Bojujte s kandidou ve střevech přírodními prostředky

Bojujte s kandidou ve střevech přírodními prostředky

Candida nebo Candida albicans je přírodní kvasinka, která žije a roste ve vašich střevech. Je to jednobuněčná kvasinka, která je v podstatě druhem houby a je to jen jeden druh z několika stovek různých druhů mikroorganismů, které žijí ve střevě. Přítomnost těchto mikroorganismů obecně neohrožuje naše zdraví, ale když dojde k přemnožení Candidy, může dojít k vážnému stavu známému jako kandidóza.

Příznaky, na které je třeba si dávat pozor

Bohužel existuje celá řada příznaků, které mohou přítomnost kandidózy doprovázet, a proto je diagnóza poněkud obtížná. Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, zvláště pokud trpíte většinou nebo všemi, poraďte se s lékařem o důkladném vyšetření. Nikdy není dobrý nápad pokoušet se diagnostikovat sám sebe.

• Blähungen
• Chronische Müdigkeit oder Muskelschwäche
• Depression
• Reizdarmsyndrom
• Gelenkschmerzen
• Unterbauchschmerzen
• Soor
• Infektion der Harnwege

Nejčastěji je Candida diagnostikována u žen, ale ohroženi jsou i muži, takže by si každý měl uvědomit, jak vážné může být přemnožení candidy.

Jedním z důvodů, proč je tento stav v moderní společnosti tak rozšířený, je hojnost rafinovaných sacharidů a cukru v naší stravě. Proč je to takový problém?

Když jíme sladké potraviny, Candida kvasí v našich střevech a produkuje oxid uhličitý. To vede k nadýmání, nadýmání a celkovému břišnímu nepohodlí. Produkuje také alkohol a další chemikálie, které dráždí střevní výstelku. Konečným výsledkem tohoto řetězce událostí je buď průjem, nebo zácpa.

Je důležité si uvědomit, že kandida se může šířit po celém těle a není omezena pouze na vaše střeva. Jak se candida šíří po vašem těle, začíná produkovat větší a větší množství toxických vedlejších produktů. Tyto vedlejší produkty mají hrozný účinek na tělo a způsobují různé psychické a fyzické příznaky.

Přírodní prostředky

Pokud máte kandidu (nebo máte podezření, že ji máte), existuje několik pozitivních kroků, které můžete podniknout ke kontrole a konečnému odstranění tohoto vážného zdravotního problému. Jedna z prvních věcí, kterou byste měli udělat, je snížit příjem sacharidů a cukrů. Pro mnoho lidí to není jednoduché, a tak může být nutné postupně omezit řadu jídel či nápojů, na které jste zvyklí.

Nenechte se odradit, pokud budete muset změnit jídelníček postupně. Realita je taková, že postupné změny nás obvykle dlouhodobě drží, zatímco náhlé změny stravy a životního stylu v nás vyvolávají pocit nedostatku a obvykle selhávají.

Měli byste se pokusit vyloučit mléčné výrobky a potraviny obsahující droždí, protože tyto výrobky pouze zhorší váš stav. Takže, co byste měli jíst? Nejlepší věcí, kterou můžete přidat do svého jídelníčku, jsou saláty, čerstvá zelenina (ale ne škrobová), ryby, kuřecí maso a červené maso. Vybírejte biopotraviny, kdykoli je to možné, abyste se vyhnuli konzumaci antibiotik, která se přidávají do některých potravin, zejména do masa.

Další věc, kterou byste měli udělat, je užívat nějaké doplňky stravy určené na pomoc lidem trpícím přemnožením candidy. Extrakt z grapefruitových jadérek, šťáva z aloe vera, acidofilus a ostropestřec jsou vynikajícími doplňky k odstranění tohoto problému. Také byste se měli snažit pít každý den hodně vody, abyste odstranili nahromaděné toxiny z těla.