感染流感病毒了吗？ 快速康复是可能的

感染流感病毒了吗？ 快速康复是可能的

流感肯定来了！ 好消息是我可以帮助你尽快康复！

不幸的是，当我冲出门飞往俄勒冈州中部探望我的父母、妹妹和侄女时，我把一瓶三重流感防御落在了身上。 事实上，我到达的第二天，我的喉咙就痛，而且开始流鼻涕。 我立即开始用盐水漱口并冲洗鼻子。 幸运的是，我手头有 HMC、EHB 和 Astra Isatis（我最喜欢的三种感冒药），我每 3-4 小时吞服 2-3 颗。

尽管我并不打算一路飞往俄勒冈州从病毒中恢复过来，但事实证明这是一个测试感冒和流感自然疗法的绝佳机会。 我想与您分享我的经验，以便您做好准备！

快速康复是可能的！

起初我感到很疲惫，而且很便秘。 然后肠胃感冒开始了。 我整天头痛地躺在床上，没有一丝精神或体力。 第二天我起床，擤了几下鼻子，就这样了！ 我又变回平常的自己了！ 虽然避免流感显然是更好的选择（我将在下面告诉你更多相关信息），这通常是一个漫长的过程（即使对我来说也是如此），但它很快就结束了。

帮助您的身体战胜病毒的自然方法！

除了上面提到的补充剂之外，我还有机会尝试了几种增强免疫力的疗法，包括治疗性触摸（我在附近的水疗中心做了一次很棒的按摩）、休息和放松（我已经计划放松）和热/冷疗法（大量的热水淋浴、热水浴缸、魔法袜子和坐在热火旁）。 我碰巧没有播放任何音乐，但根据研究，这将是一个很好的补充，以及积极的人生观。

多吃可以预防流感！

我相信避免麸质和乳制品已经产生了显着的变化。 因为我的身体已经很长时间没有接触这些炎症食物了，所以我发现病毒引起的炎症更容易恢复。 我的饮食中的糖含量也很少，这使得我的免疫系统能够立即攻击病毒。

远离流感！

为不可避免的接触做好准备的最佳方法是避免食物过敏原、根据血型饮食、每晚休息 8 小时并定期锻炼。 最好的产品是三重流感防御 (TFD)，这是由我的同事 Nenninger 博士开发的液体顺势疗法。 在流感季节，每周服用一次 20 滴。 如果您已经接触过病毒（或者如果您乘坐飞机），请每天服用 3 次 TFD。

我分享这个故事是希望您能够避免感冒/流感病毒（确保手边有 TFD），如果您发现出现症状，请立即介入并支持您的系统。 流感是有可能康复的，特别是如果您每天照顾好自己的话。

好吧，回到纽约！

多尼博士