Kjemp mot Candida i tarmen med naturlige midler

Kjemp mot Candida i tarmen med naturlige midler

Candida eller Candida albicans er en naturlig gjær som lever og vokser i tarmen hennes. Det er en enkelt -celle gjær som egentlig er en slags sopp, og det er bare en slags flere hundre forskjellige typer mikroorganismer som lever i tarmen. Generelt er tilstedeværelsen av disse mikroorganismer ikke en fare for helsen vår, men hvis en overdreven vekst av Candida oppstår, kan en alvorlig sykdom som er kjent som en candidal være resultatet.

Symptomer som du bør ta hensyn til

Dessverre er det en rekke symptomer som kan følge med tilstedeværelsen av candidiasis, noe som gjør diagnosen litt vanskelig. Hvis du merker et av disse symptomene, spesielt hvis du lider av de fleste eller alle, må du kontakte legen din for en grundig undersøkelse. Det er aldri en god idé å prøve å diagnostisere deg selv.

• Flatulens
• Kronisk tretthet eller muskelsvakhet
• Depresjon
• Irritabelt tarmsyndrom
• leddsmerter
• Smerte med lavere abdominal
• Terskel
• Infeksjon i urinveiene

Candida blir ofte diagnostisert hos kvinner, men menn er også i faresonen, så alle bør være klar over hvor alvorlig en Candida -vekst kan være.

En av grunnene til at denne tilstanden er så utbredt i det moderne samfunn, er overflod av raffinerte karbohydrater og sukker i kostholdet vårt. Hvorfor er det et slikt problem?

Når vi spiser sukkerholdig mat, gjæret Candida i tarmen vår, og skaper karbondioksid. Dette fører til flatulens, flatulens og generelle abdominale klager. Alkohol og andre kjemikalier produseres også som irriterer tarmslimhinnen. Sluttresultatet av denne hendelseskjeden er enten diaré eller forstoppelse.

Det er viktig å merke seg at Candida kan spre seg gjennom kroppen og ikke bare er begrenset til tarmen din. Når Candida sprer seg i kroppen hennes, begynner den å produsere stadig større mengder giftig av -produkter. Disse ved hjelpene har en forferdelig effekt på kroppen og forårsaker en rekke mentale og fysiske symptomer.

Naturlig middel

Hvis du har Candida (eller mistenker at du har det), er det noen positive trinn du kan ta for å kontrollere og til slutt fjerne dette alvorlige helseproblemet. Noe av det første du bør gjøre er å redusere karbohydrat- og sukkerinntaket. Dette er ikke lett for mange mennesker, så det kan være nødvendig å gradvis redusere mange av maten eller drinkene de er vant til.

Ikke bli motløs hvis du gradvis må endre kostholdet ditt. Realiteten er at gradvise endringer generelt har en tendens til å opprettholde på lang sikt, mens plutselige endringer i ernæring og livsstil fører til at vi føler oss vanskeligstilte og normalt mislykkes.

Du bør prøve å eliminere meieriprodukter og matvarer som inneholder gjær, siden disse produktene bare tjener til å gjøre tilstanden din verre. Så hva skal du spise? De beste tingene du kan legge til kostholdet ditt er salater, friske grønnsaker (men ikke en stivelsesholdig), fisk, kylling og rødt kjøtt. Velg om mulig økologisk mat slik at du kan unngå å konsumere antibiotika som tilsettes noen matvarer, spesielt kjøtt.

En annen ting du bør gjøre er å ta noen ernæringstilskudd som er utviklet for å hjelpe mennesker til å lide av gjengroing Candida. Grapefruit Core Extract, Aloe Vera Juice, Acidophilus og Daria Thistle er utmerkede kosttilskudd for å fjerne dette problemet. Du bør også prøve å drikke mye vann hver dag for å fjerne de akkumulerte giftstoffene fra kroppen din.