Ανακούφιση άσθματος - τα καλύτερα φυσικά θεραπείες

Ανακούφιση άσθματος - τα καλύτερα φυσικά θεραπείες

Άσθμα είναι μια κατάσταση στην οποία η διέλευση του αέρα των πνευμόνων αναφλέγεται και το άτομο που πάσχει από κάτω έχει πρόβλημα αναπνοής. Μια επίθεση άσθματος μπορεί να ενεργοποιηθεί για διάφορους λόγους, π.χ. Β. Με σκόνη, κάπνισμα ή κάποια γύρη όπως δρυς. Ωστόσο, το άσθμα είναι θεραπευτικό, και αυτό μπορεί να επιτευχθεί χωρίς να χρησιμοποιήσετε έναν εισπνοή ή ένα φάρμακο. Εδώ είναι μερικές ασφαλείς θεραπείες στο σπίτι για το άσθμα.

Home Remedies έναντι του άσθματος

Τζίντζερ και σκόρδο

Το τζίντζερ και το σκόρδο είναι πολύ συνηθισμένα συστατικά κατά το μαγείρεμα, αλλά αυτά είναι επίσης εξαιρετικά φυσικά θεραπείες για το άσθμα. Κάντε τσάι τζίντζερ και προσθέστε λίγο ψιλοκομμένο σκόρδο. Πάρτε το τσάι δύο φορές ή τρεις φορές την ημέρα και θα δοκιμάσετε τη διαφορά σε λίγες μέρες. Είναι γνωστό ότι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του τζίντζερ έχουν μεγάλη σημασία για την ανακούφιση μιας επίθεσης άσθματος. Έχει δείξει τη θετική επίδραση στην αναστολή των ασθματικών φλεγμονωδών μεσολαβητών.

Μέλι και κουρκούμη

Η καθημερινή πρόσληψη μελιού και κουρκούμη το πρωί πριν πάρει κάτι άλλο μπορεί να μειώσει την επίθεση άσθματος. Το μέλι και το κουρκούμη είναι εξαιρετικές θεραπείες για το άσθμα και έχουν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μελέτες δείχνουν ότι το κουρκούμη βοηθά με το χρόνιο άσθμα και μειώνει την παρουσία μυκήτων. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις και αντιμυκητιακές ιδιότητες.

Το drumstick πηγαίνει

Το ραβδί τύμπανο χρησιμοποιείται σε πολλά πιάτα σε όλο τον κόσμο, αλλά τα φύλλα του είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για το άσθμα. Μαγειρέψτε μερικά από τα φύλλα του στο νερό και πιείτε ως σούπα. Για καλύτερη γεύση μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι, πιπέρι και μερικές σταγόνες λεμονιού.

νερό

Αναρωτιέστε πώς το νερό μπορεί να είναι ένα φυσικό φάρμακο για το άσθμα; Εάν πίνετε πολύ νερό, τα αιμοφόρα αγγεία σας αραιώνονται, διευκολύνοντας τη σωστή ροή οξυγόνου. Εάν έχετε επίθεση άσθματος και κανένα άλλο φάρμακο δεν είναι διαθέσιμο, η κατανάλωση ενός ποτήρι νερό θα βοηθήσει πολύ ανακούφιση.

- Hot Black Coffee

Ο μαύρος καφές προσφέρει μια άμεση θεραπεία για το άσθμα. Έχει αποδειχθεί ότι η καφεΐνη είχε εξαιρετικές ασθικές ιδιότητες ελέγχου. Εάν προσθέσετε γάλα, αυξάνεται η πιθανότητα σχηματισμού βλέννας στους αεραγωγούς σας. Αποφύγετε λοιπόν την προσθήκη γάλακτος ή ακόμα και τη ζάχαρη όταν πίνετε καφέ.

Μέλι και ζεστό νερό

Ανακατέψτε κάθε μέρα ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού σε ζεστό νερό πριν πάτε για ύπνο. Θα ξεκαθαρίσει και θα νιώσετε πολύ φρέσκο ​​και θα ανακουφιστεί την επόμενη μέρα και η συχνότητα της επίθεσης θα μειωθεί.

σταφύλια και γάλα

Επιβεβαιώστε μερικά σταφύλια στο νερό όλη τη νύχτα και κρατήστε το σε κρύο γάλα για μισή ώρα το πρωί. Έχετε αυτά τα σταφύλια το πρώτο το πρωί πριν φάτε κάτι άλλο. Θα λειτουργήσει θαύματα με το άσθμα σας.

- Galanga (Alpinia Galanga): Το εκχύλισμα ριζωμάτων από το Galanga έχει αντισπασμωδικό αποτέλεσμα που ανακουφίζει από το άσθμα.