Bobice artritisa-goji i drugi prirodni lijekovi

Von Natur.wiki Autoren-Team

Wenn Sie unter den Schmerzen und Beschwerden von Arthritis leiden, kann es Ihnen helfen zu wissen, dass eine der Ursachen dieser und anderer chronischer Krankheiten die Übersäuerung Ihres Systems ist. Diese Säure wird durch eine proteinreiche Ernährung und verarbeitete Lebensmittel verursacht. Es gibt Studien, die zeigen, dass die Goji-Beere alkalisierende Eigenschaften haben kann, was bedeutet, dass sie die Säuren in Ihrem Körper neutralisiert. Bei der Behandlung meiner Arthritis-Patienten habe ich die Verwendung von Arthritis-Mitteln wie Goji-Beerensaft empfohlen und großartige Ergebnisse erzielt. Diese natürlichen Arthritis-Mittel helfen dem Patienten normalerweise, indem sie die Entzündung und/oder den Säuregehalt reduzieren. Die Goji-Beere soll beides …
Ako patite od boli i pritužbi artritisa, to vam može pomoći da znate da je jedan od uzroka ovih i drugih kroničnih bolesti zakiseljavanje vašeg sustava. Ova kiselina uzrokovana je prehrani i prerađenom hranom. Postoje studije koje pokazuju da goji bobice mogu imati alkalizirajuća svojstva, što znači neutraliziranje kiselina u vašem tijelu. Pri liječenju mojih bolesnika s artritisom preporučio sam uporabu artritisa, kao što je sok od goji bobica i postigao sjajne rezultate. Ovi prirodni artritis znači obično pomažu pacijentu smanjenjem upale i/ili kiselosti. Goji bobica bi trebala ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ako patite od boli i pritužbi artritisa, to vam može pomoći da znate da je jedan od uzroka tih i drugih kroničnih bolesti zakiseljavanje vašeg sustava. Ova kiselina uzrokovana je prehrani i prerađenom hranom. Postoje studije koje pokazuju da goji bobice mogu imati alkalizirajuća svojstva, što znači da neutraliziraju kiseline u vašem tijelu.

Pri liječenju mojih bolesnika s artritisom preporučio sam uporabu artritisa, kao što je sok od goji bobica i postigao sjajne rezultate. Ovi prirodni artritis znači obično pomažu pacijentu smanjenjem upale i/ili kiselosti. Goji bobica trebala bi ublažiti oboje.

Ostali prirodni lijekovi protiv artritisa su omega-3 masne kiseline. Te se kiseline javljaju u ribi hladne vode, poput lososa, haringe i sardine. Omega-3 masne kiseline također možete pronaći u nekim orasima ili sjemenkama poput lanenog sjemena. Masne kiseline poput ove ključne su za zdravlje i funkciju našeg tijela, ali ne možemo ih sami proizvesti, pa je važno uključiti hranu koja ih sadrži u našu prehranu. Omega-3 masne kiseline koriste se kao prirodni lijek za artritis jer pomažu u smanjenju upale.

Omega-3 masne kiseline mogu se podijeliti u tri vrste: ALA (A-linolenska kiselina), EPA (eikosapentainska kiselina) i DHA (docosahexaenska kiselina). Vaše tijelo najviše koristi od EPA i DHA masnih kiselina. Ove su kiseline u opsežnim istraživanjima pokazale da smanjuju faktore upale i rizika u vezi s drugim kroničnim bolestima kao što su srčane bolesti, rak i artritis.

Nažalost, Amerikanci ne jedu otprilike dovoljno hrane koja sadrži omega-3. Obično jedemo samo djelić preporučenih količina. Preporučuje se da omega-3 masne kiseline uzimaju 1/4 do 1/2 našeg snimanja masti. Naša prehrana je u velikoj mjeri ispunjena omega-6 masnim kiselinama, koje su također bitne, ali mogu dovesti do upale ako postoji previše konzumacije umjesto da ih sprječava ili smanjuje. Omega-6 masne kiseline često su sadržane u saflor, suncokret, kukuruz, sezam, sezam, orah i večernji primućni ulje.

Ako ste potražili prirodne lijekove protiv artritisa, preporučujem vam da počnete uzimati sok Goji Berry i čisti dodatak Omega-3 u farmaceutskoj kvaliteti. To će pomoći ublažavanju vaše upale. Provjerite je li vaš omega-3 pripravak sadrži pravi omjer EPA i DHA. Preporučena doza za odrasle je 1-3 grama EPA i DHA svaki dan. Možda ćete morati pričekati 2-3 tjedna dok ne primijetite rezultate, ali ako to učinite, čekanje će se isplatiti.