Alternativna medicina uravnoveša staro in novo

Alternativna medicina uravnoveša staro in novo

Alternativna medicina se nanaša na zdravilne prakse, ki po definiciji sodobnega zahodnega sveta ne uporabljajo medicinskih izdelkov in zdravljenj, ki bi jih lahko šteli za standardno oskrbo ali konvencionalno medicino. Med njimi so akupunktura, joga, meditacija, tradicionalna kitajska medicina, ajurveda, kiropraktika, hipnoza, homeopatija in terapije, ki temeljijo na prehrani, vendar niso omejene nanje. Čeprav so metode, znane kot alternativna medicina, prisotne že od antičnih časov in je odkritje tako imenovane standardne oskrbe in konvencionalne medicine prišlo tisoče let kasneje, je treba alternativno medicino še vedno sprejeti kot varno in uporabno.

Alternativna medicina je zdaj združena s komplementarno medicino, ki se nanaša na zdravljenje, ki se uporablja poleg običajnih terapij, kot je masaža, ki jo predpišejo zdravniki. Konvencionalni zdravniki počasi priznavajo komplementarno in alternativno medicino ali CAM kot sredstvo za pomoč bolnikom pri zdravljenju. Nekatere medicinske šole so študij netradicionalnih tehnik že vključile v svoj kurikulum. Ko se alternativne terapije izkažejo za učinkovite, jih kombiniramo s konvencionalnim zdravljenjem. To se imenuje integrativna medicina. Ta praksa vključuje uporabo običajnega zdravljenja s CAM, kot je: npr. uživanje hrane, ki vsebuje maščobne kisline omega-3, za ohranjanje zdravja srca, poleg jemanja predpisanih zdravil.

Alternativno medicino lahko zasledimo tisoče let nazaj v azijskih državah, kot sta Kitajska in Indija. Alternativna medicina, ki izvira iz Indije, se imenuje ajurveda ali ajurvedska medicina. To se izvaja že tisočletja in nenehno pomaga bolnikom uravnovesiti harmonijo uma, duše in telesa, kar naj bi ozdravilo različne bolezni. Podobno se na Kitajskem že več kot 5000 let uporablja tradicionalna kitajska medicina, ki temelji na konceptu ravnovesja iz taoistične filozofije in kitajske kulture. Medtem so tudi Evropa in druge zahodne države uporabljale svojo različico alternativne medicine, imenovano naturopatija, zeliščarstvo in hidroterapija. V Združenih državah, na primer, je zeliščarstvo široko uporabljena alternativna medicina, zlasti pri Indijancih in žlahtniteljih rastlin.

Komplementarne in alternativne terapije so razdeljene v pet glavnih skupin:

• Ganzheitliche medizinische Systeme – beinhalten Traditionelle Chinesische Medizin und Ayurveda
• Mind-Body-Medizin – verwendet Therapien, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen
• Biologisch basierte Praktiken – verwendete natürliche Substanzen wie Kräuter, Lebensmittel, Vitamine und andere natürliche Nahrungsergänzungsmittel
• Manipulative und körperbasierte Praktiken – verwendet Manipulationen von Körperteilen, wie sie in Chiropraktik und Massagetherapien durchgeführt werden
• Energiemedizin – verwendet vermeintliche und verifizierbare Energiefelder, die als Biofeld- und bioelektromagnetische Therapien bezeichnet werden