Astmos palengvinimas - pačios geriausios natūralios priemonės
Astmos palengvinimas - pačios geriausios natūralios priemonės
Astma yra būsena, kai plaučių oras užsidega, o po apačioje kenčiantis asmuo turi kvėpavimo problemą. Astmos priepuolį galima suaktyvinti dėl įvairių priežasčių, pvz. B. dulkėmis, rūkymu ar tam tikromis žiedadulkėmis, tokiomis kaip ąžuolas. Tačiau astma yra išgydoma, ir tai galima pasiekti nenaudojant inhalatoriaus ar vaisto. Čia yra keletas saugių astmos vaistų nuo namų.
Namų vaistai nuo astmos
Imbieras ir česnakai
Imbieras ir česnakai yra labai paplitę ingredientai, gaminant maistą, tačiau tai taip pat yra puikios natūralios astmos priemonės. Padarykite imbiero arbatą ir įpilkite šiek tiek pjaustyto česnako. Išvarykite arbatą du ar tris kartus per dieną ir jūs patirsite skirtumą vos per kelias dienas. Yra žinoma, kad imbiero priešuždegiminės savybės yra labai svarbios, kad būtų lengviau sumažinti astmos priepuolį. Tai parodė teigiamą poveikį astmos uždegiminių mediatorių slopinimui.
medus ir ciberžolė
Medaus ir ciberžolės dienos ryte, prieš imant ką nors kita, gali sumažinti astmos priepuolį. Medus ir ciberžolė yra puikios namų vaistai nuo astmos ir buvo naudojamos ilgą laiką. Tyrimai rodo, kad ciberžolė padeda sergant lėtine astma ir sumažina grybelių buvimą. Jis taip pat pasižymi priešuždegiminėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis.
Drumstick eina
Būgnos lazda naudojama daugelyje patiekalų visame pasaulyje, tačiau jo lapai yra puiki priemonė nuo astmos. Kai kuriuos savo lapus virkite vandenyje ir gerkite kaip sriubą. Norėdami gauti geresnį skonį, galite pridėti šiek tiek druskos, pipirų ir kelis lašus citrinos.
vanduo
Ar jums įdomu, kaip vanduo gali būti natūralus vaistas nuo astmos? Jei geriate daug vandens, jūsų kraujagyslės yra praskiedžiamos, todėl tinkamas deguonies srautas yra lengvesnis. Jei turite astmos priepuolį ir jokio kito vaisto nėra, gerti stiklinę vandens padės daug palengvinti.
- karšta juoda kava
Juodoji kava siūlo neatidėliotiną vaistą nuo astmos. Įrodyta, kad kofeinas turėjo puikias astminės kontrolės savybes. Jei pridėsite pieno, didėja gleivių susidarymo tikimybė kvėpavimo takuose. Taigi, kai geriate kavą, venkite įpilti pieno ar net cukraus.
medus ir karštas vanduo
kiekvieną dieną prieš miegą sumaišykite šaukštelį medaus karštu vandeniu. Tai bus išvalyta, ir jūs jausitės labai gaivūs ir palengvėsite kitą dieną, o atakos dažnis sumažės.
vynuogės ir pienas
Visą naktį patvirtinkite kai kurias vynuoges vandenyje ir pusvalandį ryte laikykite šaltame piene. Pirmąją rytą turėkite šias vynuoges prieš valgant ką nors kita. Tai veiks stebuklus su jūsų astma.
- Galanga (Alpinia Galanga): šakniastiebių ekstraktas iš Galangos turi antispazminį poveikį, kuris palengvina astmą.
- pušis (Pinus sylvestris). žandikaulyje yra įvairių elementų, turinčių anti -asthmatines savybes. Šis turinys palengvina uždegimą, sumažina kosulį ir pagerina kvėpavimą.
- Violetinis augalas: Violetinio augalo gebėjimas uždegti gleivinę ir antitezinės savybės yra labai nuostabios astmatikams. Šis augalas gali palengvinti kosulį ir uždegimą kvėpavimo takuose, o tai leidžia astmai pacientams geriau kvėpuoti.