Хванах грипния вирус? Възможна е бърза реставрация
Хванах грипния вирус? Възможна е бърза реставрация
Грипът определено е там! Добрата новина е, че мога да ви помогна да се възстановите бързо!
Когато забързах от вратата за полет до Централна територия, за да посетя родителите си, сестра и племенницата си, за съжаление оставих бутилката си с отбрана на тройна грип. Всъщност врата ме боли в деня след пристигането ми и носът ми започна да тича. Веднага започнах да въртя със солена вода и да изплакна носа си. За щастие имах под ръка HMC, EHB и Astra Isatis (три от любимите ми ресурси за настинки), от които погълнах 2-3 на всеки 3-4 часа.
Въпреки че не планирам да летя чак до Орегон, за да се възстановя от вирус, се оказа, че това е перфектна възможност за тестване на естествени терапии за настинки и грип. Бих искал да споделя моя опит с вас, така че да сте готови!
Възможно е бързо възстановяване!
В началото се почувствах изтощен и много запушен. Тогава е започнал стомашно -чревният грип. Прекарах целия ден с главоболие в леглото, без грам психическа или физическа енергия. На следващия ден станах, носът ми ме почисти няколко пъти и това беше! Отново бях обичайното си аз! Въпреки че очевидно е за предпочитане да избягвате грипа (ще ви разкажа повече за него по -долу), което обикновено е дълъг процес (дори за мен), той приключи за нула време.
Естествени начини да помогнете на тялото си да победи вирусите!
В допълнение към хранителните добавки, споменати по -горе, имах възможността да изпробвам няколко имунни терапии, включително терапевтично докосване (имах невероятен масаж в близкия СП), спокойствие и релаксация (вече бях планирал да се отпусна) и гореща /студена терапия (много горещи душове, Whirlpool, Magic Thoss и седнал на горещ пожар). Не се случвах да превключвам музика, но това би било чудесно допълнение въз основа на изследвания, както и положително отношение към живота.
Яжте, за да предотвратите грипа!
Вярвам, че избягването на глутенови и млечни продукти направи значителна разлика. Тъй като тялото ми вече не беше изложено на тези възпалителни храни, ми беше много по -лесно да се възстановя от възпалението, причинено от вируса. Захарта също е минимум в диетата ми, което направи възможно имунната ми система да скочи веднага към вируса.
Избягвайте грипа!
Най -добрият начин да се подготвите за неизбежна експозиция е да избягвате хранителни алергени, да се храните с кръвната си група, да се отпускате по 8 часа всяка вечер и да спортувате редовно. Най -добрият продукт е Triple Flu Defense (TFD), течно хомеопатично лекарство, което е разработен моят колега д -р Nenninger. Вземете 20 капки веднъж седмично през сезона на грип. Ако сте били изложени (или когато се качите в самолет), приемайте TFD три пъти на ден.
Споделям тази история с надеждата, че можете да избегнете вирусите на настинка/грип (уверете се, че имате TFD под ръка) и ако забележите началните симптоми, влезте директно и подкрепете системата си. Възможно е да се възстановите от грипа, особено ако се грижите за себе си всеки ден.
добре и обратно в Ню Йорк!
д -р Дони