Złapałeś wirusa grypy? Możliwe jest szybkie przywrócenie
Złapałeś wirusa grypy? Możliwe jest szybkie przywrócenie
Fluda jest zdecydowanie dostępna! Dobra wiadomość jest taka, że mogę pomóc ci szybko wyzdrowieć!
Kiedy wybiegłem z drzwi na lot na terytorium centralne, aby odwiedzić moich rodziców, siostrę i moją siostrzenicę, niestety opuściłem butelkę potrójnej grypy. W rzeczywistości moja szyja bolała dzień po moim przybyciu i nos zaczął biec. Natychmiast zacząłem bulgotać ze słoną wodą i spłukiwałem nosem. Na szczęście miałem pod ręką HMC, EHB i Astra Isatis (trzy moje ulubione zasoby na przeziębienia), z których przełknąłem 2-3 co 3-4 godziny.
Chociaż nie planuję latać do Oregonu, aby odzyskać wyzdrowienie po wirusie, okazało się, że była to idealna okazja do testowania naturalnych terapii na przeziębienia i grypy. Chciałbym podzielić się z tobą swoim doświadczeniem, abyś był gotowy!
Możliwe jest szybkie odzyskiwanie!
Na początku czułem się wyczerpany i bardzo zatkany. Następnie rozpoczęła się grypa żołądkowo -jelitowa. Cały dzień spędziłem z bólem głowy w łóżku, bez grama energii psychicznej lub fizycznej. Następnego dnia wstałem, nos sprzątał mnie kilka razy i to było to! Znowu byłem moim zwykłym sobą! Chociaż oczywiście jest to lepsze, aby uniknąć grypy (powiem ci więcej na ten temat poniżej), co jest zwykle długim procesem (nawet dla mnie), w krótkim czasie.
Naturalne sposoby, aby pomóc ciału pokonać wirusy!
Oprócz wymienionych wyżej suplementów diety, miałem okazję wypróbować kilka terapii odpornych na odporność, w tym dotyk terapeutyczny (miałem niesamowity masaż w pobliskim spa), spokój i relaks (już planowałem się zrelaksować) i gorącą /zimną terapię (wiele gorących pryszniców, wir, magiczne skarpetki i siedzenie w gorącym ogniu). Nie zdarzyło mi się włączyć muzyki, ale byłby to świetny dodatek oparty na badaniach, a także pozytywne podejście do życia.
Jedz, aby zapobiec grypie!
Uważam, że unikanie glutenu i produktów mlecznych miało znaczącą różnicę. Ponieważ moje ciało nie było już narażone na te zapalne pokarmy, znacznie łatwiej było mi odzyskać się po zapaleniu spowodowanym przez wirusa. Cukier jest również minimum w mojej diecie, co umożliwiło mojemu układowi odpornościowe natychmiast skoczyć do wirusa.
Unikaj grypy!
Najlepszym sposobem na przygotowanie się do nieuniknionej ekspozycji jest unikanie alergenów pokarmowych, karmienie grupy krwi, relaks 8 godzin każdej nocy i regularne uprawianie sportu. Najlepszym produktem jest Triple Flu Defense (TFD), płynny homeopatyczny środek, że opracowano mój kolega dr Nenninger. Weź 20 kropli raz w tygodniu w sezonie grypowym. Jeśli zostałeś odsłonięty (lub kiedy wsiadasz do samolotu), weź TFD trzy razy dziennie.
Dzielę się tą historią w nadziei, że możesz uniknąć wirusów zimnej/grypy (upewnij się, że masz pod ręką TFD), a jeśli zauważysz objawy początkowe, wejdź bezpośrednio i wspierasz swój system. Możliwe jest wyzdrowienie z grypy, zwłaszcza jeśli codziennie dbasz o siebie.
Cóż i powrót do Nowego Jorku!
Dr Doni