Küzdj a bélben lévő candida ellen természetes gyógymódokkal

Küzdj a bélben lévő candida ellen természetes gyógymódokkal

A Candida vagy a Candida albicans egy természetes élesztő, amely a belekben él és nő. Ez egy egysejtű élesztő, amely lényegében egyfajta gomba, és ez csak egy típusa a bélben élő több száz különböző típusú mikroorganizmusnak. Általában ezeknek a mikroorganizmusoknak a jelenléte nem jelent veszélyt az egészségünkre, de ha a Candida túlszaporodik, akkor súlyos, candidiasisnak nevezett állapot alakulhat ki.

Tünetek, amelyekre figyelni kell

Sajnos számos tünet kísérheti a candidiasis jelenlétét, ami kissé megnehezíti a diagnózist. Ha e tünetek közül bármelyiket észleli, különösen, ha ezek többségétől vagy mindegyikétől szenved, forduljon orvosához alapos vizsgálat céljából. Soha nem jó ötlet, hogy megpróbálja diagnosztizálni magát.

• Blähungen
• Chronische Müdigkeit oder Muskelschwäche
• Depression
• Reizdarmsyndrom
• Gelenkschmerzen
• Unterbauchschmerzen
• Soor
• Infektion der Harnwege

A kandidát leggyakrabban nőknél diagnosztizálják, de a férfiak is veszélyeztetettek, ezért mindenkinek tisztában kell lennie azzal, hogy milyen súlyos lehet a candida túlszaporodása.

Az egyik oka annak, hogy ez az állapot annyira elterjedt a modern társadalomban, az az, hogy étrendünkben rengeteg finomított szénhidrát és cukor található. Miért ilyen probléma ez?

Amikor cukros ételeket eszünk, a Candida erjed a bélrendszerünkben, és szén-dioxidot termel. Ez puffadáshoz, puffadáshoz és általános hasi kellemetlenséghez vezet. Alkoholt és más vegyi anyagokat is termel, amelyek irritálják a bélnyálkahártyát. Ennek az eseményláncnak a végeredménye vagy hasmenés vagy székrekedés.

Fontos megjegyezni, hogy a candida az egész testben terjedhet, és nem csak a bélrendszerre korlátozódik. Ahogy a candida szétterjed a szervezetben, egyre nagyobb mennyiségű mérgező mellékterméket kezd termelni. Ezek a melléktermékek szörnyű hatással vannak a szervezetre, különféle pszichés és fizikai tüneteket okozva.

Természetes gyógymódok

Ha candida van (vagy gyanítja, hogy van), van néhány pozitív lépés, amelyet megtehet ennek a súlyos egészségügyi problémának a kontrollálására és végső soron megszüntetésére. Az egyik első dolog, amit meg kell tennie, hogy csökkentse a szénhidrát- és cukorbevitelt. Sok ember számára ez nem könnyű, ezért előfordulhat, hogy fokozatosan csökkenteni kell a megszokott ételek vagy italok fogyasztását.

Ne csüggedjen, ha fokozatosan változtatnia kell étrendjén. A valóság az, hogy a fokozatos változások általában hosszú távon ragadnak ránk, míg a hirtelen táplálkozási és életmódbeli változtatások nélkülözve érezzük magunkat, és általában kudarcot vallanak.

Meg kell próbálnia elhagyni a tejtermékeket és az élesztőt tartalmazó élelmiszereket, mivel ezek a termékek csak rontják állapotát. Szóval, mit kell enni? A legjobb, amit étrendjébe adsz, a saláták, a friss zöldségek (de nem a keményítőtartalmúak), a hal, a csirke és a vörös hús. Amikor csak lehetséges, válasszon bioélelmiszereket, így elkerülheti az egyes élelmiszerekhez, különösen a húsokhoz hozzáadott antibiotikumok fogyasztását.

Egy másik dolog, amit meg kell tennie, hogy vegyen be néhány kiegészítőt, amelyek célja a candida túlszaporodása miatt szenvedők. A grapefruitmag kivonat, az aloe vera juice, az acidophilus és a máriatövis kiváló kiegészítők ennek a problémának a kiküszöbölésére. Próbáljon meg minden nap sok vizet inni, hogy eltávolítsa a felhalmozódott méreganyagokat a szervezetből.