Boabe de artrită-goji și alte remedii naturale

Veröffentlicht:

Von:

Wenn Sie unter den Schmerzen und Beschwerden von Arthritis leiden, kann es Ihnen helfen zu wissen, dass eine der Ursachen dieser und anderer chronischer Krankheiten die Übersäuerung Ihres Systems ist. Diese Säure wird durch eine proteinreiche Ernährung und verarbeitete Lebensmittel verursacht. Es gibt Studien, die zeigen, dass die Goji-Beere alkalisierende Eigenschaften haben kann, was bedeutet, dass sie die Säuren in Ihrem Körper neutralisiert. Bei der Behandlung meiner Arthritis-Patienten habe ich die Verwendung von Arthritis-Mitteln wie Goji-Beerensaft empfohlen und großartige Ergebnisse erzielt. Diese natürlichen Arthritis-Mittel helfen dem Patienten normalerweise, indem sie die Entzündung und/oder den Säuregehalt reduzieren. Die Goji-Beere soll beides …
Dacă suferiți de durerea și plângerile artritei, vă poate ajuta să știți că una dintre cauzele acestor boli și ale altor boli cronice este acidificarea sistemului dvs. Acest acid este cauzat de o dietă proteică și de alimente procesate. Există studii care arată că fructele de goji poate avea proprietăți alcalive, ceea ce înseamnă neutralizarea acizilor din corpul tău. Când îmi tratez pacienții cu artrita, am recomandat utilizarea artritei mijloace, cum ar fi sucul de boabe de goji și am obținut rezultate mari. Aceste artrita naturală înseamnă de obicei pacientul prin reducerea inflamației și/sau a acidității. Se presupune că Berry Goji ... (Symbolbild/natur.wiki)

Dacă suferiți de durerea și plângerile artritei, vă poate ajuta să știți că una dintre cauzele acestor și altor boli cronice este acidificarea sistemului dvs. Acest acid este cauzat de o dietă proteică și de alimente procesate. Există studii care arată că fructele de goji poate avea proprietăți alcalive, ceea ce înseamnă că neutralizează acizii din corpul tău.

Când îmi tratează pacienții cu artrita, am recomandat utilizarea artritei mijloace, cum ar fi sucul de fructe de pădure Goji și am obținut rezultate mari. Aceste artrita naturală înseamnă de obicei pacientul prin reducerea inflamației și/sau a acidității. Berry -ul Goji ar trebui să -i scutească pe amândoi.

Alte remedii naturale împotriva artritei sunt acizii grași omega-3. Acești acizi apar la pești de apă rece, cum ar fi somonul, heringul și sardinele. Puteți găsi, de asemenea, acizi grași omega-3 în unele nuci sau semințe, cum ar fi semințele de linie. Acizii grași de acest fel sunt esențiali pentru sănătatea și funcția corpului nostru, dar nu le putem produce singuri, de aceea este important să includem alimente care le conțin în dieta noastră. Acizii grași omega-3 sunt folosiți ca remediu natural pentru artrită, deoarece ajută la reducerea inflamației.

acizii grași omega-3 pot fi împărțiți în trei tipuri: Ala (acid a-linolenic), EPA (acid eicosapentanic) și DHA (acid docosahexaenic). Corpul tău beneficiază cel mai mult de acizii grași EPA și DHA. Acești acizi au arătat în cercetări ample că reduc inflamația și factorii de risc în legătură cu alte boli cronice, cum ar fi boli de inimă, cancer și artrită.

Din păcate, americanii nu mănâncă aproximativ suficiente alimente care conțin omega-3. De obicei, mâncăm doar o fracțiune din cantitățile recomandate. Se recomandă ca acizii grași omega-3 să ia 1/4 până la 1/2 din înregistrarea noastră de grăsimi. Dieta noastră este umplută în mare parte cu acizi grași omega-6, care sunt, de asemenea, esențiali, dar pot duce la inflamație dacă există prea mult consum în loc să le prevină sau să le reducă. Acizii grași omega-6 sunt adesea conținuti în saflor, floarea-soarelui, porumb, susan, susan, nuc și ulei de primrose de seară.

Dacă ați căutat remedii naturale împotriva artritei, vă recomand să începeți să luați suc de fructe de pădure și un supliment pur Omega-3 în calitate farmaceutică. Acest lucru vă va ajuta să vă ameliorați inflamația. Asigurați-vă că pregătirea dvs. Omega-3 conține raportul potrivit dintre EPA și DHA. Doza recomandată pentru adulți este de 1-3 grame de EPA și DHA în fiecare zi. Poate că trebuie să așteptați 2-3 săptămâni până când observați rezultatele, dar dacă faceți acest lucru, așteptarea va merita.