Środki dietetyczne leczenia alergii

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Warmes Wetter bedeutet für viele Amerikaner im ganzen Land eine Zunahme der Allergiesymptome. Dies gilt auch für Personen in vielen Teilen des Landes, die sich mit längeren Pollenzeiten für Ragweed befasst haben. Untersuchungen zeigen, dass die Bestäubung von Ragweed 27 Tage länger als normal gedauert hat. Dies ist teilweise darauf zurückzuführen, dass der Winter später beginnt und früher endet. Eine Sache, die Sie tun können, um dieses Problem zu bekämpfen, ist die Konsultation eines naturheilkundlichen Hausarztes. Was Sie lernen werden, sind natürliche Allergiebehandlungen und Heilmittel, die helfen können, Ihre Symptome endgültig zu beenden. Zum Beispiel können Sie etwas über SLIT …
Dla wielu Amerykanów ciepła pogoda oznacza wzrost objawów alergii. Dotyczy to również ludzi w wielu częściach kraju, którzy zajmowali się dłuższymi czasami pyłku na ambrozję. Badania pokazują, że zapylenie ambrozji trwało 27 dni dłużej niż zwykle. Wynika to częściowo z faktu, że zima zaczyna się później i kończy wcześniej. Jedną rzeczą, którą możesz zrobić, aby zwalczyć ten problem, jest konsultacja naturopatycznego lekarza rodzinnego. Nauczą się naturalne leczenie alergenów i środki zaradcze, które mogą pomóc w końcu zakończyć ich objawy. Na przykład możesz coś zrobić z szczeliną ... (Symbolbild/natur.wiki)
Dla wielu Amerykanów ciepła pogoda oznacza wzrost objawów alergii. Dotyczy to również ludzi w wielu częściach kraju, którzy zajmowali się dłuższymi czasami pyłku na ambrozję. Badania pokazują, że zapylenie ambrozji trwało 27 dni dłużej niż zwykle. Wynika to częściowo z faktu, że zima zaczyna się później i kończy wcześniej. Jedną rzeczą, którą możesz zrobić, aby zwalczyć ten problem, jest konsultacja naturopatycznego lekarza rodzinnego.

Nauczą się, to naturalne leczenie alergenów i środki zaradcze, które mogą pomóc w końcu zakończyć ich objawy. Na przykład możesz dowiedzieć się czegoś o szczelinie, leczeniu, z jakim możesz powoli pozbyć się reakcji alergicznych na zawsze.

Zaleca się również zmianę diety. Istnieją pewne pokarmy, które chcesz uwzględnić i wykluczyć w celu poprawy objawów alergii. Gdy tylko przeprowadzisz test alergii przeprowadzony przez naturopatycznego lekarza rodzinnego, możesz zacząć pracować nad planem zoptymalizowania swoich nawyków żywieniowych.

Sprawdźmy niektóre zalety dietetyczne i wady dla osób, które walczą z alergiami.

Zakaz dietetycznych

Badania pokazują, że niektóre białka znajdują się w żywności, które powodują podobne objawy do wszystkich genów środowiskowych. Na przykład ci, którzy są alergiczni na ambrozję, czasami mają reakcje alergiczne na żywność, takie jak pomidory, banany, melony, nasiona słonecznika, rumianku, cukinia i rumianek. Wtedy ci, którzy są uczulone na trawę, mogą również mieć reakcje selera, melonów, brzoskwini, pomarańczy i pomidorów. Jednym ze sposobów, aby dowiedzieć się, aby przeprowadzić testy alergii.

dietetyczne dos

Oprócz unikania niektórych rodzajów żywności powinieneś także spróbować wdrożyć więcej „dobrych rzeczy”. Obejmuje to pokarmy, o których wiadomo, że łagodzą objawy alergii, takie jak

  • Kwasy tłuszczowe Omega-3: Możesz je zdobyć, jeśli jesz jaja karmione trawą i mięsem i olejem Krill. Ryba jest kolejnym świetnym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3.

  • Witamina D: To pokazało, że zmniejsza objawy astmy i reakcje pleśni. Możesz uzyskać dużo witaminy D ze słońca i jeść potrawy takie jak grzyby.

  • Probiotyki: Ubezpieczenie podczas całego sezonu alergicznego może pomóc złagodzić objawy, ponieważ przeciwciała są zwiększone w stosunku do działań alergicznych.

  • Peperoni: obejmują one ostre papryczki chili, ostra musztarda i chrzan, które działają jako środki zmniejszające przekrwienie. To świetna alternatywa dla sprayu nosowego.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o poprawie objawów diety i alergii, umów się na wizytę u lekarza rodzinnego naturopatycznego.