Medidas dietéticas para el tratamiento de alergias

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Warmes Wetter bedeutet für viele Amerikaner im ganzen Land eine Zunahme der Allergiesymptome. Dies gilt auch für Personen in vielen Teilen des Landes, die sich mit längeren Pollenzeiten für Ragweed befasst haben. Untersuchungen zeigen, dass die Bestäubung von Ragweed 27 Tage länger als normal gedauert hat. Dies ist teilweise darauf zurückzuführen, dass der Winter später beginnt und früher endet. Eine Sache, die Sie tun können, um dieses Problem zu bekämpfen, ist die Konsultation eines naturheilkundlichen Hausarztes. Was Sie lernen werden, sind natürliche Allergiebehandlungen und Heilmittel, die helfen können, Ihre Symptome endgültig zu beenden. Zum Beispiel können Sie etwas über SLIT …
Para muchos estadounidenses, el clima cálido significa un aumento en los síntomas de alergia. Esto también se aplica a las personas en muchas partes del país que han lidiado con tiempos de polen más largos para la ambrosía. Los estudios muestran que la polinización de la ambrosía tardó 27 días más de lo normal. Esto se debe en parte al hecho de que el invierno comienza más tarde y termina antes. Una cosa que puede hacer para combatir este problema es la consulta de un médico de familia naturópata. Lo que aprenderán son tratamientos y remedios de alérgenos naturales que pueden ayudar a finalmente terminar sus síntomas. Por ejemplo, puedes hacer algo sobre la hendidura ... (Symbolbild/natur.wiki)
Para muchos estadounidenses, el clima cálido

significa un aumento en los síntomas de alergia. Esto también se aplica a las personas en muchas partes del país que han lidiado con tiempos de polen más largos para la ambrosía. Los estudios muestran que la polinización de la ambrosía tardó 27 días más de lo normal. Esto se debe en parte al hecho de que el invierno comienza más tarde y termina antes. Una cosa que puede hacer para combatir este problema es la consulta de un médico de familia naturópata.

Lo que aprenderán son tratamientos y remedios de alérgenos naturales que pueden ayudar a finalmente terminar sus síntomas. Por ejemplo, puede aprender algo sobre Slit, un tratamiento con el que puede deshacerse lentamente de sus reacciones alérgicas para siempre.

También se recomienda que cambie su dieta. Hay ciertos alimentos que desea incluir y excluir para mejorar sus síntomas de alergia. Tan pronto como tenga una prueba de alergia realizada por un médico de familia naturópata, puede comenzar a trabajar en un plan para optimizar sus hábitos alimenticios.

Compruebemos algunas de las ventajas y desventajas dietéticas para las personas que luchan contra las alergias.

Prohibiciones dietéticas

Los estudios muestran que los alimentos que causan síntomas similares se encuentran en los alimentos se encuentran en los alimentos. Por ejemplo, aquellos que son alérgicos a la ambrosía a veces tienen reacciones alérgicas a los alimentos como tomates, plátanos, melones, semillas de girasol, manzanilla, calabacín y manzanilla. Entonces, aquellos que son alérgicos a la hierba también pueden tener reacciones de apio, melones, duraznos, naranjas y tomates. Una forma de averiguar esto es realizar pruebas de alergia.

Dos dietéticos

Además de evitar ciertos tipos de alimentos, también debe tratar de implementar más de las "cosas buenas". Esto incluye alimentos que se sabe que alivian los síntomas de alergia, como

  • ácidos grasos omega-3: puede obtener mucho si come huevos alimentados con pasto y carne y aceite de krill. El pescado es otra gran fuente para los ácidos grasos omega-3.

  • Vitamina D: Esto ha demostrado que reduce los síntomas del asma y las reacciones de moho. Puede obtener mucha vitamina D del sol y comer alimentos como hongos.

  • Probióticos: el seguro durante toda la temporada de alergias puede ayudar a aliviar los síntomas, ya que los anticuerpos aumentan contra las acciones alérgicas.

  • Peperoni: estos incluyen chiles afilados, mostaza aguda y rábano picante, que actúan como medios descongestantes. Es una gran alternativa al spray nasal.

Si desea obtener más información sobre cómo mejorar su dieta y síntomas de alergia, haga una cita con un médico de atención familiar naturista hoy.