Vaihtoehtoiset verenpaineen hoidot - paranna verenpainetautia ja normalisoi verenpainetta

Vaihtoehtoiset verenpaineen hoidot - paranna verenpainetautia ja normalisoi verenpainetta

Oletko kokeillut vaihtoehtoisia hoitoja korkean verenpaineen hoitoon? Jos näin ei ole, kannattaa miettiä, miksi jotkut lääkärit määräävät nyt erilaisia ​​luonnollisia lääkkeitä verenpaineen normalisoimiseksi luonnollisesti. Säästämällä satoja tai tuhansia dollareita vuosittain (et maksa reseptilääkkeistä), sinusta tulee myös terveempi ihminen.

Koska korkea verenpaine on nousussa, useimmat ihmiset ovat noudattaneet lääkärinsä neuvoja ottaa lääkkeitä loppuelämänsä ajan. Vakavien sivuvaikutusten vuoksi monet ihmiset kuitenkin normalisoivat tasoaan yksinkertaisilla vaihtoehtoisilla hoidoilla. Ja monia näistä luonnollisista terveyteen liittyvistä salaisuuksista ovat nyt lääkärit ehdottaneet!

Luonnollinen terveys ja vaihtoehtoiset hoidot

Vielä 10 vuotta sitten naturopatiaa ja vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä pidettiin tabuina. Monet luulivat, että nämä parannuskeinot olivat pukkareita tai hippejä! Tällä hetkellä miljoonat ihmiset ympäri maailmaa hyppäävät luonnollisen terveyden kelkkaan.

Suurin osa tästä johtuu siitä, että viimeaikaiset tutkimukset osoittavat nyt, että monet luonnolliset lääkkeet ovat erittäin tehokkaita alentamaan korkeaa verenpainetta. Ja jotkut ihmiset ovat yksinkertaisesti kyllästyneitä käsittelemään lääkkeiden ankaria sivuvaikutuksia, mukaan lukien epäsäännöllinen sydämen syke, huimaus, heikkous, tärkeiden ravintoaineiden ehtyminen, huono verenkierto, unettomuus, masennus, munuaisvauriot, kolesteroliongelmat ja jopa liiallinen hiusten kasvu.

Onneksi vaihtoehtoisilla korkean verenpaineen hoidoilla EI ole sivuvaikutuksia ja ne normalisoivat tasosi välttämättömillä vitamiineilla, välttämättömillä ravintolisillä, paremmalla ruokavaliolla, harjoitusohjelmalla ja kriittisillä kivennäisaineilla, joita kehosi tarvitsee säätelemään itseään.

Muutamia ehdotuksia naturopaattiselta lääkäriltä

Jos käytät parhaillaan jotain lääkettä, ÄLÄ lopeta sen ottamista ennen kuin olet keskustellut siitä lääkärin kanssa. Valitettavasti käyttämäsi lääkkeet on lopetettava, jotta kehosi toimisi kunnolla.

Tohtori Scott Saunders, yrityksemme naturopaatti, ehdottaa useiden vaihtoehtoisten korkean verenpaineen hoitojen yhdistämistä samalla, kun jatkat lääkkeiden käyttöä. Ajan myötä pystyt lopettamaan lääkkeen käytön ja parantamaan korkean verenpaineesi kokonaan.

Tässä on joitain tehokkaita ja tutkittuja korjaustoimenpiteitä, joita jotkut lääkärit nyt suosittelevat!

5 luonnollista lääkettä korkeaan verenpaineeseen

1. Sinun ruokavaliosi-Ruokavalio voi olla yksi tärkeimmistä tekijöistä tulosi normalisoinnissa. Hyvä ruokavalio on sellainen, jossa painotetaan alhaista tyydyttynyttä rasvaa, alhaista kolesterolia ja vähäistä kokonaisrasvaa. Ruokavalion tulisi nyt perustua paljon hedelmiä, vihanneksia, rasvattomia maitotuotteita ja vähärasvaista lihaa. Raportissamme korkean verenpaineen lääkkeitä käsitellään yksityiskohtaisesti uudesta ruokavaliostasi.

2. Rentoutuminen-Rentoutuminen on loistava tapa lievittää stressiä ja alentaa verenpainetta. Yksi helppo tapa on harjoitella yksinkertaisia ​​hengitystekniikoita, jotka lisäävät verenkiertoa ja happitasoja. On sanottu, että enemmän happea kehossa tarkoittaa normalisoitua pistemäärää. Monet asiakkaamme harjoittelevat näitä yksinkertaisia ​​tekniikoita suoraan työpöytänsä ääressä!

3. KaliumYksi kolmesta tärkeimmistä mineraaleista, joita sinun pitäisi kuluttaa, on kalium. Duken tutkijat suosittelevat 4 700 milligrammaa päivässä verenpaineen alentamiseksi jopa 20 pisteellä.

4. Foolihappo -Nuorilla naisilla, jotka söivät vähintään yhden milligramman foolihappoa päivässä, oli 46 prosenttia pienempi riski saada korkea verenpaine kuin niillä, jotka söivät vähemmän, kun taas vanhemmilla naisilla oli 18 prosenttia pienempi ilmaantuvuus. Suositeltu annos on 400 mikrogrammaa päivässä.

5. Kalaöljy ja E –Tutkimukset ovat osoittaneet, että vain yhden ruokalusikallisen pellavansiemenöljyn päivittäinen nauttiminen vähentää määrää yhdeksällä pisteellä. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kalaöljy hapettuu helposti ja sitä tulisi ottaa E-vitamiinin kanssa. Suosittelemme käyttämään E-vitamiinia ja kalaöljyä.

Paranna korkea verenpaine luonnollisesti… taattu!

Tämä voi olla paljon tietoa, mutta jos kokeilet näitä vaihtoehtoisia korjaustoimenpiteitä, näet muutoksen viikkojen kuluessa! Ja jos päätät tehdä tästä elämäntapamuutoksen, voit normalisoida verenpaineesi kuukaudessa tai jopa nopeammin!

Vieraile korkean verenpaineen vaihtoehtoiset hoidot -sivustollamme. Tarjoamme ainoan 100 % taatun, tutkimukseen perustuvan lääkeraportin korkean verenpaineen hoitoon.