Curación alternativa: la otra opción

Curación alternativa: la otra opción

En los tiempos modernos, la creciente conciencia sobre la medicina alternativa y los métodos de curación alternativos entre la mayoría de los occidentales ha mostrado un aumento en la industria médica. Muchos todavía cuestionan el poder de los métodos de curación alternativos, pero tal vez sea mejor preguntar quién, según las estadísticas, es la población más sana que vive más tiempo y de forma más saludable.

Aunque la mayoría de los académicos todavía cuestionan y critican la medicina alternativa, los beneficios de un estilo de vida alternativo muestran que sin duda tiene algunas ventajas.

Diferentes tipos de curación alternativa

Hay cinco tipos principales de curación alternativa en la práctica. Ellos son: sistemas médicos alternativos, técnicas mente-cuerpo, terapias de base biológica, terapias de base corporal y sanación energética.

Sistemas de medicina alternativa

Los sistemas de medicina alternativa incluyen tratamientos como la medicina tradicional china, la acupuntura, el Ayurveda, la homeopatía y la naturopatía. Los sistemas de medicina alternativa también incluyen prácticas occidentales no convencionales de naturopatía.

La medicina tradicional china, por ejemplo, se originó hace miles de años y es el sistema de creencias de que todas las enfermedades son el resultado de un flujo inadecuado de fuerza vital, o más comúnmente conocida como "Qi", a través del cuerpo. Sólo cuando el Qi se restablece y se equilibra mediante remedios herbales, masajes, meditación y acupuntura, el cuerpo puede volver a funcionar normalmente.

Técnicas mente-cuerpo

La teoría de las técnicas mente-cuerpo es que existe una conexión entre el impacto mental y emocional en la salud física. Existe una gran cantidad de evidencia de que esto es más que una mera teoría, y la ventaja de esto es que existen pocos riesgos asociados con ello. Los tratamientos que generalmente entran en esta categoría son: meditación, técnicas de relajación, visualización guiada, hipnoterapia, biorretroalimentación y terapia cognitivo-conductual.

La meditación, por ejemplo, es un método que se centra específicamente en calmar la mente. Esto trae consigo la posibilidad de tener más confianza en uno mismo. Aunque la mayoría de las prácticas de meditación se desarrollaron originalmente en un contexto religioso o espiritual, ahora se utiliza comúnmente como intervención médica. Se ha demostrado que la meditación tiene muchos beneficios para la salud, pero el factor más común es que reduce el estrés y el dolor, lo que en última instancia conduce a un estilo de vida más feliz y saludable.

Terapias de base biológica

Las terapias de base biológica implican el uso de productos químicos, casi todos los cuales provienen de fuentes naturales. Las más comunes de estas formas de terapia son: la medicina herbaria y la medicina ortomolecular.

La medicina ortomolecular se centra en una nutrición adecuada para mantener y restaurar la salud. El objetivo de la terapia es complementar la dieta con las vitaminas necesarias. Algunos de los tratamientos ortomoleculares incluso utilizan cartílago de tiburón para tratar el cáncer. La terapia de quelación, la eliminación de sustancias tóxicas del torrente sanguíneo, se utiliza para tratar enfermedades cardiovasculares y la glucosamina o condroitina, ambas sustancias naturales en el cuerpo, se utilizan para tratar la osteoartritis. Su eficacia ha demostrado ser la más exitosa.

Terapias basadas en el cuerpo

Como su nombre indica, son técnicas de curación alternativas que tratan afecciones mediante la manipulación corporal. Las prácticas más habituales son la quiropráctica, la masoterapia, el Rolfing, la reducción postural y la reflexología.

Durante la reflexología podal, se aplica un masaje de presión en la planta del pie, donde se encuentran los puntos meridianos correspondientes de varios órganos y sistemas del cuerpo. Se cree que la estimulación con masajes en estas áreas elimina los bloqueos de energía que son responsables del dolor o la enfermedad en esa parte del cuerpo.

Terapias energéticas

Las terapias energéticas funcionan a través de los campos de energía de todo el cuerpo, también conocidos como biocampos. Esto permite a los practicantes abrir bloqueos e influir en la salud y la curación a través de campos electromagnéticos. La terapia bioelectromagnética, el Reiki, el tacto terapéutico y la relajación nerviosa manual son las prácticas más habituales en este ámbito.

La liberación manual de nervios, también conocida como MNR, es uno de los pocos tratamientos prácticos que utiliza calor electromagnético para identificar y tratar la fuente del dolor. El alivio manual de los nervios proporciona un alivio permanente del dolor, los espasmos musculares, las obstrucciones de órganos, la artritis, ciertos tipos de cojera muscular y el síndrome de Parkinson al identificar la fuente de la inflamación, el dolor y las obstrucciones. Son muy pocas las personas que practican esta técnica no invasiva.

Mostrando el poder de la curación alternativa. Incluso hay muchos practicantes occidentales tradicionales que utilizan métodos de curación alternativos en su propia práctica. En 1980, la Organización Mundial de la Salud también confirmó 43 tipos de patologías tratadas con éxito con acupuntura. Los beneficios de la curación alternativa parecen ser más positivos y la ventaja es que los efectos secundarios son mínimos.