Alternative behandlinger for høyt blodtrykk - lege høyt blodtrykk og normaliser blodtrykket
Alternative behandlinger for høyt blodtrykk - lege høyt blodtrykk og normaliser blodtrykket
Har du prøvd alternative behandlingsmetoder for høyt blodtrykk? Hvis dette ikke er tilfelle, bør du vurdere hvorfor noen leger nå foreskriver forskjellige naturlige midler for å normalisere blodtrykket på en naturlig måte. Ved å spare hundrevis til tusenvis av dollar hvert år (ikke betaler for medisiner underlagt resept), vil du også bli en sunnere person.
Med tanke på å øke antallet høyt blodtrykk, har de fleste fulgt råd fra legen sin til å ta medisiner resten av livet. På grunn av de sterke bivirkningene, normaliserer mange mennesker nå verdiene sine med enkle alternative behandlinger. Og mange av disse naturlige helsehemmelighetene er nå foreslått av leger!Naturlig helse og alternative behandlinger
For ikke mer enn 10 år siden var naturopati og alternative helbredelsesmetoder tabu. Mange trodde at disse botemidlene var kvakker eller for hippier! For øyeblikket hopper millioner av mennesker over hele verden på naturlig helse.
Mye av det skyldes at nyere forskning nå viser at mange naturlige midler er veldig effektive for å redusere høye blodtrykksverdier. Og noen mennesker er rett og slett lei av å takle de harde bivirkningene av medisinen, inkludert uregelmessig hjerterytme, svimmelhet, svakhet, vanning av viktige næringsstoffer, dårlig blodsirkulasjon, søvnløshet, depresjon, nyreskade, kolesterolproblemer og til og med overdreven hårvekst.
Heldigvis har alternative behandlinger for høyt blodtrykk ingen bivirkninger og normaliserer verdien med viktige vitaminer, viktige kosttilskudd, et bedre kosthold, et treningsprogram og kritiske mineraler som kroppen din har å regulere.Noen forslag fra en naturopatisk lege
Hvis du for øyeblikket tar medisiner, må du ikke bryte av før du har diskutert dette med en lege. Dessverre må medisinen du tar selges slik at kroppen din fungerer ordentlig.
dr. Scott Saunders, naturopat for vårt selskap, foreslår å inkludere forskjellige alternative behandlinger for høyt blodtrykk mens de fortsetter å ta medisinene dine. Over tid vil du kunne avslutte inntaket av medisinen og helbrede det høye blodtrykket fullstendig.
Her er noen effektive og undersøkte midler som noen leger nå anbefaler!
5 naturlige midler for høyt blodtrykk
1. Kostholdet ditt- Kostholdet ditt kan være en av de viktigste faktorene for normalisering av poengsummen din. En god ernæringsplan er en som legger vekt på mindre mettet fett, lite kolesterol og lite samlet fett. Kostholdet ditt skal nå være basert på mye frukt, grønnsaker, fettfrie meieriprodukter og magert kjøtt. Vår rapport om utbedringstiltak mot høyt blodtrykk går i detalj om det nye kostholdet ditt.
2. Avslapping- Avslapning er en flott måte å redusere stress og redusere blodtrykket. En enkel måte er å øve på enkle pusteteknikker som øker blodsirkulasjonen og oksygeninnholdet. Det ble sagt at mer oksygen i kroppen betyr en normalisert poengsum. Mange av kundene våre praktiserer disse enkle teknikkene direkte ved skrivebordet!
3. Kalium- En av de tre viktigste mineralene du bør konsumere er kalium. Duke -forskere anbefaler 4.700 milligram per dag for å redusere blodtrykket med opptil 20 poeng.
4. folsyre - unge kvinner som konsumerte minst ett milligram folsyre hver dag hadde 46 prosent lavere risiko for høyt blodtrykk enn de som tok mindre, mens eldre kvinner hadde 18 prosent lavere forekomst. Den anbefalte dosen er 400 mikrogram per dag.
5. Fischöl og E - studier har vist at forbruk av bare en spiseskje linfrøolje reduserer antallet ni poeng hver dag. Noen studier har vist at fiskeolje lett skal oksideres og tas med vitamin E. Vår anbefaling er å gå med vitamin E og fiskeolje.
Hypertur selvfølgelig leges ... garantert!
Dette kan være mye informasjon, men hvis du prøver ut disse alternative midlene, vil du finne en endring i løpet av uker! Og hvis du bestemmer deg for å endre livsstilen din, kan du normalisere blodtrykket om en måned eller enda raskere!
Ta deg et øyeblikk og besøk vår alternative behandlinger for høyt blodtrykk. Vi tilbyr den eneste 100 % garanterte, forskningsbaserte medisinrapporten for høyt blodtrykk.