Bekæmp Candida i tarmen med naturlige retsmidler
Bekæmp Candida i tarmen med naturlige retsmidler
Candida eller candida albicans er en naturlig gær, der lever og vokser i hendes tarm. Det er en enkelt -cellegær, der i det væsentlige er en slags svamp, og det er kun en slags flere hundrede forskellige typer mikroorganismer, der lever i tarmen. Generelt er tilstedeværelsen af disse mikroorganismer ikke en fare for vores helbred, men hvis der opstår en overdreven vækst af Candida, kan en alvorlig sygdom, der er kendt som en kandidat, være resultatet.
symptomer, som du skal være opmærksom på
Desværre er der en række symptomer, der kan ledsage tilstedeværelsen af candidiasis, hvilket gør diagnosen lidt vanskelig. Hvis du bemærker et af disse symptomer, især hvis du lider af de fleste eller alle, skal du konsultere din læge for en grundig undersøgelse. Det er aldrig en god ide at prøve at diagnosticere dig selv.
- Flatulens
- Kronisk træthed eller muskelsvaghed
- Depression
- Irritabelt tarmsyndrom
- Ledsmerter
- Lavere mavesmerter
- Tærskel
- Infektion i urinvejen
candida diagnosticeres oftest hos kvinder, men mænd er også i fare, så alle skal være opmærksomme på, hvor alvorlig en Candida -vækst kan være.
En af grundene til, at denne tilstand er så udbredt i det moderne samfund, er overflod af raffinerede kulhydrater og sukker i vores kost. Hvorfor er det et sådant problem?
Når vi spiser sukkerholdige mad, gæres Candida i vores tarm og skaber kuldioxid. Dette fører til flatulens, flatulens og generelle abdominale klager. Alkohol og andre kemikalier produceres også, der irriterer tarmslimhinden. Slutresultatet af denne kæde af begivenheder er enten diarré eller forstoppelse.
Det er vigtigt at bemærke, at Candida kan sprede sig over hele kroppen og ikke kun er begrænset til din tarm. Når Candida spreder sig i hendes krop, begynder det at producere stadig større mængder giftige med producenter. Disse ved -produkter har en frygtelig effekt på kroppen og forårsager en række mentale og fysiske symptomer.
naturligt middel
Hvis du har Candida (eller har mistanke om, at du har det), er der nogle positive skridt, som du kan tage for at kontrollere og til sidst fjerne dette alvorlige sundhedsmæssige problem. En af de første ting, du skal gøre, er at reducere dit kulhydrat og sukkerindtag. Dette er ikke let for mange mennesker, så det kan være nødvendigt at gradvist reducere mange af de mad eller drikkevarer, de er vant til.
Bliv ikke modløs, hvis du gradvist skal ændre din diæt. Virkeligheden er, at gradvise ændringer generelt har en tendens til at opretholde den langsigtede, mens pludselige ændringer i ernæring og livsstil får os til at føle os dårligt stillede og normalt mislykkes.
Du skal prøve at eliminere mejeriprodukter og fødevarer, der indeholder gær, da disse produkter kun tjener til at gøre din tilstand værre. Så hvad skal du spise? De bedste ting, du kan tilføje til din diæt, er salater, friske grøntsager (men ikke en stivelsesholdig), fisk, kylling og rødt kød. Vælg om muligt økologisk mad, så du kan undgå at indtage antibiotika, der tilsættes til nogle fødevarer, især kød.
En anden ting, du skal gøre, er at tage nogle ernæringsmæssige kosttilskud, der er udviklet for at hjælpe folk med at lide af overvækst Candida. Grapefrugt kerneekstrakt, aloe vera juice, acidophilus og daria tistel er fremragende kosttilskud for at fjerne dette problem. Du skal også prøve at drikke meget vand hver dag for at fjerne de akkumulerede toksiner fra din krop.