Medidas dietéticas para o tratamento de alergias

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Warmes Wetter bedeutet für viele Amerikaner im ganzen Land eine Zunahme der Allergiesymptome. Dies gilt auch für Personen in vielen Teilen des Landes, die sich mit längeren Pollenzeiten für Ragweed befasst haben. Untersuchungen zeigen, dass die Bestäubung von Ragweed 27 Tage länger als normal gedauert hat. Dies ist teilweise darauf zurückzuführen, dass der Winter später beginnt und früher endet. Eine Sache, die Sie tun können, um dieses Problem zu bekämpfen, ist die Konsultation eines naturheilkundlichen Hausarztes. Was Sie lernen werden, sind natürliche Allergiebehandlungen und Heilmittel, die helfen können, Ihre Symptome endgültig zu beenden. Zum Beispiel können Sie etwas über SLIT …
Para muitos americanos, o clima quente significa um aumento nos sintomas de alergia. Isso também se aplica a pessoas em muitas partes do país que lidaram com os tempos de pólen mais longos para o trapo. Estudos mostram que a polinização de ervas daninhas levou 27 dias a mais do que o normal. Isso se deve em parte ao fato de o inverno começar mais tarde e termina mais cedo. Uma coisa que você pode fazer para combater esse problema é a consulta de um médico naturopata da família. O que eles aprenderão são tratamentos e remédios de alérgenos naturais que podem ajudar a finalmente acabar com seus sintomas. Por exemplo, você pode fazer algo sobre fenda ... (Symbolbild/natur.wiki)
Para muitos americanos, o clima quente significa um aumento nos sintomas de alergia. Isso também se aplica a pessoas em muitas partes do país que lidaram com os tempos de pólen mais longos para o trapo. Estudos mostram que a polinização de ervas daninhas levou 27 dias a mais do que o normal. Isso se deve em parte ao fato de o inverno começar mais tarde e termina mais cedo. Uma coisa que você pode fazer para combater esse problema é a consulta de um médico naturopático de família.

O que eles aprenderão são tratamentos e remédios sobre alérgenos naturais que podem ajudar a finalmente acabar com seus sintomas. Por exemplo, você pode aprender algo sobre fenda, um tratamento com o qual você pode se livrar lentamente de suas reações alérgicas para sempre.

Também é recomendável que você mude sua dieta. Existem certos alimentos que você deseja incluir e excluir para melhorar seus sintomas de alergia. Assim que você fizer um teste de alergia realizado por um médico naturopático de família, você pode começar a trabalhar em um plano para otimizar seus hábitos alimentares.

Vamos verificar algumas das vantagens e desvantagens da dieta para as pessoas que combatem alergias.

proibições alimentares

Estudos

mostram que os alimentos que causam sintomas semelhantes a serem encontrados nos alimentos são encontrados nos alimentos. Por exemplo, aqueles que são alérgicos a ervas daninhas às vezes têm reações alérgicas a alimentos como tomates, bananas, melões, sementes de girassol, camomila, abobrinha e camomila. Então aqueles que são alérgicos à grama também podem ter reações de aipo, melões, pêssegos, laranjas e tomates. Uma maneira de descobrir que isso é realizar os testes de alergia.

Dos dietéticos

Além da prevenção de certos tipos de alimentos, você também deve tentar implementar mais das "coisas boas". Isso inclui alimentos conhecidos por aliviar os sintomas de alergia, como

  • ômega-3 ácidos graxos: você pode obter muito se comer ovos alimentados com capim e carne e óleo de krill. O peixe é outra ótima fonte para ácidos graxos ômega-3.

  • vitamina D: Isso mostrou que reduz os sintomas da asma e as reações de mofo. Você pode obter muita vitamina D do sol e comer alimentos como cogumelos.

  • Probióticos: o seguro durante toda a temporada de alergia pode ajudar a aliviar os sintomas, uma vez que os anticorpos aumentam contra ações alérgicas.

  • peperoni: incluem pimentões nítidos, mostarda afiada e rábano, que atuam como meios descongestionantes. É uma ótima alternativa ao spray nasal.

Se você quiser aprender mais sobre como melhorar seus sintomas de dieta e alergia, faça uma consulta com um médico naturopático de cuidados familiares hoje.