العلاجات البديلة للحمض

العلاجات البديلة للحمض

لقد عانى جميعنا تقريبًا من فرط الحموضة في الماضي. الحموضة ناتجة عن زيادة إفراز الحمض في المعدة والأمعاء. إن الإفراز الحمضي الطبيعي ضروري لعملية هضم الطعام في المعدة، ولكن عندما يزيد لأسباب معينة فإنه يؤدي إلى الحموضة.

تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية أقل من الألياف أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن يسبب الحموضة. إذا كنت تدخن بشكل معتاد وتستهلك كميات كبيرة من الكحول، فإن بطانة المعدة تتضرر، مما يؤدي إلى الحموضة. التوتر والقلق من أسباب الحموضة أيضًا.

هل تعلم أن العلاجات البديلة يمكن أن تكون مفيدة جداً في علاج الحموضة؟ تشمل العلاجات البديلة المعالجة المثلية والأيورفيدا والعلاجات العشبية والطبيعية والعلاج الطبيعي واليوغا ولا تفوت العلاجات المنزلية العامة.

يمكن أن تساعدك المعالجة المثلية في علاج الحموضة وأي توتر أو قلق مرتبط بها. تعالجك المعالجة المثلية ككل، وتعالج مرضك وتستعيد صحتك. وتشمل العلاجات Carboveg وLycopodium وNuxvomica وArgentums Nitricum وغيرها الكثير. تعطى الخضار الكاربو بسبب الحموضة بسبب المخبوزات الفاسدة أو المخبوزة. هذه المخبوزات الفاسدة أو المخبوزة تجعلك تشعر بحرقة في المعدة وغثيان مع تدفق الماء. يتم تناول الليكوبوديوم مباشرة بعد تناول القليل من الطعام أثناء الشعور بالشبع. إذا كنت تتناول الكثير من الكحول أو الشاي أو القهوة مع الشعور بالغثيان والشعور بالمعدة الفارغة، فإن Nux vomica هو الحل المناسب لك.

يمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا جدًا أيضًا للحموضة. يمكنك وضع ضغط ساخن مع زيت البابونج على معدتك لتخفيف الألم. يمكن تناول عصير Chebulic Myroblan (Harad) وAmla لتحييد آثار الحمض الزائد. يمكنك أيضًا ممارسة اليوجا لمنع الحموضة. يمكن أن تساعدك وضعية Makarasana (وضعية التمساح، وVajrasan (وضعية ضربة البرق) ووضعية تخفيف الريح) على تحسين عملية الهضم ومنع الحموضة في المستقبل.

يمكن لأدوية الأيورفيدا مثل كبسولات النعناع وكبسولات مكافحة غسل الأموال والأسيجون أن تساعدك على محاربة الحموضة. ولكن عليك دائمًا تناول العلاجات الموصوفة من طبيب الأيورفيدا.

قبل بضعة أيام كان لدي حمض قوي يستمر لمدة 2-3 أيام دون تناول أي دواء. لذلك جربت بعض العلاجات المنزلية وقد ساعدتني حقًا. يمكنك أيضًا استخدام بعضها إذا كنت لا ترغب في تناول الدواء. كوب من الحليب البارد والموز والخيار والبطيخ سوف يخفف على الفور من الإحساس بالحرقان. غلي بذور الكمون في الماء وتناولها مع كل وجبة سوف يعطيك الراحة. إن تناول ماء جوز الهند ومضغه ببساطة سوف يخفف من الحموضة. يجب عليك تجنب البصل والفجل والفواكه والخضروات غير الناضجة والأطعمة الزيتية الحارة لأنها تزيد من الحموضة.

يمكن أن يسبب لك الحمض الكثير من الانزعاج، وعندما يصبح أمرًا روتينيًا، قد يكون الأمر محرجًا للغاية في بعض الأحيان. يجب عليك دائما محاولة استخدام العلاجات الطبيعية والبديلة للحموضة لتجنب الآثار الجانبية الناجمة عن تناول الأدوية الوباتشيك المتكررة.