Guarigione alternativa: l'altra opzione

Guarigione alternativa: l'altra opzione

Nei tempi moderni, la crescente consapevolezza della medicina alternativa e dei metodi di guarigione alternativi tra la maggior parte degli occidentali ha mostrato un aumento nel settore medico. Molti mettono ancora in dubbio il potere dei metodi di guarigione alternativi, ma forse è meglio chiedersi chi, secondo le statistiche, è la popolazione più sana che vive più a lungo e in salute?

Sebbene la maggior parte degli studiosi metta ancora in discussione e critichi la medicina alternativa, i benefici di uno stile di vita alternativo dimostrano che esso presenta indubbiamente alcuni vantaggi.

Diversi tipi di guarigione alternativa

Nella pratica esistono cinque tipi principali di cure alternative. Essi sono: sistemi medici alternativi, tecniche mente-corpo, terapie a base biologica, terapie basate sul corpo e guarigione energetica.

Sistemi di medicina alternativa

I sistemi di medicina alternativa comprendono trattamenti come la medicina tradizionale cinese, l’agopuntura, l’Ayurveda, l’omeopatia e la naturopatia. I sistemi di medicina alternativa includono anche pratiche occidentali non convenzionali di naturopatia.

La medicina tradizionale cinese, ad esempio, ha avuto origine migliaia di anni fa ed è il sistema di credenze secondo cui tutte le malattie sono il risultato di un flusso improprio di forza vitale, o più comunemente conosciuta come “Qi”, attraverso il corpo. Solo quando il Qi viene ripristinato ed equilibrato attraverso rimedi erboristici, massaggi, meditazione e agopuntura il corpo può funzionare di nuovo normalmente.

Tecniche mente-corpo

La teoria con le tecniche mente-corpo è che esiste una connessione tra l’impatto mentale ed emotivo sulla salute fisica. Ci sono molte prove che questa è più di una semplice teoria, e il vantaggio è che ci sono pochi rischi ad essa associati. I trattamenti che generalmente rientrano in questa categoria sono: meditazione, tecniche di rilassamento, immaginazione guidata, ipnoterapia, biofeedback e terapia cognitivo comportamentale.

La meditazione, ad esempio, è un metodo che si concentra specificamente sulla calmazione della mente. Ciò porta con sé la possibilità di acquisire maggiore fiducia in se stessi. Sebbene la maggior parte delle pratiche di meditazione siano state originariamente sviluppate in un contesto religioso o spirituale, ora sono comunemente utilizzate come intervento medico. È stato dimostrato che la meditazione ha molti benefici per la salute, ma il fattore più comune è che riduce lo stress e il dolore, portando in definitiva a uno stile di vita più felice e più sano.

Terapie a base biologica

Le terapie a base biologica prevedono l’uso di sostanze chimiche, quasi tutte provenienti da fonti naturali. Le più comuni di queste forme di terapia sono: la fitoterapia e la medicina ortomolecolare.

La medicina ortomolecolare si concentra sulla corretta alimentazione per mantenere e ripristinare la salute. Il focus della terapia è integrare la dieta con le vitamine necessarie. Alcuni dei trattamenti ortomolecolari utilizzano addirittura la cartilagine di squalo per curare il cancro. La terapia chelante, ovvero la rimozione delle sostanze tossiche dal flusso sanguigno, viene utilizzata per trattare le malattie cardiovascolari, mentre la glucosamina o la condroitina, entrambe sostanze presenti naturalmente nel corpo, vengono utilizzate per trattare l'osteoartrosi. La sua efficacia si è rivelata quella di maggior successo.

Terapie basate sul corpo

Come suggerisce il nome, sono tecniche di guarigione alternative che trattano le condizioni attraverso la manipolazione del corpo. Le pratiche più comuni sono la chiropratica, la massoterapia, il Rolfing, la riduzione posturale e la riflessologia.

Durante la riflessologia plantare, il massaggio pressorio viene applicato alla pianta del piede, dove si trovano i corrispondenti punti meridiani di vari organi e sistemi del corpo. Si ritiene che la stimolazione del massaggio su queste aree rimuova i blocchi energetici responsabili del dolore o della malattia in quella parte del corpo.

Terapie energetiche

Le terapie energetiche funzionano attraverso i campi energetici in tutto il corpo, noti anche come biocampi. Ciò consente ai professionisti di aprire blocchi e influenzare la salute e la guarigione attraverso i campi elettromagnetici. La terapia bioelettromagnetica, il Reiki, il tocco terapeutico e il rilassamento manuale dei nervi sono le pratiche più comuni in quest'area.

Il rilascio manuale del nervo, noto anche come MNR, è uno dei pochi trattamenti pratici che utilizza il calore elettromagnetico per identificare e trattare la fonte del dolore. Il sollievo manuale dei nervi fornisce un sollievo permanente dal dolore, dagli spasmi muscolari, dai blocchi degli organi, dall'artrite, da alcuni tipi di zoppia muscolare e dalla sindrome di Parkinson individuando la fonte dell'infiammazione, del dolore e dei blocchi. Sono pochissime le persone che praticano questa tecnica non invasiva.

Mostrare il potere della guarigione alternativa. Ci sono anche molti professionisti occidentali tradizionali che usano metodi di guarigione alternativi nella loro pratica. Nel 1980 anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha confermato 43 tipologie di patologie trattate con successo con l’agopuntura. I benefici della guarigione alternativa sembrano essere più positivi e il vantaggio è che gli effetti collaterali sono minimi.