγεί σε μακροπρόθεσμα μεταβολικά προβλήματα

Εκτός από τις αλλεργίες, η πρόωρη διάσπαση των βακτηρίων του εντέρου μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα με το μεταβολισμό σας. Σε μια πρόσφατη μελέτη, τα βρέφη που εκτέθηκαν σε αντιβιοτικά έδειξαν προβλήματα με την παχυσαρκία. Αυτή η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο κελί, έδειξε ότι τα ποντίκια που έλαβαν αντιβιοτικά κατά τον πρώτο μήνα της ζωής ήταν 25 τοις εκατό βαρύτερο και είχαν 60 τοις εκατό περισσότερο λίπος καθώς γερνά.

Διατηρώντας ένα υγιές μικροβιοκτόνο

Οι διαιτητικές αλλαγές είναι απαραίτητες εάν θέλετε να διατηρήσετε υγιή επίπεδα βακτηρίων του εντέρου. Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να αποκλείσετε τους κόκκους, τη ζάχαρη, τα επεξεργασμένα και τα παστεριωμένα τρόφιμα, το χλωριωμένο νερό της βρύσης, τους ΓΤΟ και τα συμβατικά αυξημένα προϊόντα κρέατος. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με έναν naturopathic γιατρό για να μάθετε περισσότερα για το πώς να αποτρέψετε την ανισορροπία της χλωρίδας του εντέρου.