Artriidi-goji marjad ja muud looduslikud abinõud

Veröffentlicht:

Von:

Wenn Sie unter den Schmerzen und Beschwerden von Arthritis leiden, kann es Ihnen helfen zu wissen, dass eine der Ursachen dieser und anderer chronischer Krankheiten die Übersäuerung Ihres Systems ist. Diese Säure wird durch eine proteinreiche Ernährung und verarbeitete Lebensmittel verursacht. Es gibt Studien, die zeigen, dass die Goji-Beere alkalisierende Eigenschaften haben kann, was bedeutet, dass sie die Säuren in Ihrem Körper neutralisiert. Bei der Behandlung meiner Arthritis-Patienten habe ich die Verwendung von Arthritis-Mitteln wie Goji-Beerensaft empfohlen und großartige Ergebnisse erzielt. Diese natürlichen Arthritis-Mittel helfen dem Patienten normalerweise, indem sie die Entzündung und/oder den Säuregehalt reduzieren. Die Goji-Beere soll beides …
Kui kannatate artriidi valu ja kaebuste all, võib see aidata teil teada saada, et nende ja muude krooniliste haiguste üks põhjusi on teie süsteemi hapestamine. Selle happe põhjustab valgu -rikas dieet ja töödeldud toidud. On uuringuid, mis näitavad, et Goji marjal võib olla leelistavaid omadusi, mis tähendab teie keha hapete neutraliseerimist. Oma artriidihaigete ravimisel soovitasin artriidi kasutamist, näiteks Goji marjamahla ja saavutasin suurepäraseid tulemusi. Need looduslikud artriidid aitavad patsienti tavaliselt põletikku ja/või happesust vähendades. Goji marja peaks väidetavalt ... (Symbolbild/natur.wiki)

Kui kannatate artriidi valu ja kaebuste all, võib see aidata teil teada saada, et nende ja muude krooniliste haiguste üks põhjusi on teie süsteemi hapestamine. Selle happe põhjustab valgu -rikas dieet ja töödeldud toidud. On uuringuid, mis näitavad, et Goji marjal võib olla leelistavaid omadusi, mis tähendab, et need neutraliseerivad teie keha happed.

Oma artriidihaigete ravis soovitasin artriidi kasutamist, näiteks Goji marjamahl ja saavutasin suurepäraseid tulemusi. Need looduslikud artriidid aitavad patsienti tavaliselt põletikku ja/või happesust vähendades. Goji marja peaks mõlemat leevendama.

Muud artriidi vastased looduslikud abinõud on oomega-3 rasvhapped. Need happed esinevad külma veega kalades nagu lõhe, heeringas ja sardiinid. Mõnedest pähklitest või seemnetest, näiteks linaseemnetest, võite leida ka oomega-3 rasvhappeid. Sellised rasvhapped on meie keha tervise ja funktsiooni jaoks hädavajalikud, kuid me ei saa neid ise toota, seetõttu on oluline lisada toitu, mis neid meie dieedis sisaldavad. omega-3 rasvhappeid kasutatakse artriidi loomuliku vahendina, kuna need aitavad vähendada põletikku.

Omega-3 rasvhapped võib jagada kolme tüüpi: ALA (A-linoleenhape), EPA (Eicosapentaenhape) ja DHA (dokosaheksaeenihape). Teie keha on kõige rohkem kasu rasvhapetest EPA ja DHA. Need happed on näidanud ulatuslikke uuringuid, et need vähendavad põletikku ja riskifaktoreid seoses teiste krooniliste haigustega, nagu südamehaigused, vähk ja artriit.

Kahjuks ei söö ameeriklased umbes piisavalt oomega-3 sisaldavat toitu. Tavaliselt sööme ainult murdosa soovitatud kogustest. Omega-3 rasvhapped on soovitatav võtta 1/4 kuni 1/2 meie rasvade registreerimisest. Meie dieet on suures osas täidetud oomega-6 rasvhapetega, mis on samuti hädavajalikud, kuid võivad põhjustada põletikku, kui nende ennetamise või vähendamise asemel on liiga palju tarbimist. Omega-6 rasvhapped sisalduvad sageli safloris, päevalille, maisi, seesami, seesami, kreeka pähkli ja õhtuse primroseõli korral.

Kui olete otsinud artriidi vastu looduslikke abinõusid, soovitan teil hakata võtma Goji marjamahla ja puhast oomega-3 toidulisandit farmaatsiakvaliteedis. See aitab leevendada teie põletikku. Veenduge, et teie oomega-3 ettevalmistamine sisaldab EPA ja DHA õiget suhet. Täiskasvanute soovitatav annus on iga päev 1-3 grammi EPA ja DHA. Võimalik, et peate tulemuste märkumiseni ootama 2-3 nädalat, kuid kui teete seda, on ootamine seda väärt.