Astma leevendamine – parimad looduslikud abinõud

Astma leevendamine – parimad looduslikud abinõud

Astma on seisund, mille korral kopsude õhukäik muutub põletikuliseks ja selle all kannataval inimesel on hingamisprobleemid. Astmahoo võib vallandada mitmel põhjusel, näiteks: B. tolm, suitsetamine või teatud õietolm, näiteks tamm. Astma on aga ravitav ja seda on võimalik saavutada ilma inhalaatorit või ravimeid kasutamata. Siin on mõned ohutud kodused astmaravimid.

Kodused abinõud astma vastu

- Ingver ja küüslauk

Ingver ja küüslauk on toiduvalmistamisel väga levinud koostisosad, kuid need on ka suurepärased looduslikud astmaravimid. Keeda ingveri teed ja lisa veidi hakitud küüslauku. Võtke teed kaks või kolm korda päevas ja tunnete erinevust juba mõne päeva pärast. Ingveri põletikuvastased omadused on teadaolevalt suure väärtusega astmahoo leevendamisel. See on näidanud positiivset toimet astmaatiliste põletikuliste vahendajate pärssimisel.

- Mesi ja kurkum

Mee ja kurkumi võtmine iga päev hommikul enne millegi muu võtmist võib astmahooge vähendada. Mesi ja kurkum on suurepärased kodused astmaravimid ja neid on kasutatud pikka aega. Uuringud näitavad, et kurkum aitab kroonilise astma korral ja vähendab seente esinemist. Sellel on ka põletikuvastased ja seenevastased omadused.

- Trummipulk töötab

Trummipulka kasutatakse paljudes roogades üle maailma, kuid selle lehed on suurepärane vahend astma vastu. Keeda osa selle lehti vees ja joo supiks. Parema maitse saavutamiseks võite lisada veidi soola, pipart ja paar tilka sidrunit.

- Vesi

Kas olete huvitatud sellest, kuidas vesi võib olla astma loomulik vahend? Kui joote palju vett, muutuvad teie veresooned õhemaks, hõlbustades hapniku õiget voolu. Kui teil on astmahoog ja muid ravimeid pole saadaval, pakub klaasi vee joomine palju leevendust.

- kuum must kohv

Must kohv pakub kiiret ravi astma vastu. On tõestatud, et kofeiinil on suurepärased astmat kontrollivad omadused. Piima lisamine suurendab teie hingamisteedesse lima moodustumise võimalust. Seetõttu vältige kohvi joomise ajal piima või isegi suhkru lisamist.

- Mesi ja kuum vesi

Sega teelusikatäis mett kuumas vees iga päev enne magamaminekut ja joo see ära. See puhastab su kõri ja tunned end järgmisel päeval väga värske ja kergendatuna ning hoogude sagedus väheneb.

- Viinamarjad ja piim

Leota viinamarju terve öö vees ja hoia neid hommikul pool tundi külmas piimas. Söö neid viinamarju hommikul enne kui midagi muud sööd. See teeb teie astmaga imet.

– Galanga (Alpinia Galanga):Galanga risoomi ekstraktil on spasmolüütiline toime, mis leevendab astmat.

– mänd (Pinus sylvestris).Mänd sisaldab erinevaid astmavastaste omadustega elemente. Need sisud leevendavad põletikku, vähendavad köha ja parandavad hingamist.

- lilla taim:Purpurse taime võime limaskesti põletikku tekitada ja köhavastased omadused on astmaatikutele väga hämmastavad. See taim võib leevendada köha ja põletikku hingamisteedes, võimaldades astmahaigetel paremini hingata.