Combate candida în intestin cu remedii naturiste

Combate candida în intestin cu remedii naturiste

Candida sau Candida albicans este o drojdie naturală care trăiește și crește în intestinele tale. Este o drojdie unicelulară care este în esență un tip de ciupercă și este doar un tip din câteva sute de tipuri diferite de microorganisme care trăiesc în intestin. În general, prezența acestor microorganisme nu reprezintă o amenințare pentru sănătatea noastră, dar atunci când apare o creștere excesivă a Candida, poate rezulta o afecțiune gravă cunoscută sub numele de candidoză.

Simptome la care trebuie să fiți atenți

Din păcate, există o varietate de simptome care pot însoți prezența candidozei, făcând diagnosticul oarecum dificil. Dacă observați oricare dintre aceste simptome, mai ales dacă suferiți de majoritatea sau de toate, consultați-vă medicul pentru o examinare amănunțită. Nu este niciodată o idee bună să încerci să te autodiagnostici.

• Blähungen
• Chronische Müdigkeit oder Muskelschwäche
• Depression
• Reizdarmsyndrom
• Gelenkschmerzen
• Unterbauchschmerzen
• Soor
• Infektion der Harnwege

Candida este cel mai frecvent diagnosticată la femei, dar și bărbații sunt expuși riscului, așa că toată lumea ar trebui să fie conștientă de cât de gravă poate fi o creștere excesivă a candidozei.

Unul dintre motivele pentru care această afecțiune este atât de răspândită în societatea modernă este abundența de carbohidrați rafinați și zahăr în dieta noastră. De ce este aceasta o astfel de problemă?

Când mâncăm alimente cu zahăr, Candida fermentează în intestine, producând dioxid de carbon. Acest lucru duce la balonare, balonare și disconfort abdominal general. De asemenea, produce alcool și alte substanțe chimice care irită mucoasa intestinală. Rezultatul final al acestui lanț de evenimente este fie diaree, fie constipație.

Este important să rețineți că candida se poate răspândi în tot corpul și nu se limitează doar la intestinul dumneavoastră. Pe măsură ce candida se răspândește în corpul tău, începe să producă cantități din ce în ce mai mari de produse secundare toxice. Aceste produse secundare au un efect teribil asupra organismului, provocând o varietate de simptome psihologice și fizice.

Remedii naturale

Dacă aveți candida (sau bănuiți că o aveți), există câțiva pași pozitivi pe care îi puteți lua pentru a controla și în cele din urmă a elimina această problemă gravă de sănătate. Unul dintre primele lucruri pe care ar trebui să le faceți este să vă reduceți aportul de carbohidrați și zahăr. Pentru mulți oameni, acest lucru nu este ușor, așa că poate fi necesar să reduceți treptat multe dintre alimentele sau băuturile cu care sunteți obișnuit.

Nu vă descurajați dacă trebuie să vă schimbați dieta treptat. Realitatea este că schimbările graduale tind, în general, să rămână cu noi pe termen lung, în timp ce schimbările bruște ale dietei și ale stilului de viață ne fac să ne simțim lipsiți și de obicei eșuează.

Ar trebui să încercați să eliminați produsele lactate și alimentele care conțin drojdie, deoarece aceste produse nu vor face decât să vă agraveze starea. Deci, ce ar trebui să mănânci? Cele mai bune lucruri pe care să le adaugi în dieta ta sunt salatele, legumele proaspete (dar nu cele cu amidon), peștele, puiul și carnea roșie. Alege alimente organice ori de câte ori este posibil pentru a evita consumul de antibiotice care se adaugă unor alimente, în special carne.

Un alt lucru pe care ar trebui să-l faceți este să luați niște suplimente concepute pentru a ajuta persoanele care suferă de creșterea excesivă a candida. Extractul din semințe de grapefruit, sucul de aloe vera, acidophilus și ciulinul de lapte sunt suplimente excelente pentru a elimina această problemă. De asemenea, ar trebui să încercați să beți multă apă în fiecare zi pentru a elimina toxinele acumulate din organism.