Catturato il virus dell'influenza? È possibile un rapido restauro
Catturato il virus dell'influenza? È possibile un rapido restauro
L'influenza è sicuramente lì! La buona notizia è che posso aiutarti a riprenderti rapidamente!
Quando mi sono affrettato fuori dalla porta per un volo per il territorio centrale per visitare i miei genitori, la sorella e mia nipote, purtroppo ho lasciato la mia bottiglia di tripla difesa dell'influenza. In effetti, il mio collo mi ha fatto male il giorno dopo il mio arrivo e il mio naso ha iniziato a correre. Ho immediatamente iniziato a gorgogliare con acqua salata e mi è arrabbiato. Fortunatamente, avevo a portata di mano HMC, EHB e Astra Isatis (tre delle mie risorse preferite per il raffreddore), di cui inghiottivo 2-3 ogni 3-4 ore.
Anche se non ho intenzione di volare fino all'Oregon per riprendersi da un virus, si è scoperto che è stata un'occasione perfetta per testare terapie naturali per raffreddore e influenza. Vorrei condividere la mia esperienza con te in modo che tu sia pronto!
È possibile un rapido recupero!
All'inizio mi sentivo esausto e molto intasato. Quindi è iniziata l'influenza gastrointestinale. Ho trascorso l'intera giornata con mal di testa a letto, senza un grammo di energia mentale o fisica. Il giorno dopo mi sono alzato, il naso mi ha pulito alcune volte, e basta! Ero di nuovo il mio solito io! Sebbene sia ovviamente preferibile evitare l'influenza (ti dirò di più di seguito), che di solito è un lungo processo (anche per me), era finito in pochissimo tempo.
Modi naturali per aiutare il tuo corpo a sconfiggere i virus!
Oltre agli integratori nutrizionali sopra menzionati, ho avuto l'opportunità di provare diverse terapie immunitarie, tra cui il tocco terapeutico (avevo un massaggio straordinario nella spa nelle vicinanze), calma e rilassamento (avevo già programmato di rilassarsi) e terapia calda /fredda (molte docce calde, whirlpool, calzini magici e seduto a fuoco caldo). Non mi è capitato di accendere la musica, ma sarebbe stata una grande aggiunta, basata sulla ricerca, nonché un atteggiamento positivo nei confronti della vita.
Mangia per prevenire l'influenza!
Credo che l'evitamento del glutine e dei prodotti lattiero -caseari abbia fatto una differenza significativa. Poiché il mio corpo non era più esposto a questi alimenti infiammatori, era molto più facile per me riprendermi dall'infiammazione causata dal virus. Lo zucchero è anche un minimo nella mia dieta, il che ha permesso al mio sistema immunitario di saltare immediatamente al virus.
Evita l'influenza!
Il modo migliore per prepararsi per un'inevitabile esposizione è evitare gli allergeni alimentari, nutrirsi del gruppo sanguigno, rilassarsi 8 ore ogni notte e fare sport regolarmente. Il miglior prodotto è Triple influenza Defense (TFD), un rimedio omeopatico liquido che è stato sviluppato il mio collega Dr. Nenninger. Prendi 20 gocce una volta alla settimana durante la stagione influenzale. Se sei stato esposto (o quando sali su un aereo), prendi TFD tre volte al giorno.
Condivido questa storia nella speranza di poter evitare i virus freddi/influenzali (assicurati di avere TFD a portata di mano) e se noti i sintomi di partenza, intervenire direttamente e supportare il sistema. È possibile riprendersi dall'influenza, soprattutto se ti prendi cura di te stesso ogni giorno.
Bene e di nuovo a New York!
Dr Doni