Borite se protiv kandide u crijevima prirodnim lijekovima

Borite se protiv kandide u crijevima prirodnim lijekovima

Candida ili Candida albicans prirodni je kvasac koji živi i raste u vašim crijevima. Riječ je o jednostaničnom kvascu koji je u biti vrsta gljivice, a samo je jedna vrsta od nekoliko stotina različitih vrsta mikroorganizama koji žive u crijevima. Općenito, prisutnost ovih mikroorganizama ne predstavlja prijetnju našem zdravlju, ali kada dođe do prekomjernog rasta Candide, može doći do ozbiljnog stanja poznatog kao kandidijaza.

Simptomi na koje treba pripaziti

Nažalost, postoji niz simptoma koji mogu pratiti prisutnost kandidijaze, što donekle otežava dijagnozu. Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, osobito ako patite od većine ili svih njih, posavjetujte se s liječnikom radi temeljitog pregleda. Nikada nije dobra ideja sami sebi pokušavati postaviti dijagnozu.

• Blähungen
• Chronische Müdigkeit oder Muskelschwäche
• Depression
• Reizdarmsyndrom
• Gelenkschmerzen
• Unterbauchschmerzen
• Soor
• Infektion der Harnwege

Candida se najčešće dijagnosticira kod žena, no u opasnosti su i muškarci, stoga bi svi trebali biti svjesni koliko prekomjerno razmnožavanje candide može biti ozbiljno.

Jedan od razloga zašto je ovo stanje toliko rašireno u modernom društvu je obilje rafiniranih ugljikohidrata i šećera u našoj prehrani. Zašto je to toliki problem?

Kada jedemo slatku hranu, Candida fermentira u našim crijevima, proizvodeći ugljični dioksid. To dovodi do nadutosti, nadutosti i opće nelagode u trbuhu. Također proizvodi alkohol i druge kemikalije koje iritiraju crijevnu sluznicu. Krajnji rezultat ovog lanca događaja je ili proljev ili zatvor.

Važno je napomenuti da se kandida može proširiti cijelim tijelom i nije ograničena samo na crijeva. Kako se kandida širi cijelim tijelom, počinje proizvoditi sve veće i veće količine toksičnih nusproizvoda. Ti nusproizvodi imaju užasan učinak na tijelo, uzrokujući razne psihičke i fizičke simptome.

Prirodni lijekovi

Ako imate kandidu (ili sumnjate da je imate), postoje neki pozitivni koraci koje možete poduzeti kako biste kontrolirali i u konačnici eliminirali ovaj ozbiljan zdravstveni problem. Jedna od prvih stvari koje biste trebali učiniti je smanjiti unos ugljikohidrata i šećera. Za mnoge ljude to nije lako, pa će možda biti potrebno postupno smanjivati ​​brojna jela i pića na koje ste navikli.

Nemojte se obeshrabriti ako svoju prehranu trebate postupno promijeniti. Stvarnost je da nas postupne promjene općenito drže dugoročno, dok se zbog iznenadnih promjena prehrane i načina života osjećamo uskraćeno i obično ne uspijevamo.

Trebali biste pokušati eliminirati mliječne proizvode i hranu koja sadrži kvasac jer će ti proizvodi samo pogoršati vaše stanje. Dakle, što biste trebali jesti? Najbolje stvari koje možete dodati svojoj prehrani su salate, svježe povrće (ali ne škrobno), riba, piletina i crveno meso. Birajte organsku hranu kad god je to moguće kako biste izbjegli konzumaciju antibiotika koji se dodaju nekim namirnicama, posebice mesu.

Još jedna stvar koju biste trebali učiniti je uzimati neke dodatke prehrani osmišljene da pomognu ljudima koji pate od prekomjernog rasta kandide. Ekstrakt sjemenki grejpa, sok aloe vere, acidofilus i čičak izvrsni su dodaci za uklanjanje ovog problema. Također biste trebali pokušati piti puno vode svaki dan kako biste uklonili nakupljene toksine iz tijela.